steven

twój fizjoterapeuta

[steven @jusstevn]

Ferran co zmarnował w pierwsze tempo XD

[steven @jusstevn]

Wiadomo że farmazon, ale może bogowie się do nas uśmiechną widzowie???

[Enric Canyellas @ThierryEnric14]

🚨Dani Olmo cerca de fichar por el Arsenal.

Ahora mismo, tiene muchas posibilidades de salir.⏳

Información directa de Londres…

[Jimmy @FCBJimmy_]

Let me play a ruthless SD for a second.

Raphinha, time to learn Arabic, that 120m will be welcomed. Olmo, thanks for your goals in the league, we couldn’t have done it without you. Kounde, Ter Stegen get the fuck out.

Bring Julian, Bernardo, any right back, Senesi and Remiro

[steven @jusstevn]

- to samo tyczy się pracy trenerów, nie znając kontekstu drużyny, jej potrzeb i wszystkiego dookoła

[steven @jusstevn]

Zawsze rozwala mnie, że ludzie nie pracujący w sporcie/rehabilitacji, niezwiązani z dziedziną, ale ćwiczący na siłowni (chwała Wam za to) uważają, że warto jest komentować dane rzeczy nie znając kontekstu i używając starych, nieważnych przekonań. Oczywiście nikt
tego nie broni -

[LZ @lezico8]

Here is 5 time World Champion and Olympic gold medalist in weightlifting Chen Lijun doing bicep curls for all of the gymgoers having such an issue with Lamine doing some small kipping motions with his bicep curls.

[steven @jusstevn]

@Emhyrx Nie widziałem całego wątku, ale to tutaj się zgadzam jak najbardziej

[steven @jusstevn]

Boże, ale jesteście spięci. Przecież oni to robią specjalnie pod filmiki i bekę sobie kręcą. I nie, taka technika nie prowadzi do kontuzji i każdy racjonalny fizjoterapeuta Wam to potwierdzi

[BarcaInfo @_BarcaInfo]

🎥 Lamine Yamal kontynuuje proces rekonwalescencji. 🔋

[steven @jusstevn]

@Emhyrx Kompletnie się nie zgadzam, właśnie kippowanie może pomóc nam w progresie kiedy tej siły nam jeszcze brakuje. Nie mówię też, że to jest jakkolwiek optymalne, ale nie jest niebezpieczne

[steven @jusstevn]

@BombadreOOOO Nie jest to na pewno idealny sposób żywienia dla sportowca, nie wiem jak on je wystarczająco kalorii w tylko 2 posiłkach

[steven @jusstevn]

To już wiecie czemu chłop nie ma siły biegać...

[Barça Universal @BarcaUniversal]

Pedri: "I practice intermittent fasting because a teammate recommended it to me, and I feel much better now. I have two meals a day, lunch and dinner."

"On match days, the routine changes a bit. I only have breakfast on those days, and it’s quite a big one."

[steven @jusstevn]

@Wachafcb @_BarcaInfo No prawda, bo mu chodzi ogólnie o urazy mięśni dwugłowych, bez wyróżnienia na stopień uszkodzenia. I ma racje

[Jibber Jabber @EthanFromOnline]

All nice to say in press conferences but 2 years in a row the team arrived at crunch time in bad shape after overburdening key players with easy games, before going out to 2 inferior opponents.

[steven @jusstevn]

Zeby ludzie wiedzieli jak prowadzą się np koszykarze w NBA to by dostali białej gorączki

[Cor del Barça @CorDelBarca_]

Niesamowita gównoburza.

[steven @jusstevn]

@PaczusHugo Myślę że spokojnie można powiedzieć, że 10. To że jego więzadło rzepki wytrzymało tutaj to aż niemożliwe. W ogóle tyle rzeczy mogło pójść nie tak, że to jest szok

[steven @jusstevn]

@MatiPruchniak Jeszcze się życie do Nas uśmiechnie...

[steven @jusstevn]

Flick robi tylko jedną zmianę - De Jong za skacowanego Pedriego i wrócilibyśmy wczoraj z awansem. Wpuszczenie tych dwóch dreptających księżniczek na 9 i LS zabiło mecz

[steven @jusstevn]

@MatiPruchniak Nie no, ich wpuścił wcześniej

[steven @jusstevn]

@Moockingbirdo Bardzo możliwe

[steven @jusstevn]

W ogóle uważam, że powrót Pedriego po kontuzji był jakoś źle przeprowadzony. Nie wiem czy to specyfika urazu jego dwugłowego, ale nie wrócił tak jak zawsze wracał po kontuzjach - kiedy praktycznie nic nie tracił swojej fizyczności, a teraz wyglądał jak trup