🍗 Pollo al Horno con Papas y Salsa Especial 🥔
¡Un plato principal espectacular que queda perfecto si lo acompañas con una buena ensalada y arroz! 👌
👨🍳yemek_kelebegi | SUNA ATİLLA
🛒 Ingredientes:
1 paquete de contramuslos/alitas de pollo (puedes usar la pieza que prefieras)
3 cebollas
6-7 papas (patatas)
Para la salsa:
1 cucharada de pasta (concentrado) de tomate
½ taza pequeña de aceite vegetal (aprox. 50 ml)
1 taza pequeña de leche (aprox. 100 ml)
Especias al gusto: pimienta roja/paprika, pimienta negra, tomillo (o el toque que más te guste) y sal.
👩🍳 Preparación:
La base: Corta las papas y las cebollas y colócalas directamente en la bandeja para horno. Añade un toque de especias, unas 4 o 5 cucharadas de aceite vegetal y mézclalo todo muy bien con las manos. Extiéndelas de manera uniforme por la bandeja.
El pollo: Acomoda las piezas de pollo encima de la cama de papas y cebolla.
El toque secreto: En un tazón, mezcla todos los ingredientes de la salsa (la pasta de tomate, el aceite, la leche y las especias). Baña el pollo y las verduras con esta mezcla, asegurándote de que todo quede bien cubierto.
Al horno: Hornea a 190°C hasta que el pollo esté bien dorado, crujiente y cocido por dentro.
En 2011, la autora y coach Mel Robbins dio una charla directa y brutalmente honesta: “Cómo dejar de sabotearte a ti mismo”.
Tiene más 34 millones de vistas.
Sus ideas clave:
No estás “atascado”, estás evitando
Tu cerebro te sabotea por diseño
La acción vence a la emoción
En vez de procrastinar hoy, deberías ver este video.
Aqui tienes 12 lecciones para dejar de autosabotearte:
Hilo 🧵
1. No eres perezoso, estás dominado por hábitos automáticos
NUNCA HABÍA SIDO TAN FÁCIL CRECER EN YOUTUBE
Este tipo te enseña a cómo hacerlo usando IA.
En menos de una hora (lo que dura un capítulo de una serie).
🔖 Míralo, vale la pena.
Sin cámara. Sin equipo. Sin mostrar tu identidad.
Solo un proceso de 47 minutos para construir un canal de YouTube con IA.
Te lo traigo subtitulado al español.
CLAUDE + YouTube = $$$$.
Sin título universitario.
Sin cámara.
Sin habilidades de edición.
Hasta un chico de 10 años puede hacerlo.
Te voy a mostrar exactamente cómo.
12 ideas para ganar dinero en YouTube 👇
Primer video como en 5 años que me genera confianza sobre el criterio en restaurantes de “alta cocina” en Medellín y no en restaurantes simplemente de moda.
POR ESO BOOKING Y AIRBNB ODIAN CHATGPT.
Una habitación con un precio de 220$ por noche. La pagué 118$.
Sin VPN. Sin cuentas falsas. Sin códigos extraños.
Aquí tienes 8 prompts que utilicé para viajar como un profesional ↓
NO ENTIENDO POR QUÉ TODOS PAGÁIS HERRAMIENTAS DE IA POR SEPARADO
GlobalGPT acaba de ofrecer a todos acceso ilimitado a modelos (GPT-5, Gemini 3, Claude, Sora, Veo) con un solo pase.
Sin créditos. Sin restricciones. Solo creación.
Los creadores acaban de recibir la mayor actualización del año ↓↓