延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜

三木高校(14'19)→東洋大学(14'00/29'24)→マツダ(13'35/28'09/60'56/2°10'15)陸上してる(^^)/ 甘いもの大好き！！！抹茶、ディズニー、ジブリ、エヴァ(*´∀｀) 言ってくれたらフォロバする(´･Д･)」 自分の写ってる写真勝手にもらうマン(^-^)写真あったらください。

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

兵庫2位、7区4位。
１０年前、高校３年時は優勝、2回目の今回は準優勝。
若い子らが頑張ってくれたのに優勝出来んでゴメン。
兵庫で走れて良かった。

ボーリング。
最終的にめっちゃ集まったけど初対面ばっか。笑

応援ありがとう。

#都道府県対抗男子駅伝 #準優勝 #異色メンツ #ボーリング

[寺田的陸上競技ＷＥＢ @rikujouterada]

７区個人成績上位
1位相澤晃 (東洋大)福島37'10"12人
抜き
2位中谷雄飛 (早稲田大)長野37'18
3位設楽悠太 (Honda)埼玉37'20"
4位延藤潤 (マツダ[※])兵庫37'27"
5位伊藤達彦 (東京国際大)静岡37'33"
6位小林歩 (駒沢大)大阪37'37"
6位大池達也 (トヨタ紡織[※])岐阜37'37"
8位塩澤稀夕 (東海大)37'38"

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

Taking a stroll with a significant other in the evening, sharing conversations and feeling a sense of closeness and comfort.

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

箱根の応援が終わり、今は広島に向かう新幹線🚄

東洋シード落ちちゃったな…
けど順大が去年シード落ちから今年3位って考えると、むしろここからがスタート。
頑張れ東洋！

オレもあと何年現役を続けるか分からんけど、後輩に負けじと頑張る└( 'ω')┘

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

@okoboresama ありがとうございます！
とりあえず2.3日休みます🙇🏻‍♂️

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

ニューイヤー駅伝、沢山の応援ありがとうございました。
ラスト7キロのタイムが少し落ちましたが、自分の現状の力は出し切れた上での結果。素直に実力不足です。

来年のニューイヤーでは、区間上位で戦えるように頑張ります！

東洋大学頑張れ🔥

[マツダ陸上部 @mazda_athetic]

[大会結果]
ニューイヤー駅伝

🔷総合順位
20位 4:51:46

🔷区間順位
1区 #定方駿 34:58(31位)

2区 #延藤潤 1:02:27(17位)

3区 #向晃平 45:22(36位)

4区 #NDIEMAIsaac 21:04(11位)

5区 #扇育 47:27(27位)

6区 #小林青 33:45(14位)

7区 #臼井健太 46:43(15位)

ご声援ありがとうございました。

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

@monkeykome 現地応援ありがとうございます！
その気持ちが嬉しいです(*^^*)

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

@giants2255 ありがとうございます。頑張ります！

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

@rainbowtar35 おったん！？
めっちゃキツかった😇

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

明日2区走ります！
頑張ります🔥

[マツダ陸上部 @mazda_athetic]

[大会のお知らせ]
第70回 全日本実業団対抗駅伝競走大会

1.定方 駿
2.延藤 潤
3.向 晃平
4.NDIEMA Isaac
5.扇 育
6.小林 青
7.臼井 健太

実業団連合
https://t.co/tLbSDJwWOK

TBS
https://t.co/kduffaijis

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

@xKhYWXAmnrptp3U 最近は怪我やスランプ等、上手くいかないことに悩みも多いですが、1つ1つ積み重ねて頑張ります。

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

昨日は中国実業団駅伝で、初めてアンカー走りました。
最近少しずつ納得のいく走りが出来つつあり、天候にも恵まれ区間記録を30秒近く更新出来ました。久しぶりに出し切れた気がします。
けど本番はニューイヤー駅伝なんで、そこで結果出せるように頑張ります！
引き続き応援お願いします。

[マツダ陸上部 @mazda_athetic]

