خالد الغامدي

اخصائي اول علاج طبيعي .منسوبي التجمع الصحي الثاني عضو مجلس ادارة الجمعية السعودية للعلاج الطبيعي رئيس لجنة التعليم المستمر وخدمة المجتمع بمجلس الادارة (2015)

[خالد الغامدي @justhuman6]

@dr_ali20007 مشاء الله
الطيبة والاحساس بالاخرين مهم

[خالد الغامدي @justhuman6]

@aboammar778 @Ezzo_Khrais الله يرزقك اشكل منيه

[خالد الغامدي @justhuman6]

@Ezzo_Khrais الله يوفقك وييسر امرك ويتقبل منا ومنك عز الله تحليلاتك وتلخيصك لحركة السوق وتغريداتك من ركائزي للاستثمار والمتابعه اليوميه جزاك الله خيرا

[خالد الغامدي @justhuman6]

@Ezzo_Khrais قل من ايام جماز

[خالد الغامدي @justhuman6]

@ijubran ههههههههههه

[خالد الغامدي @justhuman6]

@shroq_hali كان جدي يقول:
وهو يعمل الارض حين يتعب الثور :
والله لتمحل قرونك وانت في علو هوم
يوم امك من القحمه وجدك من حلي
وتكون الثيران ذات بنيه جسميه كبيره

[خالد الغامدي @justhuman6]

@MojCare

هل الصك العقاري اذا كان ليس صكاً الكترونياً ولكنه يحتاج الى تحديث وتم تسليمه لموظف في المحكمه وتم ثني الصك وخرمه من المنتصف لان الصك على ورقه اكبر من A4 فهل هذا الصك يعتبر لاغي عند خرمه بالخرامه علماً انه تم ثنيه وخرمه من منتصف الكتابه وبه اربع خرمات

[خالد الغامدي @justhuman6]

@MojCare السلام عليكم ورحمة الله هل الصك العقاري اذا تم خرمه يصبح لاغي

[خالد الغامدي @justhuman6]

@Cluster2_Riyadh @HayatMall هل مازالة العيادة موجوده والفحص مستمر

[خالد الغامدي @justhuman6]

@3zoozvic يبغالك علاج
تمرين صغير اذا حاب تسويه علمني

[الموعظة الحسنة @0Goodadvice]

📌 هل يكفى قرآه ايه الكرسى والمعوذتين فقط فى اذكار الصباح والمساء ؟

• توجيه جميل لـ فضيلة الشيخ أ.د/ سعد الخثلان حفظه الله ونفع بعلمه " فائدة الأذكار".

[الجمعية السعودية للإدارة الصحية @Saudi_SHA]

يسر #الجمعية_السعودية_للإدارة_الصحية أن تعلن عن فتح باب الترشح لعضوية مجلس الإدارة لدورتها الخامسة، وسيتم استقبال الطلبات ابتداءاً من تاريخ 7 / 4 / 1445 هـ ولغاية 7 / 7 / 1445هـ ..

📋 مرفق شروط الترشح لعضوية مجلس الإدارة.

للترشح من خلال الرابط

https://t.co/2SF6N4Id6E

[WHR @whrumor]

محمد الخالدي:

ثلاثة امور اذا انغمست فيها لمدة ثلاثة أشهر، ستتغير حالتك المادية !

[عبدالعزيز العويد @alowid]

طريقة مجربة للتخلص من وسواس الوضوء والصلاة

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

🛑 | فتاة مبدعة تحكي كيف جابت 99 في #القدرات بدون دورات وفي أقل من شهر 👍👏

[بنت الخياط @BentKhayat]

كبة البطاط 🥔 حبيبة الشعب 😍

المقادير :
⁃1 كيلو من البطاطا المسلوقة
⁃1 واحد كوب من نشأ
⁃البهارات حسب الرغبه ويفضل كركم وملح فقط وضروري تكون البطاطا بارده

مقادير الحشوه :
⁃نص كيلو لحم مفروم
⁃4 بصله مفرومه ناعمه
⁃كرفس او بقدونس مفروم ناعم
⁃البهارات فلفل اسود و سبع بهارات وشويه كركم وملح حسب الرغبة

التحضير :
⁃نحمس اللحم في جدر تيفال الى ان يجف الماء فيه

⁃نضيف البهارات والملح والبقدونس والبصل ونخليه على نار هاديه لمده 15 دقيقه

تحضير عجينه الكبة :
⁃الحرص على ان تكون البطاطه بارده ونخلط فيها النشا والبهارات حسب الرغبه ويفضل الكركم فقط

⁃ونعجنها حتى تتماسك

⁃و في مرحله التشكيل و حشو العجينه نحرص على تبليل الايد بالزيت او الماء

⁃لايك ورتويت اذا عجبتكم الوصفه 😊
وعليكم بالف مليون عافيه

ام سهند
Om sahned

[شبكة سعودي نيوز SNN @Saudi_News77]

إماراتي يكشف عن وصفة مجربة لخفض مستوى "الكوليسترول" في الجسم وتزيد من قوة الجسم ونشاطه ... ❤️

https://t.co/1bEANkxFnh

[إياد الحمود @Eyaaaad]

دراسة لجامعة ستوكهولم توصلت إلى أن جميع مياه الأمطار حول العالم أصبحت ملوثة وغير صالحة للشرب، تقول الدراسة إن شرب ماء المطر الآن أصبح يؤثر سلباً على الصحة الإنسان بسبب مواد بلاستيكيه صنعها البشر خلال 120 عام.

"الأيام التي نرفع فيها رأسنا لشرب ماء المطر قد ولت" حسب الصحيفة.