✿m

[not your chick. ʚ( ˶•◊•˶ )ɞ @babychickracha]

อีนี่อยากได้เพื่อนตัวเองชัวร์ 100% อีพวกทำทรงแมน ๆ อ่ะ ชั้นเพื่อนผช.เยอะมาก แต่เพื่อนมีแฟนปุ๊บกุไม่มีวันทักแยกอีกเลยถ้าไม่จำเป็น มากสุดคือรีพลายสตอรี่วันสำคัญแบบวันเกิด วันดีเฟนด์ธีสิสป.โทผ่าน อยากคุยก็คุยในกลุ่มจ้า ใจเขาใจเราอีดอก

[ai waen @thisisneveav]

ทำตัวเหี้ย ๆ ใส่คนอื่นแต่หวังให้คนอื่นทำตัวดีดีด้วย มึงไหวมั้ยวะ

[juliep @juliepnevermind]

ทวิตเหมือนโรงพยาบาลบ้าที่ไม่มีหมอ

[mlyn lee @merlynsie]

อ้ายเจี้ยยยยยยยยย ในที่สุดก็ได้เห็นมาร์คลีขับรถแล้ว อ้ากๆๆๆ ละฮีขับแบบมือเดียว 😭😭😭

[baiyor @chubbybaiyor]

กุกับลิงต่างกันแค่กุมีบัตรประชาชน

[Fai.🌷 @faikanyarat26]

เงินที่ออกไปในเดือนสิงหาคม จะกลับมาเป็น 10 เท่าในเดือนกันยายน ✨💰

[♡̶ july (บีม) @_sooyaaaaaaaa]

ละมีต่างชาติพิมพ์ว่า วินาทีที่พิมพิชญาตบลูกนี่ฝังลงไป คือวินาทีที่สาวไทยรู้แล้วว่าพวกเธอได้ก้าวขาข้างนึงไปโอลิมปิกแล้ว ขนลุกกกก ละจริงสุดๆ 9-12 อะ ใจมามากกกก #วอลเลย์บอลหญิง

[Nothing is worth if you are not happy. @Likeeeeeebb]

ทีมไทยสร้างประวัติศาสตร์ คว้าตั๋วไปโอลิมปิก
LA2028!!โอลิมปิกครั้งแรกของเรา ไปในฐานะแชมป์เอเชีย2026 พวกชีทุบเอาชนะจีน3-2เซตคาบ้าน ในที่สุดวันนี้เราก็ทำได้แล้วโว้ย พวกชีสานฝันให้รุ่นพี่เจ็ดเซียนและคนไทยทุกคนได้แล้ว เราไม่ใช่ทีมไก่กา แต่เราคือทีมที่ได้ไปโอลิมปิก!!
#วอลเลย์บอลหญิง

[โทรหามี๊แปป @misocalling]

"แฟนคนเดียวต้องเป็นทุกอย่างในชีวิตเราขนาดนั้นเลยเหรอ"
เห็นโพสนี้แล้วจู่ๆก็นึกถึงเรื่องนี้ขึ้นมา

เคยฟัง Esther Perel เล่าว่า คนสมัยนี้คาดหวังให้แฟนเล่นบทเยอะมากนะ ต้องเป็นคนรักที่ดี ต้องเป็นเพื่อนสนิท ต้องคุยกันได้ทุกเรื่อง ต้องเข้าใจเรา ต้องรับฟังเรา ต้องอยู่ข้างเราเวลาเราแย่
ต้องเป็นคนที่เราไปหาได้เป็นคนแรกเวลามีปัญหา แล้วก็ยังต้องทำให้เรารู้สึกตื่นเต้น ไม่เบื่อกัน ทั้งโรแมนติก ทั้งเร่าร้อน และมี chemistry กันไปนานๆ อีก
มันมากเกินไปมั้ยนะ สำหรับคนๆเดียว แล้วมันจำเป็นมั้ยที่จะต้องขอเยอะขนาดนั้น

