Mansos

Triathlete and Personal Trainer from Portugal. I'm part of the Portuguese National Triathlon Team, and race across the world on the ETU/ITU circuit.

[Mansos @jmansos]

This one is better 😊😁

[Mansos @jmansos]

@EurosportTV_Por Ontem o José Azevedo falava de Font-Romeu. A seleção nacional de triatlo costuma fazer estágios lá inclusive está a preparar Tokyo2020. Conheço bem a subida de Mont-Louis etapa muito dura hoje

[Mansos @jmansos]

@chrisfroome @INEOSGrenadiers @chrisfroome The Best ! Good luck 🍀 😁

[Usain St. Leo Bolt @usainbolt]

Social Distancing #HappyEaster

[Mansos @jmansos]

Entidades que deviam dar o exemplo são as que não cumprem .... o médico até teve a lata de dizer “o mais provável é o mesmo ter o vírus” #LT

[Mansos @jmansos]

Como e que os jornalista dizem que as pessoas aderiram à Quarentena !? Ainda ontem no ginásio no qual trabalho (que ainda está aberto) estiveram lá três militares e um médico ....

[Mansos @jmansos]

👏👏

[Tiago Machado 🇵🇹 @Tiagomachado85]

Ouvi no Bom dia Portugal na @rtppt que o #Covid_19 vai provocar prejuízos de 140 milhões naa equipas de futebol 😱 e o as outras modalidades? É que estamos em ano olímpico e são essas que nas ultimas edições ainda nos dão algumas alegrias! Alguém se importa como vai a preparacao

[Mansos @jmansos]

De novo a correr !
Duas semanas para preparar 1 Taça Europa

[Mansos @jmansos]

🚈💨
Com Licença

[Eliud Kipchoge - EGH🇰🇪 @EliudKipchoge]

HISTORY!

[Mansos @jmansos]

Hope to Raise the arms again !!
🔜 National Championships

[Mansos @jmansos]

Um dedo partido na semana do Campeonato Nacional
Bom presságio?
Yes !

[Mansos @jmansos]

Still Leading !
2 Geral, mais uma boa prova !

[UEFA.com em português @UEFAcom_pt]

📅 #Neste dia, há 3️⃣ anos, Portugal vencia o EURO 2016 com este pontapé fulminante de Eder! 🇵🇹🏆

Onde viu a final de Paris?

#EURO2020 @selecaoportugal @EderLPSoficial

[Mansos @jmansos]

@diogossramos Não tem dinheiro .....

[Mansos @jmansos]

💀

[Mansos @jmansos]

🇵🇹 ✈️🇫🇷
D1 Grand Prix de Dunkerque

[Mansos @jmansos]

😪 Não foi um bom dia ! Mas o trabalho continua !
Duas semanas para o Sabugal ⛰

[Mansos @jmansos]

@diogossramos 👏👏😂😂

[Mansos @jmansos]

Primeira vez em Quarteira! Finalmente 😬✌️
31 Geral satisfeito com resultado mas podia ser tão mas tão melhor !!

[Cycling Today @CyclingTodayEn]

Train them young 💪💪