jayojayo

ติ่งไปเรื่อย (kimhill และ yuki ) K-T-pop ตอนนี้คลั่งรัก ALAN เอ็นดู NEX PHU JISANG OBO JAY ALEX KHUNPOL APO AA PEEM COPPER JUNG HEART AXIIS เด็ก 789 PROXIE BUS

[jayojayo @joyly_pumjun]

รวมโมเม้นจอยจอยกับแอปมะเขือ

[Callme 🌴👑เบ๊บขา @JBemybaby01]

คนที่มีแฟนตลอดคือคนที่เก่งเรื่องสร้างโอกาส+กล้าเสี่ยง+อยากมีแฟนมาก

ส่วนคนโสดยาวส่วนใหญ่คือ เลือกมาก+ปกป้องตัวเองสูง+ยังไม่เจอคนที่ใช่/ไม่พร้อม

คนบางกลุ่มเป็น Anxious หรือ Secure อยากมีแฟน กลัวเหงา พอเลิกปุ๊บหาใหม่ปั๊บ
คนโสดยาวหลายคนเป็น Avoidant กลัวสูญเสียอิสระ กลัวถูกทำร้าย หรือมีบาดแผลเก่า ทำให้ “มีโอกาสแต่ไม่รับ” หรือ “เจอคนดีแต่ไม่กล้าเดินต่อ”

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

1. คุมอาหาร*** สำคัญมาก ให้gem/chat ช่วยคำนวณสารอาหรต่อวันให้เพื่อให้ตรงกับเป้าหมายก็ได้ค่ะ
- ให้คำนวณ BMI,BMR* , TDEE แล้วแคลที่ต้องกินต่อวัน
2. จากข้อ1 ต้องกิน<ใช้ เพื่อให้เกิด Calrories deficit
3. ออกกำลังกายแบบที่ชอบค่ะ แต่เน้นเวทเทรนนิ่ง
Prompt ใช้กับ ai : เธอคือเทรนเนอร์ออนไลน์ที่มีประสบการณ์ในการช่วยลูกเทรนให้ลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมาย ใจดี แต่จริงจัง ให้ช่วยคำนวณ bmr,tdee แลเวอาหารต่อวัน ให้คำนวณออกมาเป็นเนื้อสัตว์ ข้าว ไขมัน เป็นกรัม เพื่อง่ายต่อการกินโดยรวมทั้งวัน

[Friday1001 @Fridaynight1001]

ไม่แปลกที่ฮีจะดึงได้
-ในหนังสือ คำทำนายของทรีลอว์นีย์ หมายถึงสองคน จะเป็นใครก็ได้ แฮร์รี่หรือเนวิลล์ ก็ได้ วันเกิด พ่อแม่ คือเป็นไปได้หมด แต่โวลเดอร์มอร์เลือกแฮร์รี่ อาจจะเพราะเป็นเลือดผสมเหมือนตัวเอง
-นิสัยส่วนตัวของเนวิลล์ ก็เป็นคนกล้านะ ฮีกล้าที่จะขัดขวางสามสหายในภาคแรกอะ สู้กับศัตรูว่ายากแล้ว แต่การยืนหยัดเพื่อรักษาความถูกต้องกับคนใกล้ตัว มันต้องใช้ความกล้ากว่านั้นมาก แต่ฮีกล้าทำ สิบแต้มของฮีทำให้บ้านชนะถ้วยบ้านดีเด่นอะ

แล้วมันมีตอนนึง ที่พูดถึงว่า ฮีกับลูน่าคือคนที่คอยดูเหรียญที่ใช้ส่งสัญญาณ (ปะนะ) อยู่เสมอ ฮีเลยมาทันทีที่เพื่อนเรียก อันนี้ทัชใจมาก 🥹

[Thida7A ~♡ (ตั้งใจทำงานing) @Thida7a]

เธอออ เอ็ดมันด์ ในนาเนียร์อ่ะ ที่แสดงเรื่องเดียวละออกจากวงการเลย โตมาแบบโปรไฟล์สุดยอดมาก

