五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者

海外畑の会社員から独立│リーダーシップコーチ│スポーツメンタルコーチ│顧客：企業リーダー、サッカー元日本代表等│有償コーチング1,200hr+, 10ヶ国以上│NEC→ベンチャー→独立│PCC、CPCC、Gallupストレングスコーチ│3児のパパ│lived in 🇦🇺🇫🇷🇳🇱

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

「サッカーが人生のすべてだった」
森岡亮太選手が100%納得して引退を決断した舞台裏にはコーチングがありました。
心の奥にある“本音”が引き出されて、引退を決めた瞬間、走馬灯のようにサッカー人生が駆け巡った──。
#森岡亮太 #プロサッカー選手 #引退の決断 #メンタルコーチング #CFA

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

あー嬉しい。
かれこれ3年ぐらい伴走しているコーチングのクライアントさんに
「五十嵐さんは人間として愛がある。だからコーチングにも愛がある。自分の視点を広げたり、他の人が見ていない、私の本質をちゃんと見てくれているという愛もすごく感じている。
他のコーチさんのセッションも受けることあるけれど、『いいセッション』で終わる。五十嵐さんとのセッションは、毎回そこでは絶対に終わらない。自分の人生に対して、広い視野が生まれる。」
とたっぷり認知のお言葉をいただきました😊
本当に、こんなに嬉しいことはない。胸がいっぱいになる。泣きそう。ありがと。

（クライアントさんに公表のご了承いただいています）

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

勝つぞ！！🔥🔥🔥

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

組織でコーチングを導入するとき、「本人がコーチを選べば自分事として受けてくれるだろう」と思っていませんか？
それだけでは残念ながら主体性は生まれません。大事なのはその前の段階でいかに本人が必要生を感じてもらえるように対話を重ねられるか。
それがいちばんだいじ。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

明日のチームセッションに向けて資料を作っていると、思いが込み上げてきてしまう。チームという存在が、自分たちの関係性が持っている、計り知れないほどの可能性に気づいてほしい。そしてそれをつかみ取ってほしい。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

@taka_ascent たかさん、ご丁寧にありがとうございます！ぜひぜひ、よろしくお願いします😃

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

僕のインタビュー記事を公開しました！この活動にかける想いや、これまでの人生にも触れています。

海外挑戦するプロサッカー選手を支える、国内発メンタルコーチング支援とは｜Coaching for Athletes https://t.co/iJ9MUOQWe2

[アディダス ジャパン @adidasJP]

ともに、乗り越えよう。
かならず、未来は変えられる。

@takumina0116
#南野拓実

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

人間の脳には“防衛本能”があるので、放っておくとベースの思考はネガティブに傾きます。
だから「振り返り＝反省」で“できなかったことだけ”を見続けると、自然とネガティブの癖が強くなり、プレー中の判断にも影響が出てしまう。
そこでおすすめなのが、トレーニングや試合の
①できたこと
②できなかったこと
③次にトライすること
の順で書き出す方法。
この順番にすることで、脳が“できたこと”を土台に次の改善を考えられるようになり、思考のノイズが減っていく。
まずは1分でOK。
内省は“短く・軽く・頻繁に”が続くコツ。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

小杉選手のフランクフルト移籍、楽しみ！一ファンとして彼のポテンシャルがさらに花開いていくことを願っています。2030年のワールドカップに入ってきてほしいですね🏆️

[Eintracht Frankfurt @Eintracht]

Eintracht verpflichtet Keita Kosugi 🙌

Der Japaner wechselt zum 1. Januar 2026 von Djurgardens IF zum hessischen Bundesligisten.

Mehr hier: https://t.co/wzh1PJU5D2
#SGE

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

自分たちの手で勝ち取った勝利！！おめでとう！！明日も全員で！！
@ipusoccer2007

[IPU•環太平洋大学体育会サッカー部 @ipusoccer2007]

✔ 試合終了 | FULLTIME

🏆 #第74回全日本大学サッカー選手権大会強化ラウンド
🆚 #環太平洋大学 vs #富士大学
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🔢1-0
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沢山の応援ありがとうございました。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

さあ行こう！！🔥🔥🔥

[全日本大学サッカー連盟 @JUFA_soccer]

【環太大vs日体大メンバー表】

試合速報はhttps://t.co/u3Lk7EaU6gのリンクをご覧ください。
https://t.co/YIN5BNWj5U

🎥ライブ配信はこちらから！
→https://t.co/6NVM2qvKLf

#jufa
#大学サッカー
#大学サッカーから世界へ
#アストロスポーツ
#インカレ
#インカレ2025

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

サッカー選手にとって、移籍や来季の契約で迷いやすい12〜1月。選択肢を比較するだけだと、逆に悩みが深くなる。
大切なのは、
「自分の価値観 × サッカーを続ける理由」 を整理できていること。
これがあると、判断の軸がブレなくなる。

移籍の季節に読んでほしいnoteを書きました👇
https://t.co/IyukRJ71aW

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

今からの１，２か月、所属チームをどうするか、大きな選択を迫られるプロサッカー選手の方が多いと思います。選択肢を並べてそれぞれのメリット・デメリットを比較したり。
でも、もっと大切なのは「自分がなぜサッカーをやっているか」。それをいかに深いレベルで自分の中に落とし込めるかが、納得のいく決断に繋がります。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

「サッカーが人生のすべてだった」
森岡亮太選手が100%納得して引退を決断した舞台裏にはコーチングがありました。
心の奥にある“本音”が引き出されて、引退を決めた瞬間、走馬灯のようにサッカー人生が駆け巡った──。
#森岡亮太 #プロサッカー選手 #引退の決断 #メンタルコーチング #CFA

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

この時間に見られるのが嬉しすぎるのと、組織として噛み合って躍動しているパレスのサッカーは見応えがあって面白い。そろそろ鎌田選手のゴール見たい。
https://t.co/AVfeUBP9zm

[U-NEXTフットボール @UNEXT_football]

#鎌田大地 のスーパータックル💪

力強いタックルでボールを奪うと
そのまま前線へ素晴らしい
スルーパスを送りチャンスを演出💃

🏆プレミアリーグ 第13節
#クリスタル・パレス v #マンチェスター・U
📺https://t.co/M21fdPaUqN

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

記事だけでも泣ける。本当に素敵な関係性。それだけ多くのことを共にしてきたんだろうなぁと思いを馳せるだけでも、また泣けてくる。
https://t.co/eSTCCMBrzG

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

大切な仲間たちと旅に来ています。
5年間続いたこの関係性に、心から感謝。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

人は誰しもが自分の未来を創ることができる。僕はそういう人生を生きていたいし、生きている。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

早く行きたいのか、それとも遠くに行きたいのか。
そこを見失ってはいけない。
急げば回れとはよく言ったもので、急がない、ゆっくり、という選択肢もとても大事。

[五十嵐 順一│海外挑戦アスリートの伴走者 @junichi_iga]

いざ🔥🔥🔥

[全日本大学サッカー連盟 @JUFA_soccer]

\11/18(火)開幕✨/
『アットホームカップ2025 第23回インディペンデンスリーグ全日本大学サッカーフェスティバル』

各地域の予選を勝ち抜いた12チームが戦います🔥

#jufa
#大学サッカー
#インディペンデンスリーグ
#アットホームカップ
#アットホーム