Julia Dupla 🌱

simplicité volontaire #biarritz #zerodechet #touchezpasauxenfants

[Le Contemplateur @LeContempIateur]

✨ Selon la psychologie, la plus haute forme de paix intérieure consiste à ne plus ressentir le besoin d'être compris, admiré, pris en pitié, ni même connu.

En philosophie comme en psychologie, cet état est souvent décrit comme une véritable indépendance émotionnelle : votre valeur personnelle ne dépend plus du regard ou de l'approbation des autres.

D'un point de vue psychologique, atteindre cet équilibre demande une grande résilience émotionnelle et une bonne capacité à vivre en pleine conscience.

Cela ne signifie pas que vous cessez d'aimer les autres ou que vous vous isolez du monde.

Cela signifie simplement que votre paix intérieure ne dépend plus des validations, des jugements ou des réactions extérieures.

[Tock @yvan_theriault]

Parfois, une femme adulte choisira la solitude

Non par froideur ni par distance, mais comme un acte profond d’autopréservation. C’est un choix né de l’expérience, des tempêtes de drames, de bruit et de chaos émotionnel. Elle a appris, souvent à ses dépens, que sa paix est sacrée, et que parfois, le geste le plus courageux qu’elle puisse poser est de s’éloigner pour la protéger.

Quand elle se retire, ce n’est pas qu’elle s’en fiche.
Au contraire, c’est parce qu’elle tient profondément à son propre bien-être, à sa guérison, et aux parties fragiles de son âme qui ont encore besoin de tendresse. Elle sait désormais que tout le monde ne mérite pas une place au premier rang de sa vie — surtout ceux qui épuisent son énergie ou troublent sa quiétude.

Sa solitude est son sanctuaire, un lieu doux et paisible où elle peut respirer librement, penser avec clarté, et reconstruire doucement les morceaux d’elle-même que le monde a tenté de briser.

Se choisir, ce n’est pas de l’égoïsme ; c’est une question de survie.
C’est une sagesse acquise dans la douleur et forgée par la résilience. Dans ces instants de calme, elle n’exclut pas les autres : elle s’accueille elle-même. Elle crée un espace sacré où son cœur peut se reposer, son esprit retrouver la clarté, et son âme rassembler la force d’affronter à nouveau le monde — mais cette fois, à ses propres conditions.

Alors, si tu remarques qu’elle devient silencieuse, ne confonds pas cela avec de l’indifférence ou de la faiblesse.
Ce silence est un puissant acte d’amour de sois.
C’est sa manière de dire :
« Ma paix n’est pas négociable. Je ne la sacrifierai pour rien ni pour personne. »
Et cette force — tranquille, ferme et inébranlable — mérite plus que tout le respect.

À chaque femme qui a appris à honorer ses limites et à protéger sa paix :
tu es puissante, tu es sage, et tu mérites chaque parcelle du sanctuaire que tu bâtis pour toi-même.

[Paroles d'auteurs @Paroles_auteurs]

Merci à Christophe Clavé pour cet éclairage sur l’appauvrissement de la langue et la ruine de la pensée 🙌

"La disparition progressive des temps (subjonctif, passé simple, imparfait, formes composées du futur, participe passé…) donne lieu à une pensée au présent, limitée à l’instant, incapable de projections dans le temps.

La généralisation du tutoiement, la disparition des majuscules et de la ponctuation sont autant de coups mortels portés à la subtilité de l’expression.
Supprimer le mot «mademoiselle» est non seulement renoncer à l’esthétique d’un mot, mais également promouvoir l’idée qu’entre une petite fille et une femme il n’y a rien.
Moins de mots et moins de verbes conjugués c’est moins de capacités à exprimer les émotions et moins de possibilité d’élaborer une pensée.

Des études ont montré qu’une partie de la violence dans la sphère publique et privée provient directement de l’incapacité à mettre des mots sur les émotions.
Sans mot pour construire un raisonnement, la pensée complexe chère à Edgar Morin est entravée, rendue impossible.
Plus le langage est pauvre, moins la pensée existe.

L’histoire est riche d’exemples et les écrits sont nombreux de Georges Orwell dans « 1984 » à Ray Bradbury dans « Fahrenheit 451 » qui ont relaté comment les dictatures de toutes obédiences entravaient la pensée en réduisant et tordant le nombre et le sens des mots.