สแกนดาร์ เคนส์ เกิดในตระกูลทรงอิทธิพลของอังกฤษ โดยมีศักดิ์เป็นทายาทสายตรง ชาลส์ ดาร์วิน และเป็นญาติห่าง ๆ ของ จอห์น เมนาร์ด เคนส์ (สายเศรษฐศาสตร์)

จบเคมบริจ ทำงาน UNHRC 🫪 แบบโอ้มายด์ก๊อด

[อรชอบยกเวท 🏋🏼‍♀️🤸 @Onopas07]

ลดไขมันต้องคาดิโอโซน 2 เท่านั้นถึงจะดีที่สุด ออกไปซักพักเลยรู้ว่าโซน 3 4 5 ก็ควรฝึกทุกโซนช่วยลดไขมันได้หมดที่สำคัญคือวินัยและความสม่ำเสมอ

[เบนเทนชน์ 😎 @_Ben10nyson_]

ในหนังสือ ถ้าไม่มีรอน แฮร์รี่กับเฮอคงจะใช้ชีวิตในโลกเวทมนตร์ยาก
ในหนัง ถ้าไม่มีเฮอ แฮร์รี่กับรอนคงจะไม่รอดถึงตอนนี้
แต่ทั้งในหนัง และหนังสือ ถ้าไม่มีแฮร์รี่ รอนกับเฮอน่าจะสงบสุข 555555

[-MeMyMe- @Maimindjumg]

“อ้ายฉีอี้ยุติธรรมดีทีเดียวค่ะ ฉันถึงมาไกลได้ขนาดนี้”

คนเก่งที่รู้ว่าตัวเองเก่งอ่ะ ตอนนั้นจั๋วเสวียนไปแข่งอีกรายการที่เป็นช่องคู่แข่งของสังกัดตัวเอง ชีทะลุเข้าถึงรอบไฟนอล ได้ที่2มา ชีชมชีฟาดไม่หยุด เป็นเจ้าแม่เทรนเว่ย สร้างตำนานกันต่อไป

[พีช🍑 @pepeach13]

เคยไปอ่านเจอมา เค้าบอกว่าคนที่ไม่เคยมีแฟนเลย หรือคบแปปๆก็เลิกคือ "ลูกรักสิ่งศักดิ์สิทธิ์" เนื่องจากเทวดาประจำตัวหวงแหนและคอยปัดเป่าคนที่เข้ามาให้พ้นทาง ประมาณว่าคนเหล่านั้นอาจจะนำความทุกข์มาให้ หรือมีกรรมร่วมกันมาจนอาจทำให้ชีวิตพังได้

[BDชน์—🐺 @PanKatze]

ในหนังสือคือแมทช์หยุดโลกมาก แบบที่ทุกคนแถวนั้นเลิกสู้กันละหันมาดูสองคนนี้ คือแกรต้องคิดก่อนว่านี่คือ มือขวาของจอมมาร สู้กับ อดีตมือปราบมารสมาชิกภาคีนกฟีนิกซ์รุ่นบุกเบิก

[ℬabydoll @canzgkir]

พูดในมุมการบริจาคถือเป็นคนรวยหัวนายทุนที่ใช้เงินระดับ billionaire ได้ถูกต้องมากเทียบกับคนแบบเดียวกัน ชีบริจาคสู่สังคมเยอะมากมาตลอด รวมทั้งให้โบนัสคนทำงานกับชีอย่างคุ้มเหนื่อย แต่ถ้าระหว่างเอาเงินไปโปรโมท evermore vs เอาเงินไปบริจาค คงไม่ต้องลุ้นคำตอบ 😔💔

[Wonderpuizz🌸 @wonderpuiz]

ประเด็นคือมาเชียร์ยูจองในรายการมิวคอบพอดีแล้วไอโอไอได้ชิงที่ 1 สรุปได้ถ้วยกันอีกเสียดายตอนออกอากาศขึ้นเวทีกันไม่ได้ลุ้นถ้วยกันล่างเวทีแทน แต่มีมาจอยช่วงเอนคอร์ด้วยตอนศลปลงกันหมดละ🥹🥹🥹

