@robertolongoria@WillieGzz El mejor portero que ha jugado en México es el señor Keylor Antonio Navas Gamboa 🇨🇷 Nahuel ha sido siempre un provocador, violento, egoísta, narcisista, matón y mal colega — capaz de apuntar un láser a los ojos de otro que se gana la vida haciendo lo mismo que él.
Estoy seguro de que ni el doctor @LectorHistoria tiene unas botas con este diseño. Si no vamos a vestir así, no podemos hablar de la Revolución ni del Centauro del Norte. Dixit! 👊🏼
¡¡QUÉ GRANDE ERES NAVAS!! 👏
El preparador fisico de Pumas UNAM, Guillermo Zaragoza, revelo en detalle la rutina diaria del portero costarricense y lo que hizo fue dejar sin palabras a todos.
Esto es lo que hace Keylor cada dia mientras sus companeros duermen o descansan:
▸ Se levanta y no desayuna. Solo un te o cafe antes de entrenar
▸ Entrena en ayuno absoluto con el resto del plantel
▸ Mas de hora y media de recuperacion diaria — jacuzzi, hielo, masajes y crioterapia
▸ Pidio personalmente meter una bicicleta de spinning al cuarto de vapor para sudar, quemar grasa y elevar su frecuencia cardiaca al maximo
▸ En su casa tiene gimnasio, saunas, camaras hipobaricas y bicicletas propias para una segunda sesion por la tarde
▸ Su dieta es casi sin carbohidratos — verduras, pollo y carne horneada sin aceites
El resultado es demoledor. Solo 46 milimetros de grasa corporal. El jugador mas rapido de Pumas en desplazamientos cortos. A los 39 anos. Superando a jugadores que tienen la mitad de su edad.
Desde que llego al club, sus metodos se convirtieron en tendencia dentro del plantel.
Los jovenes de la cantera lo observan. Lo imitan. Y entienden que el talento sin disciplina no llega a ninguna parte.
Keylor Navas no es solo un portero. Es una leccion que camina.
🚨Una pobre mujer afgana fue violada por el salvaje que ves en el video. Debido a que su agresor estaba casado, fue encarcelada por "adultera". Dio a luz en prisión a una niña. Entonces accedió a casarse con él para el bienestar de su hija. Mundos horribles.
“Maté a 900 personas y violé a 50 niñas y 200 mujeres”.
Un terrorista del Estado Islámico sonríe mientras describe con orgullo lo que les hizo a los yazidíes y a los cristianos.
@DrEliDavid No, they don't copy, they created and taught those underground methods. Very soon, they will be reunited with Sinwar, Haniya, Nasrallah, Kamenei... and Ahmadinejad!
La lección de Israel al régimen iraní y a Occidente
Por Dani Lerer
El 7 de octubre de 2023 no fue solo la peor masacre contra el pueblo judío desde la creación del Estado de Israel. Fue un punto de quiebre histórico. Un parteaguas moral y geopolítico. Fue el inicio de una nueva guerra por la subsistencia del Estado judío y, más profundamente aún, por la identidad misma del pueblo judío en el siglo XXI.
Aquel día no se atacó únicamente territorio. Se atacó memoria, historia y existencia.
Israel fue agredido de manera simultánea por Hamás y la Jihad Islámica Palestina desde Gaza y Cisjordania; por Hezbolláh desde el Líbano; por los Hutíes desde Yemen; por milicias proiraníes desde Irak; y, en última instancia, por el propio régimen de la Irán, que durante años financió, armó y dirigió este cerco estratégico.
Pero el 7 de octubre también marcó el comienzo de otra guerra: la guerra cultural y moral que se desplegó en universidades, calles y parlamentos de Occidente. Una ola de antisemitismo feroz, coordinada y desacomplejada, que mostró hasta qué punto el mundo libre había bajado la guardia.
Muchos celebraron aquella masacre. Muchos relativizaron. Muchos justificaron.
Hoy, esos mismos observan atónitos las cenizas de Hamás, el deterioro operativo de Hezbolláh, el debilitamiento del eje iraní, la reconfiguración de todo el tablero regional, la caída del régimen de Bashar al-Assad en Siria, la eliminación del ayatolá Jamenei y de su cúpula militar y, próximamente, la caída de su régimen terrorista: todo como parte del terremoto geopolítico que desató la respuesta israelí.
Israel no respondió con comunicados. Respondió con estrategia.
Le dio una lección al terrorismo.
Le dio una lección al régimen iraní.
Pero, sobre todo, le dio una lección a los cobardes líderes del llamado “mundo libre”.
A esos dirigentes que hablan de proporcionalidad mientras miran para otro lado ante la barbarie. A esos que invocan el derecho internacional solo cuando el Estado judío ejerce su derecho a defenderse. A esos que, en nombre de una paz abstracta, toleraron durante años la acumulación de misiles, drones y odio alrededor de un país del tamaño de una provincia.
La lección es clara: cuando la amenaza es existencial, la ambigüedad es suicida.
Israel entendió algo que muchos en Europa y en América aún se niegan a aceptar: no se puede coexistir con quienes tienen como objetivo declarado tu desaparición. La contención infinita no disuade al fanatismo; lo envalentona.
Y lo que más incomoda a quienes anhelaban su aislamiento es que Israel saldrá fortalecido. Geopolíticamente, militarmente y estratégicamente. La normalización con Arabia Saudita ya no es una fantasía lejana sino una consecuencia lógica de una región que empieza a cansarse del chantaje iraní. Más temprano que tarde veremos un nuevo Medio Oriente.
También hay un símbolo que no puede pasar inadvertido. Durante años, el ayatolá Ali Jamenei pregonó la destrucción de Israel como objetivo histórico, como mandato religioso y político. Hizo de esa consigna una bandera, un eje doctrinario, una obsesión estratégica.
Sin embargo, el tiempo, ese juez implacable, demuestra algo elemental: los regímenes pasan, los líderes envejecen, las amenazas mutan… pero Israel sigue en pie.
Jamenei se fue de este mundo sin ver cumplido su sueño.
Sin ver desaparecer al Estado judío.
Sin ver rendido al pueblo que juró borrar del mapa.
Paradójicamente se fue eliminado por el Estado judío.
Y esa, también, es una lección.
Nunca podrán con Israel. Nunca podrán con el alma judía.
Am Israel Jai.
https://t.co/gUXPieLwhK
Don Lemon is a political prisoner, an inmate of conscience under a tyranny that represses the right to protest, persecutes freedom of the press and expression, and kills demonstrators. Wake up, Americans! Free Don Lemon! #FreeDonLemon
A woman cuts her hair at her sister’s funeral in #Iran, because the regime shot her sister in the head.
Let me be clear with Western female politicians, especially those in leadership positions in Europe: Do not cut your hair in symbolic solidarity with Iranian women. Cut your ties with our killers.
Believe me cutting your hair for Instagram solidarity, doesn’t scare dictators. It doesn’t save lives. It just makes you feel better. Stop legitimizing our terrorist regime.
Her name was Melika Dastyab.
She was 21, a musician, economics student and she was dead by security forces while her sister stood next to her.
That’s not a hashtag.
That’s a crime against humanity.