Julia Cerrillo

[Damian Harper, PhD @DHMov]

Braking down horizontal DECELERATION ability…

✔️ Braking Force Control

✔️ Braking Force Attenuation

”An athlete will not speed up what they can’t slow down”❗️

─ Improving horizontal DECELERATION ability is key for our athlete’s performance, health & wellbein

Read more 👇

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

1% better!

[L'Alqueria del Basket @LAlqueriaVBC]

🧠💪 𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐈𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐃𝐄𝐏𝐎𝐑𝐓𝐄

Cas 👉 Más de 70 asistentes participan en la II Jornada de Actualización en Fisioterapia del Deporte @UCV_svm-@valenciabasket
https://t.co/2ckg1LC1o8

Val 👉 https://t.co/rWY8c2qC0Y

Eng 👉 https://t.co/3nOWNWiE1w

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

¡MVP dentro y fuera de la pista!

[Valencia Basket Club @valenciabasket]

Gràcies, @cristi106! 🧡

Cas 👉 Cristina Ouviña cierra su etapa en Valencia Basket tras seis temporadas
https://t.co/i0NXqDBTcu

Val 👉 Cristina Ouviña tanca la seua etapa a Valencia Basket després de sis temporades
https://t.co/5OmBqb1r0N

Eng 👉 Cristina Ouviña is ending her time with Valencia Basket after six seasons
https://t.co/7JVPl3pRWm

[Pep Marí @pepmari4]

La ansiedad ocurre en el futuro, es anticipación
La tristeza sucede en el pasado, es valoración
Las dos se llevan mal con el presente
#anticipación

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

2 years ago... 👣
“Ens ha ajudat el fons,
on tot és fosc,
quan ho veiem tot perdut.”#oques

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

Partido a partido. 🐜

[Jesús Molero @psisuki]

Superar problemas de ansiedad es mirar atrás y pensar: dios mío qué he estado haciendo todo este tiempo, cuántas cosas me he perdido por miedo, cuántas veces dejé de ser yo, cuántas veces me desconecté de todo lo que realmente me hace feliz. La ansiedad es capaz de arrasarlo todo

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

❤️‍🩹

[María Martín Ψ @psimariamartin]

La decepción es la que permite colocar a las personas en el lugar que se ganan. Y duele, pero es indispensable

[Fútbol Base 10 @futbase10]

⚽️El Mito de la Especialización Temprana.

La especialización temprana no es el camino hacia la élite; es el atajo hacia la lesión y el abandono.

📖Leer artículo: https://t.co/OUAccfKDNq

[عبدالمحسن. @D7s30]

اويارزابال اسطورة

اعطى كلًا من زوبيلديا و الستوندو شارة قائد و جعلهم يرفعون الكأس معه تقديرًا لهم

قائد عظيم

[MΛRC VIDΛL @marcvidal]

Muy bueno...

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

Cuida de quién te cuida. ❤️‍🩹

[María Martín Ψ @psimariamartin]

El autocuidado que está de moda hoy va en contra de una necesidad humana: construir relaciones sólidas. No puedes compartir la vida si te priorizas tú constantemente, si solo miras por ti, si rehúsas a modificar nada de tu vida a cambio de permanecer con alguien y si consideras tu dolor, necesidades y anhelos por encima de los del otro. Las relaciones que funcionan requieren cuidar de la unión de forma constante. Y el autocuidado de verdad no consiste en poner a tu “yo” en el centro de todo, sino en proteger y poner por delante a las personas que también te ponen en primera fila a ti. Esto sí

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

#NuevaFotoDePerfil

[MartaEme @martamj32]

No olvidéis el sentido del humor, es lo que da sentido a la vida y mejora lo que toca.

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

TOP

[Luis Enríquez @Lleng7]

Y, sí. En esto también estamos de acuerdo,
@MagfcoMargarito

[Pep Marí @pepmari4]

Ser niño es volverse loco porque te sirven un helado.
Es convertir en un tesoro todo aquello que te hace ilusión.
#aforismos

[Julia Cerrillo @juliacerrillo_]

Entre pan y rotus… 🤗

[Pep Marí @pepmari4]

Aquello que hace funcionar una decisión, más que el acierto en la decisión, es la determinación con que todos los integrantes del equipo la defienden.

Y es que, a veces, es más útil el consenso que la verdad.

#determinación