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ฝั่งไทยให้ยัยน้องพรีม primily ชอบสไตล์น้องมากก ฟีลคนสวยขาสุดๆ ถ่ายข้างทางยังสวย น่ารัก นุ่มนิ่ม ขี้อาย ตัวเล็กกก เล่นกับใครก็เคมีดีไปหมด

[แพรจ๋าヾ @peartunwarat]

เปิด ep แรกมา พระเอกก็แอบไปได้ยินความลับแล้ว ชอบอ่ะ “ชีวิตที่อยู่กับแม่มด สนุกกว่าอยู่กับเจ้าหญิง” แค่นี้ก็รู้แล้วว่าผชแอบนอกใจ!

#ติวเธอร์ที่รักEP1

[Kumamongi @Kumamongi95]

ผู้หญิงผู้ชายเสียอาการให้ยัยน้องเหมือนกันหมด😭

[มี๊น้องอินจุน @jaehyunismine14]

ใครเกิดทันโกมีนัมบ้างงง พระเอกยกให้นางเอกไปเลย นุขอเจเรมี่คั้บ🥹💗

[Hikaru feat หมาเห่า 🍋 @Hikaruharuki22]

สิตา อดีต CGM48 รุ่นที่1 ยิ่งในเพลงซิ่งให้สุดหยุดที่เธอด้วย ตอนของเสียงเชียร์เยอะๆได้ไหม กับท่อน เซย์โนะ คือความเป็นไอดอลรุมากๆ ไม่รู้อีก 10 ปีจะหาแบบสิตาได้ไหม 🥹🫶🏻

[꒰ 𝟑𝐫𝐝₊˚ ⋆ ꒱ ไโไกลับมาแล้วโว้ย @LeeShsn1A]

ซีนผ่าตัดสมองในเรื่อง Doctors เป็นวิธีผ่าตัดแบบรู้สึกตัว สมองคนเราไม่มีความรู้สึกเลยไม่เจ็บ การผ่าตัดแบบนี้เพื่อประเมินการทำงานของสมอง ณ ตอนนั้นเลย ว่าผ่าสำเร็จมั้ย
เรื่องนี้คนไข้เป็นนักกีฬายิงธนูโอลิมปิกที่มีอาการมือสั่น เพื่อเช็คว่าผ่าสำเร็จก็เลยยิงธนูในห้องผ่าตัดเลย เริ่ดเกิน

[🌤️꒰ 𝔾𝕚𝕟𝕘𝕖𝕣𝕓𝕣𝕖𝕒𝕕 ·͜·♡ ꒱🌻 @ggfortt_]

ก่อนจะมี starlympics ที่บอทลง ขายบัตรอัพกันฉ่ำขนาดนี้ สมัยอ้ายมี schoolympics ที่เข้าดูฟรีนะงับ พร็อพมีแค่ไหนใช้แค่นั้น ฟีลงานกีฬาสีโรงเรียนม่วนๆจอยๆ55555555555555555555555555555555

[🍓เฉ่าเหมย🍓☪︎* ☁︎ @NanneBaBi]

ยกให้เรื่องนี้ no.1 เคมีเคใจ เลย ฉากแช่สระนมในตำนาน แค่มองตาก่ท้องได้ เคมีพระกับสีกา แต่ทำคนฟินตุยไปหลายร้อย คู่อยากให้กลับมาร่วมงานกันมากที่สุด
เรื่อง เหนือเมฆาชะตาลิขิต คร๊าฟฟ

[White Angelina @Angsumarin]

จริงมากๆ นี่พูดจากใจ คนที่นั่งจับมือน้องชายจนเขาหยุดหายใจ ตลอดเวลาที่ป่วย เขามีแต่ความคิดจะเริ่มต้นใหม่ ฝึกเดินใหม่ รับยาตัวใหม่ ผ่าตัดแบบใหม่ หวังจะหายดี แล้วเริ่มทำสิ่งใหม่ๆ คนที่ยังมีชีวิตอยู่ทุกคน เห็นคุณค่าความหวังของตัวเองให้มากๆ นะ มีแต่คนตายเท่านั้น ที่เริ่มต้นใหม่ไม่ได้