[大会結果]
中国実業団駅伝

Aチーム 4:00:09(3位)🥉
木山 4位
Isaac 2位
扇 2位
青 3位
小嶋 4位
定方 3位
延藤 1位 🎉区間新

Bチーム 4:06:04(5位) ※OP
臼井 3位
Ndiwa 4位
宇津野 5位
粟井 5位
憲二 5位
村上 4位
向 4位

ご声援ありがとうございました。

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

@turyetwr ありがとうございます！
ニューイヤーでこそ結果を出せるよう頑張ります(ง •̀_•́)ง

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

大して良いタイムではないけど、数年ぶりにまともな5000走れた気がする。
延藤、まだギリギリ陸上選手してます。笑

4000までゆとりあったし、もっと行けたと思える良いレースでした。
来週は長崎で10000。頑張る！

[マツダ陸上部 @mazda_athetic]

[大会結果]
中実記録会 5000m

3組
小林 13:54.90(1位)🥇
定方 13:58.40(3位)
延藤 14:01.64(8位)
臼井 14:04.19(13位)
粟井 14:18.08(21位)
大隅 14:19.35(22位)
村上 14:30.61(23位)
宇津野 14:51.77(25位)

ご声援ありがとうございました。

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

マツダ陸上部のケンティー(臼井健太)がラジオ出ます。
20:10から！
都合つくかたは是非(っ ॑꒳ ॑c)

[臼井 健太 @usuken_run]

明日、ラジオ出てきます！

生放送緊張していますが、自分らしさを大事にして楽しんできますー

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

めっちゃ強かったです。笑
加古川市の優勝は、1区の彼の走りが大きかったのは言うまでもなし。

自分は区間2位やけど28:58で、1位と大差付けられました。笑
またリベンジします。

[藤本珠輝 @tamama_EKIDEN]

第79回 兵庫県郡市区対抗駅伝
加古川市は2時間05分02秒で23年振りの優勝を果たしました！
地元の加古川で多くの声援を受けて楽しく走れました！
#郡市区対抗駅伝

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

明日、兵庫県の郡市区対抗駅伝走ります。
翌週の全日本ハーフに向けて刺激入れときます( ´∀`)b

大学以来かな？
久しぶりやから、とりあえず楽しも。

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

個人：区間賞
チーム：3位

ようやくスピード感のある走りが戻ってきてる。
駅伝楽しく走ることができました！
沿道からの応援やコメントなど、沢山ありがとうございます🥹
#中国実業団駅伝10回目
#1区5回目

[マツダ陸上部 @mazda_athetic]

[大会結果]
中国実業団駅伝

総合 4:03:18(3位)

1区 延藤(1位)
2区 扇(4位)
3区 向(2位)
4区 臼井(3位)
5区 村上(3位)
6区 定方(3位)
7区 木山(3位)

ご声援ありがとうございました。

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

駅伝
久しぶりに緊張。
とりま頑張る！
#中国実業団駅伝

[マツダ陸上部 @mazda_athetic]

[大会のお知らせ]
第63回 中国実業団対抗駅伝競走大会　

11/10(日) 10:00スタート

応援よろしくお願いします！

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

@buruchofu その意味は敢えて聞きません🙉笑
頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

改めて、明日のニューイヤー駅伝、最長2区（21.9k）走ります。
メンツえぐいて🥺笑
頑張るので、ぜひマツダの応援をお願いします(｀・ω・´)ゝ

[マツダ陸上部 @mazda_athetic]

[大会のお知らせ]
第68回 全日本実業団対抗駅伝競走大会

本日オーダーが発表されました！

1区 定方 駿
2区 延藤 潤
3区 向 晃平
4区 NDIEMA ISAAC
5区 木山 達哉
6区 扇 育
7区 山本 憲二

総力戦で8位入賞にチャレンジします😄

https://t.co/fevNpVYDZG

[延藤潤←のぶとうですよ〜全員集合〜 @jun_nobu_jun]

この一覧分かりやすい😳
昨日試走でたまたま会って一緒にジョグしたから、悠太は知ってたけど、、、
こう見ると東洋バリ多いやんw
楽しみやな(∩´∀｀)∩

[TUマークの誇り🎽 @TU_HKR]

#ニューイヤー駅伝 1/1
【鉄紺OB区間エントリー】
1区 前田、弾馬、定方駿、児玉
2区 延藤、悠太、柏
3区 相澤、髙久、啓太
5区 口町、大津、蝦夷森、寺内、宮下
6区 定方俊、渡邉
7区 勇馬、憲二
https://t.co/WcbDQYlW7P

#その1秒をけずりだせ #怯まず前へ #鉄紺 #東洋大学 #強い東洋を取り戻す