Jose Ml Mendez

Técnico en Comunicaciones y Energía Empresarial

[Ankor Inclán @ankorinclan]

Matthew McConaughey, el actor de la sonrisa eterna, se atrevió a contar lo que casi nadie cuenta de su padre: cómo se fue y lo que le dejó.

Fue en 1992. Llevaba cinco días rodando una película cuando, sobre las siete de la tarde, sonó el teléfono en la cocina. Era su madre.

«Tu padre ha muerto».

Lo escribió así en sus memorias, «Greenlights»: «Se me doblaron las rodillas. No me lo podía creer. Mi padre era el abominable hombre de las nieves, la fuerza inamovible, un oso de hombre (...). Imposible. Era mi padre. Nada ni nadie podía matarle».

Y añadió, con ese humor que solo tienen los hijos que han querido mucho: «Excepto mamá».

Su padre siempre les había dicho a él y a sus hermanos: «Chicos, cuando me vaya, estaré haciendo el amor con vuestra madre». Y así fue. Aquella mañana sufrió un infarto en brazos de la mujer de la que se había divorciado dos veces y con la que se había casado tres. «Sí, cumplió lo que había anunciado», escribió su hijo.

Imagina esa mezcla: el golpe más duro de tu vida y, al mismo tiempo, una sonrisa que no puedes evitar. Porque tu padre se fue como vivió: a lo grande, sin medias tintas, cerca de la persona que amaba.

Pero lo más profundo viene después. McConaughey escribió: «Perder a mi padre, como les pasa a muchos, fue mi rito de paso más decisivo hacia la vida adulta. Se acabó la red de seguridad».

Y empezó una lista que parece una oración:

«Era hora de cuidar de mamá. Era hora de cuidar de mí mismo. Era hora de tener valor de verdad».

Talló en un árbol dos frases que desde entonces le acompañan: «Menos impresionado, más implicado».

Hay un momento en la vida en que nos damos cuenta de que ya no hay nadie por encima que nos cubra las espaldas. Que ahora somos nosotros los mayores. Da vértigo. Pero quizá también sea el momento en que por fin empezamos a vivir de verdad, sin esperar permiso, sin esperar a que alguien nos salve.

Los padres no se van del todo. Se quedan en nuestra forma de reír, en nuestras manías, en las frases que repetimos sin darnos cuenta. Y a veces, su último regalo es precisamente ese: obligarnos a crecer.

Si todavía tienes a tu padre o a tu madre, llámales hoy. Y si ya no están, honra lo que te dejaron viviendo con valor. Es la mejor manera de decirles gracias.

[DAZN Fútbol @DAZNFutbol]

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[Raúl | Productividad & IA @Raul_IA_Prod]

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[Hugo Guerra @HugoGue64177743]

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[Joaquin ★ @joaquin_joae]

1/ 🥋🔥 ¿Sabías que hubo un día en que el mismísimo Bruce Lee fue levantado y cargado como un saco por el set de filmación sin poder hacer absolutamente nada?
La historia de la derrota que cambió su vida para siempre. 👇
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2/ En 1966, con 25 años y rodando El avispón verde, los golpes de Lee eran tan reales y veloces que los especialistas de Hollywood terminaban constantemente lastimados. Sus patadas no entendían de simulacros.
3/ Para ponerle freno, llamaron al veterano especialista Gene LeBell, un maestro en judo y lucha libre con experiencia extrema. Al ver a Lee, entendió su debilidad: dominaba la distancia, pero si alguien lograba cerrar el espacio y agarrarlo antes de reaccionar, su velocidad se anulaba.
4/ Sin previo aviso, LeBell lo levantó con una técnica de carga de bombero y comenzó a pasearlo por todo el set mientras el actor forcejeaba furioso. Aunque los detalles exactos (y las leyendas sobre si quedó inconsciente) dividen a los historiadores, el golpe a su ego fue indiscutible.
5/ Lo que vino después define a un verdadero maestro: lejos de enfurecerse o buscar venganza, Lee buscó a LeBell al día siguiente y le pidió que le enseñara lucha de suelo y agarres durante más de un año.
6/ Comprendió que ningún estilo es absoluto y que quien cree saberlo todo es el más fácil de sorprender. El mito no se construyó solo con victorias, sino con la humildad absoluta para aprender de sus propias debilidades. 🧠✨
¿Conocías esta fascinante anécdota tras bambalinas? Te leo. 💬

[latele @latelePy]

🔥 Adriana Caballero, la fotógrafa sexy que fue "censura" en Ameliano, llegó al bar y también Héctor Melgarejo, presidente del club. ⚽️

👉🏻 Nos visitan tras el comunicado por el código de vestimenta que alborotó las redes.

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[Jose Alberto @JAlbMontenegro]

🗣️MEDFORD

“Yo conozco el mundo Saprissa, nada pasa…¿Sabe cuántos años tengo en Saprissa? Conozco a la afición”.

“La única forma de callar todo eso es siendo campeón y clasificando a la Concachampions, una crítica más o una crítica menos ya no importa”.

[Jamey Ai @JameyAiymxs]

Figure: Heel Pain — Causes, Risk Factors, Signs, Symptoms, and Management.

[MaReA ☆ @PeQuiTaS_74]

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[Cooking Hub 🧑‍🍳 @CookingHub_]

ENLARGED PROSTATE (BPH): THE SIGNS, THE RISKS AND HOW TO TREAT IT

You can't stop your prostate from growing with age, but you can stop it from running your life.

1. The signs to watch for

[Dr. Sachita Yadav Khadga (BHMS, MAFN) @DrSachita]

Understanding Female Anatomy for better Health and Awareness.
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[3 Dimensiones @rgt1986]

En la vida tendrás 3 amores.

[Marcelo Recabal @recabal_marcelo]

Una magnífica vista de NGC 6744 ubicada a unos 30.000.000a l en la constelación de Pavo. Con sus impresionantes brazos espirales y un núcleo brillante. Es considerada casi una <<gemela>> de la Vía Láctea por sus hermosos brazos y brillante núcleo.
© NASA, ESA y el equipo LEGUS

[NBA @NBA]

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[Bite-Sized Nostalgia @landofthe80s]

Autobots First Transform & Rollout | The Transformers (1984) 🚗

[Federico Alves, Econ. @federicoalves]

El secreto detrás de la película Entrevista con un Vampiro

[Mindful Health @MindfulDIY]

WHAT HAPPENS TO YOUR BODY WHEN YOU EJACULATE EVERY DAY

Daily release won't drain you dry, but it changes more inside you than most men realise.

1. Your zinc takes the biggest hit

[El ℹ️m🅿️ertℹ️nente @ImpertinenteX]

Patacones al ajillo 👵🏻❤️👴🏻

Verdaderamente que la cocina no tiene límites, oye el que se inventó esta receta tiene ganado una hectárea en el cielo🤣🤣🤣🤣 qué cosa más deliciosa señoras y señores, vea prepare esto y me lo va a agradecer toda la vida

#FelizDomingo
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[Alerta News 24 @AlertaNews24]

🇹🇼 | Impresionantes imágenes de enormes olas golpeando las costas de Taiwán durante el tifón Champi, que provocó evacuaciones masivas y graves afectaciones.