Joaquin Fernandez

[Sofia khatun @sofia3973]

Cancer rarely starts with agonizing pain. It usually starts with a minor inconvenience you decide to ignore.

Here are 6 early warning signs of common cancers you should NEVER brush off.

1. Colon Cancer = Blood in your stool.

[DW Español @dw_espanol]

Por qué la UE y Estados Unidos se disputan los nombres de los alimentos

La Unión Europea protege los nombres de productos como el feta, el parmesano o la cerveza bávara, apelando a su origen y valor cultural, lo que califica de "denominaciones geográficas".

Pero Estados Unidos sostiene que muchos de esos términos son genéricos y quiere que se permita a otros países utilizarlos libremente. ¿Quién puede decidir cómo se llaman los alimentos? / ml

[The Druid Investor @TheDruidInvest]

❌ Vacaciones que los ricos JAMÁS elegirían

・Mykonos 🇬🇷 (el hervidero de influencers buscando wifi gratis)
・Dubai 🇦🇪 (plástico, centros comerciales y calor artificial a precio de oro)
・Ibiza en agosto 🇪🇸 (ruido VIP masificado para aparentar en Instagram)
・Cruceros gigantes 🇺🇸 (la definición literal de hormiguero flotante)
・Maldivas en resort de catálogo 🇲🇻 (postureo predecible de postal repetida)

✅ Destinos que la gente rica SÍ elige ↓

[The Druid Investor @TheDruidInvest]

SI TE MURIERAS MAÑANA, TU FAMILIA NO PODRÍA ACCEDER A NINGUNA DE TUS COSAS DIGITALES.

CUENTAS BANCARIAS. CONTRASEÑAS. ALMACENAMIENTO EN LA NUBE. TODO BLOQUEADO PERMANENTEMENTE.

AQUÍ TIENES CÓMO SOLUCIONARLO EN 20 MINUTOS:

[Darwin. @darw1nsz]

Un cardiólogo me dejó impactado cuando dijo:

"Envejeces porque tu cuerpo deja de producir óxido nítrico. Sin él, tu presión arterial sube, las erecciones fallan y ocurre el Alzheimer"

Este es el protocolo de 5 pasos para aumentarlo de forma natural:

1. Deja de usar enjuague bucal.

[Atlántico Dulce. @AtlanticoDulce]

Trucos que usé para que mi arroz quede sabroso y suelto:

❌ Arruinan tu arroz:

· No lavar el grano (queda pegajoso)
· Echar el agua "a ojo" (queda duro o mazacote)
· Removerlo mientras se cocina (suelta almidón y se bate)
· Fuego alto todo el tiempo (se quema abajo y queda crudo)

✅6 trucos que SÍ mejoran tu arroz ↓

[Maikolll @MZora0419]

El cáncer rara vez comienza con un dolor insoportable. Generalmente empieza con una molestia menor que decides ignorar.

Aquí tienes 6 señales de alerta temprana de cánceres comunes que NUNCA debes pasar por alto.

1. Cáncer de colon = Sangre en las heces.

[Carla Labra Díaz @carlitalabra]

Los argentinos estaban celebrando en Times Square y alguien pagó porque apareciera el meme de Alexis-Messi en la Copa América 🤭
Un crack 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

La geometría aplicada para que rinda 30 pedazos este pastel.😁

[Eira @EiraX29]

🚨🚨 LOS MÉDICOS NUNCA TE DIRAN ESTO:

1. Ansiedad – Magnesio, B6, Omega-3
2. Depresión – D, B12, Omega3
3. Irritabilidad – B1, B6, Magnesio
4. Niebla mental – B1, B12, Omega3
5. Insomnio – Magnesio, B12, D
6. Baja libido – Zinc, D, B3
7. Estreñimiento – Magnesio, C, Fibra
8. Espasmos oculares – Magnesio, B12, Potasio
9. Antojos de azúcar – Cromo, Magnesio, Zinc
10. Manos frías: Hierro
11. Falta de apetito: Zinc
12. Ojos secos: Vitamina A
13. Falta de aliento: Hierro
14. Caída del cabello: Hierro
15. Boca seca: Vitamina A
16. Uñas quebradizas: Biotina (B7)
17. Cansancio todo el día: Vitamina D
18. Sentirse decaído: Vitamina B6
19. Olvidos: Omega 3
20. Calambres en las piernas: Magnesio
21. Niebla mental: Vitamina B12
22. Debilidad muscular: Potasio
23. Hormigueo o entumecimiento: Vitamina B6
24. Mala calidad del sueño: Magnesio

🚨🚨 Tu "salud mental" y otros síntomas podrían ser una simple deficiencia de micronutrientes disfrazada...

