じ

グルテンフリーでオーガニックで無添加で毎日発酵食品を食べて、ミニマリズムでサステナブルな生活

[じ @Jundaism]

いや、だめだ。別席にしないと5の倍数を争う別のゲームが始まってしまう

[じ @Jundaism]

はととくら寿司行く日がきたな

[ファミ通.com @famitsu]

『ちいかわ』“くら寿司”コラボ、8月21日より開催

“あげだっこ！ソースのめん”、“うさぎのパァンッケーキ”などのオリジナルメニュー登場
https://t.co/GbvuCITsVb

3000円以上のお会計ごとに手に入るミニ巾着、湯呑み、寿司皿や、『ビッくらポン！』限定のフィギュアも先着でプレゼント。

[じ @Jundaism]

いまさらながら、赤魚の煮付けの話題になったとき、なんで煮付けにしたんだろうとかイロイロ考察ごっこする家族に対して次男はひと言「煮付けは目がおいしいんだよね、あー目の部分を食べたいなあ」

そうだよな、コラボ商品だからって無理やりこじつけないでそれくらいの感想でいいんだよ。

[じ @Jundaism]

お盆やすみが欲しいです

[じ @Jundaism]

ダイチ、おれはポルノ貧乏だぞ

性欲を握られ、過重な性的搾取を受けている

[じ @Jundaism]

ダイチ、ポルノどうした

[ダイチ｜ポルノ脱却で自信を取り戻す @daichi_routine]

貧乏から抜け出す最強の習慣10選

① 自炊しろ。外食は贅沢ごっこ。
② 安物は買うな。結局、高くつく。
③ 飲み会断れ。無駄遣いは貧乏のエサだ。
④ 寝ろ。寝不足は思考も財布も貧しくする。
⑤ ギャンブルやめろ。貧乏が拍手してるぞ。
⑥ コンビニ寄るな。そこに富は売ってない。
⑦ 稼げる趣味を持て。遊び＋副業が最高の趣味。
⑧ 朝活しろ。早起きは三文どころか三億の得。
⑨ 学べ。勉強せずに金持ちになった奴探してみろ。
⑩ 夢を語れ。口から出るものに富は集まる。

[ダイチ｜ポルノ脱却で自信を取り戻す @daichi_routine]

【男が弱くなる習慣Tier】

☠️S（超危険）
・ギャンブル
・タバコ
・ポルノ
・睡眠不足

⚠️A（危険）
・孤独
・ショート動画
・運動不足
・ストレス

🟥B（注意）
・夜更かし
・SNSスクロール
・ジャンクフード
・暇

🟧C（軽く注意）
・二度寝
・部屋が汚い
・ゲーム
・酒

強い男は我慢強いんじゃない。
不要なものを生活から遠ざけているだけ。

[じ @Jundaism]

まじでダイチ、何を考えてるんだ
どんなシーケンスで一日を過ごしているんだ

[ダイチ｜ポルノ脱却で自信を取り戻す @daichi_routine]

ポルノ断ちでの時系列変化

1日→ キツイ
3日 →見たい
7日→ 耐えどき
14日 → 集中力が戻る
30日 → 感情が戻る
3ヶ月 → リアルが楽しい
1年 → 人生が変わる

あとは実行するだけ。

[じ @Jundaism]

もう、ポルノ断ちの体験談で3時間やっちゃうぞ

[じ @Jundaism]

難しいな
とてもじゃないが３時間でまとめきれない
いや、まとめられるけど。どうせなら全文やりたいってなるよね。

[ダイチ｜ポルノ脱却で自信を取り戻す @daichi_routine]

【男を立て直す最強数字】

・水 →「2L」
・ポルノ →「0」
・瞑想 →「5分」
・散歩 →「15分」
・読書 →「20分」
・筋トレ →「週3」
・睡眠 →「7時間」
・感謝を書く →「3つ」
・紙に書く →「1日1回」
・冷水シャワー →「1分」
・自信が戻る →「30日」
・習慣が固まる →「90日」

数字を意識すれば、立て直せる。

[じ @Jundaism]

帰結する先はもちろん…

[ダイチ｜ポルノ脱却で自信を取り戻す @daichi_routine]

【強い男】　　　　　【弱い男】

・早く起きる　　　・夜更かしする
・体を鍛える　　　・運動ゼロ
・行動する　　　　・先延ばしする
・自分と向き合う　・現実逃避する
・積み上げる　　　・浪費する
・やること決める　・なんとなく過ごす
・比較しない　　　・他人と比べる
・習慣で生きる　　・気分で生きる
・時間を使う　　　・時間を溶かす
・ポルノ断ち　　　・ポルノ漬け

この差は、時間とともに広がっていく。

[じ @Jundaism]

こうみえて
やること
たくさん

きょうは
おしょーぎょーをよむ

[ダイチ｜ポルノ脱却で自信を取り戻す @daichi_routine]

ポルノに逃げる男

・暇 → ポルノ
・失敗→ポルノ
・不安 → ポルノ
・寂しい → ポルノ
・疲れた → ポルノ
・ストレス → ポルノ
・落ち込む → ポルノ
・女性にビビる → ポルノ

ポルノを断つ男↓↓

[じ @Jundaism]

これから日曜日のお休みタイム

[じ @Jundaism]

@Elmatic4 ちなみに学生時代のところはいまどうなったかわからん。ラーメン屋なのにチャーハンばかり頼んでたんで覚えてもらってた。ラーメン美味しくなかったんだよなぁ

[じ @Jundaism]

与次郎ないのツラいな
ラーメンよりチャーハンが美味いラーメン屋久しぶりに見つけたのになぁ
ツボなんだよな
ラーメンよりチャーハンが美味いラーメン屋。学生時代から見つけてはよく行ってたなぁ。