Juan José Lecanda

Vivo con la esperanza de ver un México sano!!! Corredor, buscando nuevas metas!!!

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@marthadebayle Always start my meals, breakfast, lunch and dinner with a big portion of veggies. Is it a good way to do it? Also all my snacks are after veggies. Is it a good “forever practice”?

[Juan José Lecanda @jlecanda]

URGENTE 19°20'07.0"N 99°31'36.4"W ⁦@asilascosasw⁩ ⁦@CAPUFE⁩ por favor apoyar mandando autoridades. Accidente mayor de camión y trailer. Muertos y heridos. Desde las 5:50 am y ni llega autoridad Ku ambulancia. Gracias. https://t.co/AgaKTl2OmD

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@warkentin @asilascosasw estuvo usted maestra antier en Tepoztlán? Si es así me dio gusto verla, su alumno de hace unos años y aparte fiel radio escucha. Excelente semana.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@WRADIOMexico @asilascosasw @warkentin @jrisco En la app se escuchan los 40 y no a #veromendez

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@warkentin Muy buenos días, a darle a la corrida, saludos desde Houston maestra. @jrisco @IbethParga @asilascosasw

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@jrisco @asilascosasw vivo en Houston, mi hijo asiste todos los días al Texas children’s hospital y los doctores están preocupados por no haber cama y listas de espera de 30 a 40 niños, como es posible que Mexico este solo al 30-40% de ocupación hospitalaria?

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@IbethParga @asilascosasw @warkentin @jrisco @WRADIOMexico @los40mx @kebuenaoficial @charliedelamora Buen día. A darle con todo, me acompañan todos los días en el ejercicio, desde las 5 los escucho con #veromendez #noticiasw, alumno de @warkentin de la ibero y fiel oyente solo de @WRADIOMexico. Saludos desde Houston, TX.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@WRADIOMexico Buen día Vero, a darle que para luego es tarde, a correr unos 10-12 kilómetros mientras escucho notciiasw. Excelente martes. Saludos desde Houston a 4 grados. Saludos para @warkentin y @jrisco, ustedes tres hacen que despierte todos los días de una manera diferente. Gracias.

[Rebeca Mangas @Rebmangas]

A toda la banda chambeadora de mi país, negocios chicos, medianos y grandes, no importa el giro, PONGO A SU DISPOSICIÓN mis REDES para difundir, comunicar o anunciar sus servicios en medio de esta emergencia. #VamosMéxico #FuerzaMéxico Se agradece su amable RT.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@Rebmangas @HLGatell @Tomasa Muchas gracias

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@Rebmangas @HLGatell Buen día Rebeca, tu no duermes? Ja, aprovecho la hora amigable para decirte que tenemos un negocio de conchas, búscanos en Instagram como @tomasa.mx, quisiéramos invitarles unas cajas para que prueben, se podrá?

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@Rebmangas @HLGatell @Tomasa Gracias dime cómo y a donde te las puedo hacer llegar, somos un negocio que abrimos an plena pandemia y estamos haciendo nuestro mayor esfuerzo. Muchas gracias.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@warkentin y @jrisco por favor dennos la oportunidad y díganme a donde mandarles una de nuestras deliciosas rosca/conchas de Tomasa, no se can a arrepentir.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@heritur @warkentin Buenos días. A darle un martes más a la corrida 10 kms acompañados de @asilascosasw @warkentin @jrisco. Saludos desde Houston, excelente martes.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@warkentin @morenobarber @jmahrens @lafuentejavi @luispablob Gran manera de contarlo. Felicidades. Te escucho todos loa días y nunca lo imagine. Te conozco bien, fui tu alumno unos años y me da gusto escucharte tan bien y fuerte.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

Buen día ⁦@warkentin⁩ y ⁦@jrisco⁩ ⁦@asilascosasw⁩ que opinan de este twit? Algún comentario sobre la vacuna disponible en los emiratos? Saludos desde Houston, TX.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@GARCIAUNIVISION consejo va con S. Aguas.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@warkentin A darle un día más al ejercicio escuchando @asilascosasw abrazo desde Houston.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

Gran podcast El Aeropuerto, felicidades @jrisco. Soy fiel oyente mañanero mientras corro de @asilascosasw y aparte ex-alumno de @warkentin de la Ibero. Felicidades por lo que hacen, los escucho desde Houston, TX.

[Juan José Lecanda @jlecanda]

@marthadebayle @ba_anderson hola Martha, tenemos una historia similar, entendemos perfecto la historia de barbara. Ojalá puedas ser puente para contactarnos, el Instagram de mi hijo es @jjsuperpollol ahí pueden ver algo de su historia. Gracias por ayudar.