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ジャイ子☆
@jun_taga
青森の情報収集用アカ♪ 求められると頑張るタイプ。
家
Joined March 2010
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jun_taga
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村田@元被虐児童
@DYdZZP59VT2LSgG
16 days ago
小6の時、中学受験落ちたことを口実に暴行されて、児相へ送られた際のこと。 児童福祉司「で、これからどうしたいの?」 自分「どう出来るんですか?」 福祉司「家に帰るのは?」 自分「嫌です」 福祉司「お父さんのとこ帰んないでどうすんの?」 自分「それを教えてください」 ↓
jun_taga
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VOCE(ヴォーチェ)公式
@iVoCE
23 days ago
⚠締め切りは明日⚠ \フォロー&リポストでプレゼント/ サンカット 無重力感UV エッセンス 5名様にプレゼント🎁 応募は簡単✨ ①
@iVoCE
をフォロー ② この投稿をリポスト 6/1〆切
jun_taga
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青森市環境保全課危険鳥獣対策室
@aH2g7DXDMSZ1VyD
about 1 month ago
クマを目撃した場合の対応について くまログあおもりの目撃情報のみでは詳細な情報不足や、タイムラグがあるなど迅速かつ適切な対応ができないこともありますので、目撃の際はくまログあおもりの投稿だけでなく、市または警察に必ず電話で通報してくださるようお願いします。 https://t.co/wf0jZBnHq6
jun_taga
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肥満治療医💊マンジャロと食事の医学
@mounjaro1414
about 1 month ago
「お腹が空いた」と感じるとき、本当に体がエネルギーを必要としているとは限りません。 空腹と食欲は別物です。 【空腹(生理的)】 血糖値が下がり、胃が空になったときに感じる。体がエネルギーを求めているサイン。 【食欲(心理的)】 ストレス、退屈、習慣、視覚刺激で食べたくなる。体はエネルギーを必要としていない。 見分け方は簡単。 「今、ゆで卵を食べたいか?」 YESなら本当の空腹。NOなら心理的な食欲の可能性が高い。 心理的な食欲への対処法: ・水を1杯飲んで10分待つ(脱水を空腹と錯覚することが多い) ・5分間だけ別のことに集中する(食欲は波のように来て去る) ・散歩に出る(場所を変えると食欲が消えることがある) 食べること自体は悪くない。ただ「なぜ食べたいのか」を知るだけで、食べ方は変わります。
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デジャヴ
@bdbdqpqp06
徐々に本垢に移行して行きます
wMw
@masumi0987
mitaku
@mtk3031
青森の田舎からお届けする多趣味過ぎるおっさんの気まぐれ日記アカウントです😄 あと、無言フォローお許し下さい 🙇♂️
ジャイ子☆
@jun_taga
about 2 months ago
アークスグループ/青森市「ユニバース東青森店」5月23日リニューアルオープン|流通ニュース https://t.co/FjfYaM34CB
ジャイ子☆
@jun_taga
2 months ago
わたしが選んだポイントは
#時短なのに美白ケアもエイジングケアも
#わたしのカラーレスUV
キャンペーン
@elixir_TW
jun_taga
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VOCE(ヴォーチェ)公式
@iVoCE
2 months ago
\フォロー&リポストで5名様に!/ 「トランシーノ®薬用UVパウダーEX (販売名:DSUVパウダーb)」【医薬部外品】をプレゼント🎁 うっかり日焼けを防ぐ最強UVカット※1(SPF50+・PA++++)で、日中の塗り直しにも最適なUVパウダー✨シミ・色ムラ・毛穴を自然にカバー※2し、透明感が続く明るい肌に。💎 応募は簡単🙌 ①
@iVoCE
をフォロー ②この投稿をリポスト 5/14〆切 ※1 国内基準最高レベル ※2 メーキャップ効果による
jun_taga
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VOCE(ヴォーチェ)公式
@iVoCE
3 months ago
\フォロー&リポストで5名様に!/ 「アテニア ドレススノー デイ・パーフェクト UV」【医薬部外品】をプレゼント🎁 紫外線から鉄壁で守る高い防御力と、美白※・シワ改善・肌荒れ防止のトリプル機能を兼ね備えた、大人のための UV 美容乳液✨ 応募は簡単🎁 ①
@iVoCE
をフォロー ②この投稿をリポスト 4/27〆切 ※美白とは、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと
jun_taga
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尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』
@ogatas0520
2 months ago
肝臓専門医として何百回でも伝えたい 脂肪肝の最大の敵の一つは、甘いドリンクです 100%果物・野菜ジュース 加糖コーヒー スポーツドリンク 乳酸菌飲料 エナジードリンク (図は砂糖換算での含有量g) 専門医には常識中の常識なのに いまだに「健康にいい飲み物」として売られている 飲料メーカーもわかっているはずです 液体の糖は、気づかぬうちに 肝臓を脂肪化し肝炎・肝硬変の原因となる 肥満・脂肪肝・境界型糖尿病の方は、 今日から甘い飲み物をやめてください
jun_taga
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ちみなーす
@chimi7_2
2 months ago
バカだった。看護師のくせにやらかした。 8年目の冬。この頃から『白湯』にハマり、毎朝起きたらキッチンに直行。カラッカラになった体がうるおっていく感覚に心まで満足してた。 ある日、消化器ドクターにこの習慣をドヤ顔で話したら、みるみる顔が引きつっていく...。「それ↓
jun_taga
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Carté(カルテ)
@CarteBeauty
4 months ago
カルテHDトーンアップUV乳液サンプルプレゼントキャンペーン / 【新発売】うるおい続くUV乳液サンプルを、10,000名様に🎁 \ 紫外線対策しながら自然にトーンアップ☀️ 【応募方法】 1.
