けびん@静かに主張する練習中

「あとから言えばよかった」と後悔してしまう人へ。
言葉が出なくなる瞬間には、理由があります。
その原因をほどいて、 無理せず伝えられる言葉を一緒に見つけていきます。

仕事・家庭・人間関係でのリアルな体験から、 “その場で使える一言”を発信中。

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謝る必要があるときは、きちんと謝る。

でも、何でも謝ればいいわけではないんですよね。

自分を必要以上に下げないことも、
大切にしたいです。

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「なめられる人」と聞いて、
どんな人を思い浮かべますか？

ぼくは、
「すみません」が口癖の人を思い浮かべます。

これ、昔のぼくでした。

自分が何も悪くなくても、
つい「すみません」と言ってしまう。

そんなことを繰り返しているうちに、

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「この人には何を言ってもいい」
「何を頼んでもいい」
と思われていた気がします。

最��は、
「すみません」と言う前に、

「何に対して謝るんだろう？」

と自分に聞くようにしています。

これだけで、
必要のない謝罪がかなり減りました。

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子どもと犬の散歩をしながら、人と比べられることについて話しました。

子どもに共感するつもりが、つい正しいことを言おうとしてしまった。

その���話から、
「自分も人を比べていないかな」
と考えた話を書きました。

https://t.co/rPpKOmnhYD

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「正しいことを言っているのに、なぜか人間関係がうまくいかない」

以前のぼくは、よくそんなことを思っていました。

でも、最近は少し考え方が変わりました。

営業での失敗や家族とのやり取りを振り返りながら、最近考えていることを書きました。

https://t.co/c2R6wEvs0P

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前の会社で、営業同行した先輩にダメ出しをして、距離ができたことがありました。

自分では正しいことを言ったつもりでした。

でも、���手との関係ができていなければ、言葉は届かない。

「何を言うか」だけでなく、「誰が、いつ伝えるか」も大切だと学んだ出来事です。

https://t.co/cRvkDeBqho

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「もっと家のことをやってよ」

妻にそう言われて、ぼくは「やっているけどな」���思いました。

でも、妻に具体的に聞いてみたら、ぼくと妻で「家事」の意味が違っていました。

家族だからこそ、聞かないと分からないことがあります。

そんな話を書きました。

https://t.co/OCPnbw0NrV

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と伝えて聞くようにします。

わ��っていることは復習。

そう考えて、教えてくれる人のペースで聞いてみます。

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教えてもらうとき、

どうしていますか？

今日、上司から、

「聞くときに『できる人』を演じると、教える側もどこまで教えればいいかわからなくなるよ。」

と教えてもらいました。

ぼくは今まで、

「ここまではわかっています。」

「ここからがわかりません。」

と伝えるようにしていました。

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でも、伝え方によっては、

「ここまではわかっている。」

という前提で聞いているように受け取られてしまう。

わかっているつもりで教えてもらうと、

あとから聞き返しにくくなります。

結局、自分が困るんですよね。

これからは、

「よくわかっていないので、一から教えてください。」

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自分の時間を守ることも大切です。

次からは、

アイスブレイクを入れるとしても、

「3分まで」と時間を決めてみます。

先輩に気持ちよく話してもらいながら、

自分の時間も守れるようになりたいです。

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先輩に電話したときのこと。

聞きたいことがあったので電話したのですが、

アイスブレイクのつもりで、

先輩が興味のありそうな話題を振りました。

��ると話が盛り上がって、

気づけば10分以上話していました。

本題では、聞きたかったことにも親身に答えてくれました。

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先輩が自分の話を聞いてもらえたことで、

こちらの質問にも丁寧に向き合ってくれたのだと思います。

忙しい中、時間を取って話を聞いてくれたことは本当にありがたかったです。

一方で、自分の予定は押してしまい、

結局、残業することに……。

相手との関係を大切にするこ��も、

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途中で口を挟みたくなることもあります。

でも、不思議と最後まで聞けるようになってきました。

相手の話を聞くというのは、

自分の答えを一度手放すことなのかもしれません。

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話を最後まで聞かずに、

遮ってしまうことありませんか？

ぼくはよくありました。

話が長いから。

「要はこういうことでしょ。」

次の予定があるから。

理由はいろいろありました。

でも振り返���てみると、

「これはこういうもの。」

と、自分の中で答えを決めつけていたんです。

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だから、最後まで聞く必要がないと思っていた。

最近は、

「まず最後まで聞く。」

そのうえで質問や確認をする。

自分の答えを先に決めない。

そう意識しています。

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でも今回は、子どもから直接言ってもらえたことが嬉しかったです。

子どもは、こういう話をするのを面倒くさがることもあります。

それでも、

「嫌だった。」

「こうしてほしい。」

と話してくれる。

話すことで、お互い少しずつ良くなっていく。

そんなことを子どもにも感じてもらえたらいいな

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「〇〇やっておいてー。」

と子どもに伝えたら、

「その言い方やめて。」

と言われました。

「召使いみたいで嫌だ。」

「〇〇お願いできる？みたいに言ってほしい。」

確かに、命令口調になっていました。

反省しました。

今までは、こういうことは妻から言われることが多かった。

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自分が一緒に行きたいからといって、

気持ちを押し付けても、相手の行動は変えられない。

子どもも一人の人間。

大人と同じように、

その気持ちや意思を尊重することが大切なんだと感じました。

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子どもと地元のお祭りに行こうと話していました。

でも、子どもは「行きたくない」と言っていました。

大きくなったら、一緒に行けなくなるかもしれない。

そう思って、少ししつこく誘っていました。

すると子どもが折れて、

「一緒に行く。」

と言ってくれました。

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でも、車に乗る直前に、

「やっぱり行かない。」

と言われました。

楽しみにしていたので、

ぼくも少し残念な気持ちになってしまい、

子どもに冷たい態度をとってしまいました。

今思えば、

今回の原因は、ぼくがしつこく誘ったことにもあったと思います。