Consulta siempre con tu médico, aunque me temo que de nutrición poca idea, la mayoría de médicos son expertos recetando drogas sintéticas, para callar síntomas, encontrar la raíz de las enfermedades no interesa al modelo de negocio...

[Marina Boschi. @MarinaBoschi3]

4 trucos psicológicos que sí funcionan

[Jota. @jota_snchez]

En 2007, el profesor de Stanford Joel Peterson impartió una clase de 1 hora sobre cómo negociar y obtener lo que quieres.

Sus 3 principios:

→ Nunca muestres necesidad
→ La confianza vence a la manipulación
→ Piensa en crear relaciones

12 lecciones para negociar mejor:

[Raúl | Productividad & IA @Raul_IA_Prod]

Mi esposa envi�� 85 solicitudes. Cero respuestas

Subí su currículum a Claude. Recibió 16 respuestas en 14 días

Estos son los 7 prompts que utilicé:

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

El secreto de la bechamel perfecta no es la magia, es el porcentaje de Roux (mantequilla + harina).
👨‍🍳juandabach | Juan Daniel Barriga IG

Guarda esto para un buen resultado.

Si fallas en la proporción, fallas en la textura. Guarda esta guía definitiva de porcentajes por cada 1 Litro de leche:

🍲 10% Roux (Ligera - Salsas/Pastas)

50g mantequilla + 50g harina (100g total)

🥘 15% Roux (Cremosa - Lasañas)

75g mantequilla + 75g harina (150g total)

🧆 20% Roux (Espesa - Croquetas/Rellenos)

100g mantequilla + 100g harina (200g total)

💡 Pro-Tip: Cocina bien el roux para que no sepa a harina cruda. Agrégala leche caliente poco a poco y bate sin miedo para evitar grumos.

A partir de aquí, añade queso, jamón o bacon y domina el mundo. 🧵👇
¿Y tu como la Haces?

[My name is M. Only M @musicandsoularg]

El que habla mucho
suele mostrar sus cartas
antes de empezar el juego.

La verdadera ventaja
no está en demostrar que eres el más listo, sino en dejar que los demás asuman que no entiendes...

Recopila el dato,
estudia el movimiento
y guarda silencio.

Porque al final,
el control total del tablero
pertenece a quien mira desde la sombra, mientras los demás celebran una falsa superioridad.

[Alex Pérez. @honordetigre]

13 decisiones que debes tomar a los 45 para no arrepentirte de la vida:

🧵

[Animal Gourmet @animalgourmet]

#ÚltimaHora 🌟 Estos son los 29 restaurantes con estrellas galardonados en la Guía Michelin México 2026 👇️
🔗 https://t.co/5XSU5n0pWE

[PaiCatólico 🇻🇦 @Pai_estovir]

Quando os islâmicos estavam dominando o mundo e perseguindo os cristãos, não foram os protestantes que defenderam o cristianismo, que guardaram as relíquias, as tradições, e heranças da fé; foram os católicos, cruzados, templários, monges e padres.

[Qantico. @Qantico_nxe]

Si fotografías el Sol a la misma hora cada día durante un año, no aparece un punto.

Aparece un 8 en el cielo.

Y nadie te enseñó por qué.

- 🧵-

[SantinoCapitals® @SantinoCapitals]

Así es como las familias ricas mantienen su fortuna generación tras generación:

Un padre invierte $50.000. Con el tiempo, se convierten en $2 millones. Si vende, tendría que pagar impuestos por $1,95M de ganancias.

Pero los millonarios juegan distinto:

• Lo meten en un fideicomiso.
• Piden préstamos usando esos activos como garantía.
• Viven del dinero prestado sin vender.
• Nunca realizan la ganancia.

Cuando fallecen, los hijos heredan los activos con una nueva base fiscal de $2M.

Resultado: el Estado recauda $0.