Després d'aquestes inusuals vacances tornem a activar-nos. Avui, gràcies a la #Torellonenca@juditcapa i @fisio_mum us proposem 3 exercicis (cames, tren superior i zona abdominal)que ens faran treballar el cos de manera global. Mireu vídeo i seguiu la descripció. Fil 👇