うめ＠肉だけで糖質制限

糖質制限ダイエットします！

[うめ＠肉だけで糖質制限 @Just_EatMeat]

気付かんやったけど、写真で見たら3ヶ月でだいぶ変わってた…

体重は64kg→60kgに🥺

美味しいし、味の種類めっちゃあって飽きずに自然と継続した

#アマタケサラダチキン
#アマタケサラダチキンダイエット

[うめ＠肉だけで糖質制限 @Just_EatMeat]

美味しいけん普通に習慣化した🥺
(これはチーズ味)
#アマタケサラダチキン

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キムチ牛丼！！

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お腹がへっこんできた気がする

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おなかすいたああ！！

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あ、、うま笑笑（2口目）

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昨日解凍し忘れて、はじめてレンチンしたけど美味しい😶

[【公式】アマタケ "おいしく食べて、きれいになろう！" @amatakeofficial]

おいしそうです🤤
おつまみでもいけちゃいそうですね🍺

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かわいい…

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南部どりチキンのごま油醤油仕立て
〜夏野菜オクラを添えて〜
#アマタケサラダチキンダイエット

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ドレッシングはしょう油とごま油🙆‍♂️

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最近オクラが美味しい🥒

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今日はハードトレーニングの日🍖

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サラダチキンは白ご飯の代わり
(今までは木綿豆腐だった)

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(唐揚げ食べたいけどがまん)

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腹筋しよ

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夜食がポテチからサラダチキンになってる
（継続してるとともはや糖質とりたくない笑）

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もともと卵とか豆腐とか納豆とか食べるように糖質制限は意識してたけど、やっぱ肉くいたい

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届いた！！味たくさんで飽きなそう
痩せます！！

#アマタケサラダチキンダイエット

[うめ＠肉だけで糖質制限 @Just_EatMeat]

がんばって糖質制限します🐤
#糖質制限
#ダイエット