Esther Perel เคยพูดถึงเรื่องนี้ประมาณว่า เมื่อก่อนสิ่งที่เราต้องการจากคนหนึ่งคน อาจเป็นสิ่งที่ทั้งครอบครัว เพื่อน และ community ของเราช่วยกันเติมให้เรา
แต่ทุกวันนี้เรากลับเอาทุกอย่างมารวมไว้ที่ “แฟน” อยากได้คนที่เข้าใจเราที่สุด อยากได้คนที่เป็น safe space ของเรา อยากได้คนที่เป็นทั้งเพื่อน ทั้งคนรัก ทั้งที่ปรึกษา แล้วพอเขาทำไม่ได้ หรือพลาดไปแค่เรื่องเดียว ก็กลายเป็นว่า “ทำไมเธอไม่เข้าใจเราเลย” ซะงั้น ทั้งที่จริงๆ บางทีเขาอาจไม่ได้มีหน้าที่ต้องเป็นทุกอย่างให้เราก็ได้
บางเรื่องเราไปคุยกับเพื่อนก็ได้ บางเรื่องกลับไปใช้เวลากับครอบครัวก็ได้ บางเรื่องก็อาจคุยกับ therapist หรือบางเรื่องก็แค่เป็นเรื่องของเราเองว ที่เราค่อยๆ จัดการมันด้วยตัวเองก็ได้

พอมานั่งคิดดู ต่อให้เรารักใครมากๆ เราก็ยังควรเป็น “เรา” ได้อยู่ไม่ใช่หรอ ยังมีความคิดของตัวเอง มีเพื่อนของตัวเอง มีงานอดิเรกของตัวเอง มีเวลาที่อยากอยู่คนเดียว มีชีวิตบางส่วนที่ไม่ได้เกี่ยวกับแฟนเลย ตอนแรกฟังแล้วรู้สึกเหมือนมันเป็นเรื่องของการ “เว้นระยะ” จากกัน แต่จริงๆ การทำให้ความสัมพันธ์ได้ "หายใจ" ได้มากขึ้น มันเป็นเรื่องดีนะ

เราออกไปใช้ชีวิตของเรา เจอเพื่อน ทำสิ่งที่ชอบ มีเรื่องใหม่ ๆ กลับมาเล่าให้กันฟัง ไม่จำเป็นต้องอยู่ด้วยกันตลอด ไม่จำเป็นต้องรู้ทุกอย่างของกันและกัน และไม่จำเป็นต้องให้คนคนเดียวรับผิดชอบความสุข ความเหงา ความมั่นคง หรือทุกปัญหาในชีวิตของเรา
เพราะบางทีความสัมพันธ์ที่ดี อาจไม่ใช่การที่คนสองคนกลายเป็น “โลกทั้งใบ” ของกันและกัน แต่อาจเป็นการที่เรายังมีโลกของตัวเองอยู่ แล้วก็เลือกที่จะกลับมาแบ่งปันโลกนั้นให้กันฟัง
อาจจะไม่ใช่ “เธอคือทุกอย่างของฉัน” แต่อาจเป็น “ฉันมีชีวิตของฉัน และดีใจมากที่มีเธออยู่ในนั้น”

[Ⓞⓧⓨⓖⓔⓝ_ⓣⓞⓣⓩ ™ @Oxygen_totz]

เคยได้ยินความเชื่อนี้ป่ะ ว่าถ้าเราลืมของหรือมีเหตุให้ต้องกลับบ้านอะไรสักอย่าง เขาบอกให้อยู่ในบ้านสัก 5 นาทีแล้วค่อยออกมา เราอาจจะปลอดภัยจากเหตุอะไรที่คาดไม่ถึง เพราะเขาบอกว่าการที่เราลืมหรือมีอะไรต้องกลับไปที่บ้านเหมือนเทวดาประจำตัวมาดลใจ

[Abwrsa @mapplebb]