Il n’y a pas de pensée critique sans pensée. Et il n’y a pas de pensée sans mots.
Comment construire une pensée hypothético-déductive sans maîtrise du conditionnel ? Comment envisager l’avenir sans conjugaison au futur ? Comment appréhender une temporalité, une succession d’éléments dans le temps, qu’ils soient passés ou à venir, ainsi que leur durée relative, sans une langue qui fait la différence entre ce qui aurait pu être, ce qui a été, ce qui est, ce qui pourrait advenir, et ce qui sera après que ce qui pourrait advenir soit advenu ? Si un cri de ralliement devait se faire entendre aujourd’hui, ce serait celui, adressé aux parents et aux enseignants : faites parler, lire et écrire vos enfants, vos élèves, vos étudiants.

Enseignez et pratiquez la langue dans ses formes les plus variées, même si elle semble compliquée, surtout si elle est compliquée. Parce que dans cet effort se trouve la liberté. Ceux qui expliquent à longueur de temps qu’il faut simplifier l’orthographe, purger la langue de ses «défauts», abolir les genres, les temps, les nuances, tout ce qui crée de la complexité sont les fossoyeurs de l’esprit humain. Il n’est pas de liberté sans exigences. Il n’est pas de beauté sans la pensée de la beauté."
Christophe Clavé

[Ben | Google Partner @BChevillon]

Je suis chef d’entreprise:

Je dois tenir une comptabilité stricte et rigoureuse tous les jours.

Je dois faire mes déclarations tous les mois (sinon grosse amende)

Je dois justifier chaque dépense de mon entreprise par une facture ou un reçu, et si par malheur je n’ai pas le reçu du café a 2,50€ payé il y a 8 mois je me fais soulever.

Si je paye un resto de deux couverts ou + je dois justifier avec qui j’etais, dans quel but, prendre les noms, garder l’emploi du temps et les échanges de mails en mémoire.

Si je gere mal mon entreprise, je peux etre poursuivi pour faute de gestion, etre interdit de gerer une société, aller en prison.

Tout cela alors que l’argent de l’entreprise est le mien vu que je suis solopreneur / freelance.

Et j’en passe…

Il faut tout reprendre à 0.
Changer ce systeme rongé jusqu’à la moelle par des personnes qui chaque jour n’ont que faire du peuple français dont ils se fichent éperdument.

[Fleur Morel @Forhalinton]

35 °C dans les maternités. Des nouveau-nés suffoquent, des jeunes mamans épuisées, des chambres transformées en fournaise.

On a les moyens d’envoyer des fusées, mais pas de climatiser les hôpitaux.

Des milliards pour les guerres, les jets, les palaces. Pas un euro pour les bébés, les soignants, la dignité.

Quelle honte.

[ThinkerView @Thinker_View]

"Les auto-entrepreneurs et les chefs d’entreprise le constatent tous les jours. Une fois que l’on additionne l’ensemble des impôts, cotisations, taxes et prélèvements qui s’accumulent tout au long de la chaîne, on arrive bien souvent à des niveaux compris entre 65 et 70 %. J’ai même reçu des témoignages de personnes qui estiment atteindre 80 % lorsqu’elles ne mettent en place aucune optimisation."

[ロックンロール備忘録 @Applepopz]

ジョンレノンが凶弾に倒れた次の日にたまたまクイーンのライブがあって
追悼としてクイーンがimagineをカバーした音源があるんだけど
愛とか希望の歌を歌う時にフレディ・マーキュリーの声はすっと心に入ってくるんだよなあ

imegineを作ったジョン本人の声も真に迫るものがあるけどフレディの声も最高

[Dariusz Brzozowski @Darekbrzoza]

"Starość nie jest dla słabych.
Pewnego dnia budzisz się i dociera do ciebie, że młodość już minęła.
Ale razem z nią odchodzą też niepewność, pośpiech i potrzeba przypodobania się innym.
Uczysz się chodzić wolniej — za to pewniej.
Żegnać się bez lęku.
I naprawdę doceniać tych, którzy zostają.
Starzenie się to sztuka odpuszczania.
To zgoda na to, czego nie da się zmienić.
To odkrycie, że piękno nigdy nie mieszkało w skórze…
lecz w historii, którą nosimy w sobie.
— Meryl Streep 🌝"
za Przytulność

