Awalnya gua kira nonton short video di HP itu bisa menjadi pengisi waktu luang. Tapi setelah baca jurnal ini, gua baru tau efeknya bisa berbahaya untuk otak.
Penelitian dari Tiongkok ini meneliti 48 orang, terus dilihat kebiasaan mereka nonton short video, lalu dicek fungsi atensi & kontrol diri, didukung juga dengan pemeriksaan EEG.
Hasil penelitian ini cukup bikin gue kaget antara lain:
-Semakin sering nonton short video, semakin turun kemampuan otak buat kontrol diri
-Fungsi eksekutif otak, terutama atensi, juga menurun
Short video ternyata berasosiasi dengan overstimulasi dengan karakteristik cepat, singkat, dan penuh reward instan. Lama-lama otak jadi kebiasaan butuh stimulus cepat, sehingga bikin fokus jangka panjang makin susah.
Yang menarik dari studi ini adalah:
Semakin tinggi tingkat kecanduan (adiksi) untuk menonton short video di smartphone, berasosiasi dengan semakin rendah tingkat pengendalian diri (self control)
๐๐๐ฆ๐๐ ๐ฃ๐จ๐๐๐ก
Kebiasaan nonton short video ternyata berkaitan dengan penurunan self-control dan turunnya fungsi eksekutif otak, terutama kemampuan atensi.
Every researcher's nightmare: "Your sample size is too small to detect that effect."
This open-access paper in Frontiers in Medicine solves that problem BEFORE you collect data.
"How to calculate sample size in animal and human studies" by Zhang & Hartmann breaks down:
โ What is statistical power? (and why 0.8 isn't magic) โ How to choose effect size
โ What to do when you have pilot data
โ What to do when you have NO pilot data
โ How to account for dropouts
โ Actual G*Power screenshots with parameters filled in
The paper includes worked examples for:
- Comparing two proportions
- Comparing two means
- Studies with unequal group sizes
- Studies expecting attrition
The hard truth: Most underpowered studies aren't because researchers are careless. They're because sample size calculation is genuinely confusing and rarely taught well.
This paper treats you like an intelligent person who just needs clear explanation and practical examples.
Read it before you write your next ethics application or grant proposal.
Your future self (and your reviewers) will thank you.
R.I.P Google Scholar.
I'm going to share the 10 Perplexity prompts that turn research from a chore into a superpower.
Copy & paste these into Perplexity right now:
PhDs - how to get 80% response rates from professors instead of being ignored for months
My PhD student sent 47 emails to professors.
Only 2 replied.
Raj's messages were long, generic, and boring.
Then I taught him my 6-step email system.
His next 10 emails got 8 responses ๐งต
BREAKING: MIT just completed the first brain scan study of ChatGPT users & the results are terrifying.
Turns out, AI isn't making us more productive. It's making us cognitively bankrupt.
Here's what 4 months of data revealed:
(hint: we've been measuring productivity all wrong)
Buat yang niat #KaburAjaDulu, saya cuma mau bilang:
Kalau niat itu betul kalian mau tunaikan, camkan 1 hal aja:
Baik-baik di negeri orang
Sadar diri: kalian disana itu orang tumpangan, tamu.
Mau berapa tahun kalian hidup disana, kalian selamanya akan jadi orang asing, nonpri.
#KawanPajak, tahukah bahwa dengan pengukuhan Pengusaha Kena Pajak (PKP) dan mekanisme Pajak Keluaran dan Pajak Masukan (PK-PM), dalam pemungutan PPN, tidak terjadi efek bola salju kenaikan harga yang berlipat-lipat memberatkan konsumen akhir?
"Kerja PNS itu enak".
Enak?
Hemmm... as u know, lima orang di divisiku udah masuk psikiater. Udah jadi pasien BPJS yg dirujuk ke salah satu psikiater di RS sini.
Lucunya, mereka stress bukan krn dikejar target. Tapi mereka ke psikiater krn senioritas bangsat di dalam kantor ini.
Karena banyak yg kepingin tahu info Tukin PNS; saya coba tulis ulang secara padat informasinya di sini. ๐งต
1. Tidak semua PNS mendapat Tukin.
2. Sistem Tukin yg disebutkan dalam twit ini adalah Tukin yg diberikan kepada PNS instansi pusat.
3. Besaran Tukin berbeda antarinstansi.
1. Anjing kesakitan setelah dipukul
2. Kucing terluka akibat digigit
3. Security kehilangan pekerjaan dan terancam dituntut apabila diperkerjakan kembali sebagai security
4. Yang merekam tetap melanjutkan hidup dengan mobilnya
Apa yang bisa dipelajari dari kasus ini?
i was a postdoc at a korean university. one time i had plans with my girlfriend, so i told my boss i wouldnโt be coming in on saturday. he thought an appropriate response was to lock me in the lab monday (also a holiday) from 6pm to 5am, for a discussion about my work ethic
Bangga! Di hari yang fitri ini, para ilmuwan tiktok Indonesia mengeluarkan penelitian bahwa bukan Bulan yang menutupi Matahari saat gerhana terjadi.
Lalu apa? Tidak tau. Ada pemaparan bukti ilmiah? Tentu tidak perlu, itu bukan budaya kita.
Makin yakin Indonesia Emas 2045. โจ