José Antonio Pérez

Padre.TER. Amante de los Clásicos, adicto a la BTT al #BeerRunners y música de los 80 Nacío, criáo y engordáo en #Caniles #Lavidamola Salud, ráfagas y gasolina

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Hoy #DíaDelValiente! 🙌🏃‍♂️de @Campofrio_es
Ahí van mis 15 kilos de comida para el Banco de Alimentos de Burgos.
#CorrerEsDeValientes2023
#corrermola

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Un sábado pipa en Padúl. Carrera internacional del Mamut con mis zagalillos! 🤩🤩

[José Antonio Pérez @joanpebla]

@DaniQuintero @jcjaesan Yo tomo todos los otoños BiComplex de herbora, unos viales de propóleo, equinacea, acerola, tomillo y oligoelementos y paso los inviernos de lujo. Lo noto desde que lo estoy tomando. Hace ya varios años.
Un saludo y os echo mucho de menos!!

[José Antonio Pérez @joanpebla]

@BeerRunners_es Lo conocí en la nocturna de San Antón en Jaén, entramos juntos sin saberlo en el Maratón de Valencia,
y a los 15 días corrió el maratón de Málaga.
Y con tiempazos!! 😅😅😅💪💪

[Beer Runners España @BeerRunners_es]

¿Sabes cuáles son las diferencias entre el #running y el #jogging? Nos lo cuentan en este artículo. https://t.co/sZz9HIxNzT

[Beer Runners España @BeerRunners_es]

El verano ya ha llegado y con él ese #calor que a veces nos pasa factura en nuestras carreras. En este vídeo te damos algunos consejos para salir a correr evitando morirte de calor. ¡Toma nota, #Beerrunner!

[Beer Runners España @BeerRunners_es]

Hemos preparado un guía rápida con consejos para volver a las quedadas BR con toda la seguridad. ¡Échales un ojo! #ComunidadBR #MuchoMásQueCorrer

[José Antonio Pérez @joanpebla]

@Movistar_Team @Elite_cycling @lizard_skins @continental_esp Un único culpable, el incombustible @alejanvalverde 💪💪

[Área Sanitaria Nordeste de Granada @SaludNordesteGr]

🏥 En la actualidad la #ELA no tiene causa ni cura conocida. Desde el Área Sanitaria Nordeste de Granada queremos pedirte que nos ayudes a visibilizar esta dura realidad para más de 4.000 personas diagnosticadas en España. Nuestro abrazo hoy va para ellas y sus familiares 💚.

[José Antonio Pérez @joanpebla]

🗳x🍻
Irresistible propuesta 🤣🤣
https://t.co/oZnmH6k0nv

[Beer Runners España @BeerRunners_es]

Cuando no tengas fuerzas, recuerda esta frase de Gandhi. A por el viernes, #BeerRunners. #FraseMotivacional

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Merecido indulto a mi Zeus Mortirolo, que desde 2011 ha permanecido guardada o enganchada a un rodillo en este confinamiento.
La primera bici que me compré nueva con mis primeros sueldos trabajando los veranos.

[José Antonio Pérez @joanpebla]

#volvemosalascalles

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Desde @BRCaniles con la camiseta que me hice en el estreno de mi primera "Media" en Baza en 2016 pocos meses antes de tener a mi primer zagalillo.
Pd: Para más friki todavía, decir que soy técnico de Rayos X 🤣🤣🤣
#DíaDelOrgulloFriki
#ComunidadBR
#YosoyBeerRunners

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Hoy desde Caniles colaborando con Huescar en la XX edición de La Sagra Carrera Popular Solidaria
#LaSagraSolidaria
#YoSoyBeerRunners
#ComunidadBR
#Buenrollo
#Corrermola
#Muchomasquecorrer
#Motivacion
#Huéscar
#Caniles
#Pueblosquemolan

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Mi estreno virtual en la que sin duda es la mejor carrera de montaña.
Si hay suerte y todo va bien, el año que viene intentaremos estar en la línea de salida
#ZegamaDesdeCasa
@ZegamaAizkorri
@Salomon_Spain

[José Antonio Pérez @joanpebla]

@BeerRunners_es Sin duda alguna, por montaña

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Sin anestesia ni paños calientes...

[Alberto García-Salido @Nopanaden]

Es una absoluta vergüenza.
No hay más.

[José Antonio Pérez @joanpebla]

Volveremos a verte sufrir!! Los pelos como púas.

[martin @maratonfiz]

El maratón Mundial de Gotemburgo’95 se emite mañana en @teledeporte de 17.15 a 19.00 Tolerancia al dolor 100% Emocionante @soycorredor_es @RUNNINGFIZ @atletismoRFEA @123acorrer @EnergiaEDP

[José Antonio Pérez @joanpebla]

"SI COMPLETAS UN MARATÓN PUEDES HACER CUALQUIER COSA EN LA VIDA"
Con ese lema firmado por un grande y lo que me gusta la #cerveza cualquiera se resistía!
Gracias @maratonfiz
https://t.co/9Aid4BG0iz
#YoSoyBeerRunners
#ComunidadBR
#Buenrollo
#Corrermola
#Muchomasquecorrer