jojo44s

🖤

[sutiฯ @sfkkfs_]

เธอ คิดถึงนะ

[ใครสักคนกล่าวไว้ @IMeSayIt]

“แฟนที่ดี มีแล้วต้องมีความสุขมากกว่าตอนไม่มีแฟน”

[อานา . @Sawarinni]

เลิกแบกความรู้สึกแย่ๆทุกเรื่องไว้กับตัวเองสักที

[jojo44s @jojo44s1]

@tan_aem คถมากๆครับ

[jojo44s @jojo44s1]

@YuCaiLin_Moke ควย

[ꔛ 𓈒 ปลอบใจ @PlobJai]

เคยมีคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า เขาดาวน์มาก อยากตาย ตอนนั้นทำอะไรไม่ถูก พอตั้งสติได้ก็ลองเป็นผู้ฟังที่ดี รับฟังเขา เข้าใจเขา ไม่ต้องแนะนำ ไม่ต้องปลอบก็ได้ แค่อยู่ข้างๆให้เขาเห็นว่ามีเราตรงนี้ก็พอแล้ว ขอบคุณเขาและตัวเองที่ผ่านมาได้ กำลังใจดีๆ มันสำคัญมากนะ #กำลังใจที่เข้าใจ ♡

[ป้าวิส . @fhaarraariiii]

ช่วงไหนที่เหนื่อยมากๆจนแบบดิ่งไปเลยเป็นอะไรที่แย่อะ แต่การมีใครสักคนข้างๆที่เป็นคนคอยรับฟังเรื่องต่างๆ คอยให้กำลังใจ หรือแม้จะแค่อยู่ข้างๆเฉยๆมันคือดีมากๆนะ มันทำให้รู้สึกว่าเราไม่ได้ผ่านเรื่องนี้ไปคนเดียว แต่ยังมีเขาที่อยู่ข้างๆเราเสมอ

#กำลังใจที่เข้าใจ

[ใครสักคนกล่าวไว้ @IMeSayIt]

“มักมีช่วงเวลาหนึ่ง ที่อยู่ดี ๆ คุณก็เหนื่อย ท้อ อยากยอมแพ้ ล้มตัวลงนอนกับพื้น หรือไม่ก็อยากหายไปจากโลกนี้”