อันนี้ในมุมผญ
-อย่าคบใครเพราะหวังว่าเขาจะเปลี่ยน
-ทาครีมกันแดดให้ถึงและอย่าอดนอน
-อย่าเช็กอิน real-time
-สั่งของแล้วลงมารับข้างล่าง
-วางรองเท้าผู้ชายไว้หน้าห้อง อย่าให้ใครรู้ว่าเราอยู่คนเดียว
-ใช้เงินตัวเองดีสุด อย่ารอจากผู้ชาย
-มีความรู้ไว้ดีสุด ต่อยอดได้
-เวลาเดินทาง ให้มองป้ายทะเบียนไว้ แล้วส่งให้เพื่อนไว้ก่อนได้ และอย่าลืมดูทาง

[purr @purrtopluto]

เมโลดี้แบบ กลัวเปิดมาคำแรกร้องว่า เกิดมาไม่เคยเจอใครเหมือนเธอ

[blue @iverylovesalmon]

"คนที่ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ มีความเมตตา และใจเย็น"

เราว่าทุกคนมีความเครียดและความเหนื่อยเหมือนกันหมด แต่การที่เค้ายังคุยกับคนอื่นดี ๆ ได้ในวันที่ตัวเองแย่ ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้เพื่อรักษาใจคนอื่นได้ คือ คนที่น่านับถือที่สุด

[AVa @AVagggf]

อ่านเจอข้อความนี้เเล้วชอบมาก

“คนที่ผ่านพายุมาแล้ว
จะไม่อวดว่าตัวเองแข็งแรง
เขาจะอ่อนโยนกับคนที่กำลังเปียกฝน”

[เส้นทางชีวิตสีพาสเทล @PastelLifeLines]

วิธีเซฟสุขภาพจิต 100%

- ไม่ปล่อยวาง แต่ปล่อยแม่งเลย
- ใครไม่ชอบเรา = ปัญหาของเขา ไม่ใช่ของเรา
- เรื่องคนอื่น รู้ได้ แต่ไม่รับมาหนักหัว
- เสียเวลาอธิบายให้คนที่ตัดสินเราไปแล้วฟัง
- เลิกเครียดกับเรื่องที่คุมไม่ได้
- คำแซะจากคนที่เราไม่อยากเป็นแบบเขา = ไร้ค่า
- คนนินทา = อยู่ข้างหลังเราเสมอ

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ชอบคำพูดของมาร์คมาก เป็นคนที่มีคลัง positive word ในหัวเยอะจริงๆ เหมือนถูกปลอบอะ “คุณรู้อะไรไหม บนโลกใบนี้มีบางอย่างที่แตกสลายอย่างสวยงามนะ” “ถึงมันจะแย่ แต่มันไม่เป็นไร ไม่เป็นไรเลย” อย่ายอมแพ้ก็พอ

[พิเบบ @Phibabe26]

บ่นว่าเหนื่อย บ่นว่าไม่อยากทำแล้ว
แต่ก็ยังอดทนทำมันมาตลอด นั่นแหละคือความเก่ง

[qt pie , @532am_]

ไม่รู้ไปสรรหาคำพูดมาจากไหน

[Grace Phapada @gracephapada]

แฟนเก่าคนญป ส่งให้เราไปเรียนภาษาญี่ปุ่นและภาษาจีน จนได้ จีน HSK3 ญี่ปุ่น JLPT3 แฟนเก่าบอกเราว่า

“ถ้าวันนึงผมไม่อยู่กับคุณแล้ว แต่ภาษาจะติดตัวคุณไปตลอดชีวิต”😭😭
.
.
ต้องขอบคุณนางมากๆ หลังเรียนจบได้เข้าทำงานบริษัทญี่ปุ่นและได้ใช้ภาษาหาเงินได้จริงๆ

ตอนนั้นคบกันได้ 5ปีกว่าแล้วเลิก… คำพูดของนางยังจำวนในหัวอยู่ตลอด นางเป็นครูสอนญี่ปุ่นที่อยู่ประเทศจีน และวาสนาเราได้ไปอยู่ดูแลเขาช่วงเวลานึงที่ปักกิ่ง

ทุกวันนี้นางก็มีครอบครัวและลูกชายที่น่ารัก ยังติดต่อกันนานๆที 💕
เป็นแฟนเก่าที่จำไม่เคยลืม