[10/10 Dert @onondert]

50 sene düşünsem aklıma gelmez

[LolitA🦋💕 @lolitazemorita]

🚨TOUT EST DIT :

#LAVOINE A RAISON :
LA SOCIÉTÉ EST SCHIZO, HÉMIPLÉGIQUE, ET PERVERS‼️😡

« Notre époque est paradoxale. On a jamais vu autant de gamines remuer leurs culs partout… et en même temps un mot à une fille suffit à un procès. »

Marc Lavoine lâche la bombe. Et il a 100% raison. Le summum de la vérité dans une société qui crève de son hypocrisie.

Bienvenue en 2026 :
Côté pile : TikTok, Insta, OnlyFans. Des gamines de 15 ans qui twerkent en string à 8h du matin pour des likes. Des challenges « booty » à la récré. Des clips où le cul est le scénario. On hypersexualise tout. Dès 12 ans. C’est la norme. C’est « l’empowerment ».

Côté face : Tu dis « bonjour mademoiselle » un peu trop fort dans la rue ? Procès. Tu regardes 3 secondes de trop ? Harcèlement. Tu tentes une approche à l’ancienne ? « Male gaze ». Tribunal médiatique. Fini. Carbonisé. #MeToo dans les dents.

La société est schizo.
Elle vend du cul H24. Elle t’éduque au porno à 11 ans sur smartphone. Elle te bourre le crâne de « libère-toi ».
Et dès que tu passes à l’acte, elle sort le code pénal. Elle te traite de prédateur. Elle te détruit.

Hémiplégique.
Paralysée du côté droit : celui des règles, de la décence, de la pudeur.
Hystérique du côté gauche : celui de la surenchère, de la victimisation, de la délation.

Et nous, les mecs des années 70-80 ?
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On a connu autre chose. On attendait. Trois semaines pour briser la glace. Un mois pour un premier bisou. On écrivait des lettres. On téléphonait à la cabine. On tremblait pour tenir une main.
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C’était lent. C’était dur. Mais c’était vrai. C’était conquis. C’était mérité.

Aujourd’hui ?
C’est le McDo du cul. Tu matches. Tu consommes. Tu jettes. 2h chrono entre le « salut ça va » et la levrette. Swipe, baise, next.
Pas de drague. Pas de jeu. Pas d’attente. Pas de magie.
Juste de la consommation charnelle, tarif fast-food, emballage jetable.

Résultat ?
Les mecs sont paumés. Tétanisés. Tu bouges = tu es un porc. Tu bouges pas = t’es un incel.
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Les filles sont paumées. Surexposées à 14 ans, grillées à 20 ans, dégoutées à 25 ans.
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Tout le monde baise plus vite, mais personne ne s’aime. Tout le monde se montre, mais personne ne se parle.

Merci qui ?
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Merci la télé-réalité. Merci le porno mainstream. Merci l’Éducation Nationale qui t’explique le clitoris en CE2 mais pas le respect.
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Merci les réseaux qui te notent comme un Uber. Merci les lois qui t’envoient en garde à vue pour une blague lourde, mais qui laissent des mineures vendre leurs pieds sur internet.

Lavoine a tout dit.
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On vit dans une société qui filme ses gosses en train de danser à poil et qui fout en taule un mec pour un compliment.
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Une société qui a supprimé tous les codes, toutes les étapes, tous les interdits… sauf celui de désirer.

On a libéré le sexe. On a criminalisé la séduction.
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On a tué le romantisme.
On a sacralisé la pulsion.

Et après on s’étonne que plus personne ne se marie. Que plus personne ne fasse d’enfants. Que tout le monde soit seul devant son écran, le cœur vide et le slip plein.

Source : Potier christian

[まだ面白い @madaomoshiroi]

これ覚えておいて。
緊急時に凄く役立ちそう

[Elisa @lisibgs]

👏👏👏👏👏 Magnifique intervention remplie d’intelligence…ET c’est tellement RARE qu’il faut féliciter CETTE DÉPUTÉE QUI A DES CACAHUÈTES D’OSER DIRE LES CHOSES ET QUI A DU BON SENS !!!! Qu’on soit de gauche ou, de droite et un minimum de neurones on ne peut pas dire qu’elle a tord même si c’est une #Renaissance !!!

