Julie 🏋🏼‍♀️

Instagram : juliefit2 / 4 ans de musculation 💪🏽

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Y’a pas à réagir comme ça pour des broutilles 😭😭

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Mon hypersensibilité fait que dès que je suis un peu contrariée ou que le moral ça va pas. Bah mon corps se fait en mode je sais pas quoi et du coup mal au ventre et au bord du malaise

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Et là du coup je suis au taf mais ça fait 2h j’ai la tête qui tourne et je vois des étoiles. J’ai mangé et pris du sucre mais rien ne change 😭

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Les gens qui disent pas bonjour, ça vient sans serviette genre normal, sans carte et s’est ma faute. Les chaussures degueulasse alors que la salle est niquel

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J’adore bosser à basic fit mais l’irrespect des gens je commence à plus supporter

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10h30 j’ai 5 personnes dans la salle, j’adore 😍

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Par contre la diete niquel, je mange bien et me fait plaisir sans abuser

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Mais j’essaie de faire le minimum quand même 2 séances de muscu (1 jambes + 1 haut du corps) puis cardio soit en salle soit on va courir 4km

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En ce moment c’est compliqué de s’entraîner fatigue + la route j’ai zéro courage

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Ça m’a fait tellement chaud au coeur, car je vois que mon travail et ma compagnie est apprécié et il y a pas meilleure récompense

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Les adhérents de la salle qui viennent me demander si je vais quitter le club car je forme un nouveau et ils avaient peur que je parte

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Ça fait 1 mois j’enchaîne 40h semaine avec 1h30 de route au total, j’ai plus le temps de m’entraîner et j’arrive pas à récupérer 😴

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Mon monsieur qui vient de partir 1 semaine en vacances, j’ai l’impression d’avoir perdu une partie de moi même 😭

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La sueur qui tombe dans les yeux 🖕🏼🖕🏼

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@stusslau 😳😳😍

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Mon copain je lui dis que je suis plus trop motivée pour la salle en ce moment. Il me dit « t’as pas besoin t’es trop bonne » 😭😅

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@GwennyFit C’est pas fou oui, des fois quand je nettoie les sols quand je vois l’eau 🤮

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Mon vendredi matin c’est arriver à la salle en pyjama et me changer avant que les adhérents arrivent

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@Etoilelitte Merci j’essayerai de tester car ici j’ai pas grand chose

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Des astuces pour faire les miroirs sans trop laisser de traces. Car à la salle je galère à les faire