خالد عبيد

#نسأل_الله_حسن_الخاتمة_في_الأمور_كلها 🙏🏾

[إياد الحمود @Eyaaaad]

العراق...

قوات الأمن تحمل جندي عراقي مُسن قُطعت يده دفاعًا عن الوطن ثم يرمونه بعيدًا عن المكان.

السبب؟
قُدامى المحاربين وقفوا أمام وزارة المالية في بغداد يحتجون مطالبين بحقوقهم المالية ومساعدتهم لعدم وجود تعويضات أو حتى إيجاد وظائف بسبب أطرافهم المقطوعة.

[ثيو @egybest_1]

مايك تايسون، في عز مستواه، كان يسوي إلى ٥٠٠ تكرار من هذي الحركة، المعروفة باسم "تمارين تايسون".

هي من أقوى تمارين وزن الجسم، لأنها تشغل الجسم كامل.

وتقدر تمرّن الرجلين والجزء العلوي من الجسم في نفس التمرين.

وإليك روتينه في التمرين ..

[عبدالله السبع @7Alsabe]

متبقي شهرين لحذف #الذكريات في #سناب_شات الي بياناتهم أكثر من 5 جيجا هذا شرح كيف تحفظ بياناتك

[خالد عبيد @k_Obed1]

https://t.co/cSnJBNhl4y

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نشكر المولى عز وجل أن شرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، ورعاية حجاج بيته الحرام، سائلين الله أن يتقبل من الحجاج حجهم ونسكهم وطاعاتهم.
ومع حلول عيد الأضحى المبارك، نهنئ شعبنا في هذا الوطن المبارك وأمتنا الإسلامية بهذه المناسبة، وندعوه سبحانه أن يجعله عيد خير وسلام واستقرار على أمتنا والعالم أجمع.
وكل عام وأنتم بخير.