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Un restaurante japonés en Nueva York tiene un interior diseñado para parecerse a un cuaderno de bocetos en blanco y negro dibujado a mano.

[Jesucristo García @IamJesucristo]

Un viejo del barrio me dijo: "No olvides que la brújula fue inventada antes que el reloj porque la dirección es más importante que el tiempo."

[Paroles d'auteurs @Paroles_auteurs]

"Oui je m'isole, non pas parce que je n'aime pas les gens, mais parce que je m'épuise au contact du monde, le bruit, la foule, les discussions trop longues...
Je n'ai pas appris à vivre seule, j'aime vivre seule. Je choisis de vivre seule. C'est différent !
Aussi, parce que je préfère être seule qu'entourée de personnes qui ne vibrent pas sur les mêmes fréquences que moi.
Non je ne dis pas qu'elles sont moins intéressantes, je n'ai nullement cette prétention...
Je dis simplement que nous sommes différents ! Nos sensibilités et ressentis n'atteignent pas les mêmes sommets.
Je dis aussi que plus je vieillis et plus je sais qui je suis, où je vais et ce que je veux.
Et ce qui ne me correspond plus du tout.
Je n'ai pas besoin d'avoir de la compagnie. Je ne me sens jamais seule, je me sens merveilleusement bien dans le silence.
Et si je reçois du monde, c'est que l'envie est là et le plaisir aussi !
Bien souvent, mon calme, ma paix intérieure, mon recueil, mes ressources, mon lâcher prise, ma sérénité, je les puise dans ma bulle "chez moi" seule, ou dehors "en pleine nature" seule encore et toujours.
Je ne suis pas asociale, je suis une empathe sélective. Une empathe qui respecte ses ressentis et écoute son corps, son mental, son âme.
J'aime profondément les gens, les écouter, les conseiller et les aider...
Mais après cela, mon "Moi" réclame une pause.
Alors si quelques personnes se reconnaissent, elles sauront que si l'on passe du temps avec quelqu'un, ce n'est nullement pour combler un vide, mais c'est que l'on en a envie... Vraiment !"
Eden Cara

[Paroles d'auteurs @Paroles_auteurs]

"Le plus cruel, quand on vieillit, c’est ce vide, peu à peu, qui se fait autour de soi.
Admirés et aimés, les maîtres s’en vont les premiers.
Et puis les amis, ceux qui ont été à l’école avec vous, ou qui ont fait la fête ou du ski ou l’amour avec vous. Et enfin les plus jeunes que vous, ceux qui auraient dû venir à vos obsèques alors que c’est vous qui assistez aux leurs."
Jean d'Ormesson

[Cohérence @coherence_e]

Le journaliste lui demande :
"Comment faire cesser le racisme ?"
Réponse de Morgan Freeman :
"En arrêtant d'en parler.
Ne vous adressez pas à moi en tant que noir, je ne vous parlerai pas en tant que Blanc. Parlons-nous de personne à personne."
Morgan Freeman 😘✊🏻✊🏼✊🏽✊🏿

[Paroles d'auteurs @Paroles_auteurs]

"En fait, je n'ai qu'une prétention, c'est de ne pas plaire à tout le monde. Plaire à tout le monde, c'est plaire à n'importe qui."
Sacha Guitry

[Paroles d'auteurs @Paroles_auteurs]

"Pardonner en silence et choisir de ne plus jamais parler à quelqu'un, ce n'est ni de la colère ni du ressentiment.
C'est une manière de se protéger.
C'est accepter de laisser partir ce qui appartient au passé, sans rouvrir la porte à une souffrance inutile.
Pardonner ne signifie pas oublier. Cela signifie choisir la paix pour soi-même."
Keanu Reeves

[Paroles d'auteurs @Paroles_auteurs]

"Tout le monde parle de paix mais personne n’éduque à la paix. On éduque pour la compétition, et la compétition marque le début de toutes les guerres. Quand on éduquera pour la coopération et pour nous offrir les uns les autres de la solidarité, ce jour-là alors on éduquera pour la paix."
Maria Montessori