@CarteBeauty
をフォロー 2.この投稿をリポスト 3.すぐに結果が届く! 📌本アカウントの応募規約をご確認ください
jun_taga
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防衛省 航空自衛隊
@JASDF_PAO
4 months ago
お待たせしました✈️ 2026年度
#ブルーインパルス
展示飛行予定を公表! 全国各地で展示飛行を予定しています。 多くの方々に空を見上げていただき、夢・希望・感動そして笑顔をお届けできるよう頑張ります✈️ 応援よろしくお願いします✨ https://t.co/qLWyUeTj3p
#航空自衛隊
jun_taga
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リンクステーションホール青森【公式】
@linkstationhall
4 months ago
当館大ホール客席の見え方について ※参考までにご覧下さい。
#座席表
#リンクステーションホール青森
#大ホール
#見え方
#座席
jun_taga
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びっとらべる
@bit_ravel
4 months ago
『水土日休み』の週休3日制だと常に「休日明け」か「休日前」が実現するので、モチベ下がらずに仕事ができる。マジで全国的に導入してほしいというお話。
jun_taga
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まざ🪷💫🌕
@0x208maz
5 months ago
これ全然報道されないんですけど、青森の大雪で奥羽線・青い森線・津軽線が埋もれた結果、北海道に向かう貨物列車が1週間以上動かせてなくて物流が完全に停滞してるんですよね。 1/28に発送された荷物が8日経っても未だに輸送中になってるのが何よりの証左
jun_taga
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ケケ谷ハカセPh.D.青森(SNOWDOME PRODUCTION代表)
@ut0829
5 months ago
雪に関するツイートをすると「青森市は過去に例がないほど雪が多いのだから市民は文句を言わずに我慢すべきだ」みたいな業者リプライがぶら下がるから、実際に直近20年間の1月末までの最深積雪量のデータを眺めてみる。現在、143 cm。確かに多い部類ではあるが、過去に例がないほど多い、とは言えない。個人的な主観や感想は排除して、こういうデータに基づく議論が大事、ということ。
jun_taga
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makoron
@macaronioji
5 months ago
青森市の皆様! もうしわけないがウチら業者の限界をはるかに超えてきた⛄️ 除雪がこないとか、いつになったら除雪入るんだとか、皆さんの気持ちはわかるが災害級だから無理なのもは無理なのでしばし我慢してください。順次入りますから❄️ 今回は市がどうとかのレベルじゃ無い☃️
#青森市
#除雪
#雪
jun_taga
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【パート1名募集】金券ショップパピルス青森店@日曜定休日
@papyrs_aomori
5 months ago
青森市内の制服ってお高いですよね😭 少しでも出費を抑えたい‼という方は是非パピルス青森店へお越しください! 近場の中学校制服を女子・男子共に定価以下で販売しております✨ 在庫確認や詳細はHPをチェック!➡https://t.co/XxQCL2JGgA
#青森市
#制服
#リユース品
#格安販売
#節約
#中古
ジャイ子☆
@jun_taga
7 months ago
@mineojp
#マイピタマシマシ
3キャリアから選べるのが良いですよね!
jun_taga
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mineo【公式】
@mineojp
7 months ago
/ マイピタデータ容量増量記念🌱 mineoでマシマシ!🍜キャンペーン \ motorola razr60📱や モバイルバッテリー、ラーメン二郎があたる✨ 🚩応募はカンタン ①本アカウントをフォロー ②本投稿をリポスト 〆切 12/10 23:59 当選者には後日DM📨 当選確率アップについてはリプライをチェック👀
mineojp's tweet video.
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