Dieta alta de carbohidratos de fácil absorción (arroz blanco,frutas maduras dulces,miel) moderada en proteínas animales (huevos,hamburguesas de ternera,leche desnatada) y baja en grasas (saturadas) es un gran camino hacia la pérdida de grasa y mejora del metabolismo. @pulsometabolico y @Rustkolnikoff hablan de ello
No, por mucho que vayas al gimnasio y comas bien, si te metes rayas de vez en cuando no eres una persona sana. Vamos a dejar de normalizar estas cosas y volver a tener un mínimo de vergüenza y principios.
a mi me podéis llamar muchas cosas pero hipócrita nunca. yo esto del vídeo lo haría a diario siendo hasta el lateral derecho del Antequera, si fuese Lamine dejaba a Adriano a la altura de un monaguillo de pueblo
Luis Enrique ya es uno de los mejores entrenadores de la historia del fútbol, ya no por una grandísima cantidad de títulos sino la superioridad abrumadora que ha tenido ganándolos.
Que vergüenza, para mi esto es como denunciar en una comisaría. No ha habido ningún ataque fascista, ha sido una pelea ultra y ambos grupos iban a eso. No se puede alardear de hooligan cuando ganas y condenar un ataque cuando se pierde.