ややん

念願の縁側のある家で3人の子供と格闘中の49歳。22年秋から指関節、25年秋から背中の痛み（線維筋痛症）が出て落ち込み中ですが、26年は寛解を目指して体を鍛え直し中。同じ病の方と励まし合いたいです。無言フォロー失礼します！ #線維筋痛症 #線維筋痛症の人と繋がりたい 過去 #不安障害 #パニック障害 #鬱病 #適応障害

[ややん @jizou148]

今日はなんとか仕事終了。
朝から調子がいまいちで、帰ったら背中もガチガチ😵‍💫

嫁と子どもたちは畑の栗の木から栗を収穫🌰
さっそく茹で栗をもぐもぐ。

そこそこ美味しい😋
いちおう丹波栗です🌰

今夜は栗食べて、ゆっくり休もう。

#丹波栗 #栗 #茹で栗 #収穫 #今日の出来事

[ややん @jizou148]

ただでさえ今日は調子悪いのに…

蚊に喰われた🦟

10月やぞ😂
もう勘弁してくれ〜

#蚊 #10月

[ややん @jizou148]

仕事はできてるけど、今日はどうにも調子が悪い…。

なんとか最後まで乗り切って、
仕事が終わったらまっすぐ帰って横になろう😮‍💨

今日は無理しない。

#仕事 #体調不良 #線維筋痛症

[ややん @jizou148]

火曜日の朝が始まりました☀️

腰の調子も微妙。
線維筋痛症の症状も微妙につらい…。

まあ無理しすぎず、
今日もそこそこで仕事頑張りますか💪

#火曜日 #仕事 #線維筋痛症

[ややん @jizou148]

運動会の疲れが取れないまま月曜日…。
今日も普通に仕事へ🥱
その頃、代休の嫁と子どもたちは海鮮を食べに🐟

いいなぁ…。
俺も海鮮食べたかった😂

#月曜日 #運動会疲れ #仕事 #海鮮

[ややん @jizou148]

家族も寝たし、やっとゲームの時間🎮

4年ぶりに「閃の軌跡Ⅲ」を再開！
当然内容を覚えてなくて最初から😂

軌跡シリーズ自体も忘れかけてるから「空の軌跡FC」から全部やり直したい気分…。

そんな時間ないけど🤣

#閃の軌跡III #軌跡シリーズ #空の軌跡 #ゲーム

[ややん @jizou148]

小学校の運動会、途中から雨☔️
小5の長女の演技を見て思っ��以上に感動。
これ来年、小学校最後の運動会になったら泣いてしまいそう🥹
腰はかなり楽になって一安心。
明日は嫁も子どもたちも代休。
仕事なのは僕だけ😂
今夜はゲームでもしてのんびりしよ🎮

#運動会 #長女 #子どもの成長 #ゲーム

[ややん @jizou148]

金曜日終了！
今週も��んとか乗り切った😌

……と思ったら、
明日は子供園の運動会🏃
日曜日は小学校の運動会🏃‍♂️

週末2日連続で運動会。
なかなかハードな週末になりそう😂

腰よ……頼むから持ちこたえてくれ🙏

#運動会 #子供園 #小学校 #腰痛 #週末

[ややん @jizou148]

今日の仕事中、腰の声が聞こえた気がする。
BAKUの「ぞうきん」やブルーハーツの「人にやさしく」が脳内再生される。
毎日黙って身体を支えてきた腰が、ついに反乱を起こしたらしい😂
そろそろ腰にも人権を認めてやらんとな🤣
#腰痛 #腰の悲鳴 #身体の反乱 #労わってくれ

[ややん @jizou148]

朝から腰に違和感。昼には痛み出し、仕事終わりには歩くだけで響く😵‍💫
整骨院でだいぶ楽になったけど、今度は親指の付け根を蚊に刺された🦟
皮膚が厚くて掻いても痒いところに届かん🤣
風呂で温まり腹巻き装着！
現在ベッドでゴロゴロしながら晩御飯待ち。
今日は散々な一日だった

[ややん @jizou148]

今日は少しだけ立ち止まって、気楽なおしゃべり。そんな時間が、思ったより心を軽くしてくれることもある��ね🌿

[ややん @jizou148]

大福が「私を食べて💕」って呼んでたから、コーヒーと一緒にいただきました☕️🤭

……明日、嫁に怒られそう😂

#大福 #コーヒータイム #甘いもの #誘惑に負けた #���やつ

[ややん @jizou148]

今日は、気負わず誰かと話す時間を大切にしたい夜。短いやり取りでも、気持ちが少し軽くなることってあるよね。

[ややん @jizou148]

日曜日に次男が高熱
火曜日に長女が高熱
そして今日　ウチが高熱、、、
仕事にならんから早退で欠勤してきたよ

さむーーーーい

[ややん @jizou148]

あと、ｘで見つけた推しが何やら揉めてる。コスプレをしてる人なんだけど、AIを使ってアップしていると周りから叩かれてる。

でも、他の人も顔を小さくしたり、光調を変えて加工してるので、うちからしたら一緒なんちゃうん？って思っ��しまう。

それやったらフィルムに戻ればいいのに

[ややん @jizou148]

先週の金曜日は月一の受診日だった。
薬は変わらず現状維持、、、

身体の状況は良くなっているのか悪くなっているんか正直わからない状態

でも悩んでてもしゃーないし、気楽に行きながらダイエットに励んでいこう

＃線維筋痛症

[ややん @jizou148]

昨日は疲れた
日本橋がだいぶ街並みが変わってて面白かったけど、ゆっくり散策できる時間がなかったのが残念

さて今日からダイエット記録でもしていこう

[ややん @jizou148]

アニメイト大阪日本橋店到着

真剣に選んでるの笑える
子供らの嬉しい笑顔見てると癒される

勉強もこれくらい真剣にしてくれたらいいのに、、、

[ややん @jizou148]

さぁ　今日は夏休み最後の週末

毎年恒例の子どもが行きたいところに全部行く日帰り弾丸ツアーの日

今年はアニメイト

[春奈 @harunax002]

制服イベント参加。
応援よろしくお願いします。
Claps!「制★服★祭 for SWEET」イベントに投稿しました。��すぐクラップ！

https://t.co/HhWPgKnnHu

#制服祭
#クラップス
#スイートサイド