خالد🕊

HRM , Books ,Sport , economics , coatch , traveler , currently in Cyprus ..

[خالد🕊 @k_omn]

أحياناً لا توجد حقيقة ببساطة.

[خالد🕊 @k_omn]

سيفوز #المغرب

[خالد🕊 @k_omn]

العالم بحاجة لإجازة إجبارية من x

[خالد🕊 @k_omn]

يوماً ما .. يوماً ما 😉

[خالد🕊 @k_omn]

أحس خلوه ما فاهم 😅

[جمال الملا @JamalAlMullaa]

{لغز ميناء صحار في ملف الغاز ��لإيراني}

لفت انتباهي شيء غريب في ملف الغاز الإيراني الأخير.
الجميع انشغل بالشركات والسفن والعقوبات الأمريكية وتبادل الاتهامات والشتائم رغم أن تاريخ OFAC مليء بتسويات وغرامات طالت شركات وبنوك في دول حليفة لواشنطن من بريطانيا وفرنسا إلى هولندا وإيطاليا من دون أن يعني ذلك اتهام حكومات تلك الدول.

وبينما كنت أراجع وثائق OFAC لفت انتباهي أمر مختلف تماماً وهو أن استخدام وثائق تنسب الغاز الإيراني إلى عمان ليس جديدا.

بحسب وثيقة تسوية مع شركة أداني الهندية نشرتها OFAC في 18 مايو 2026 وجدت اسم {صحار} حاضرا بقوة.

بحسب الوثيقة كانت إحدى الشحنات تباع على أنها غاز عُماني بينما كانت واشنطن تعتقد أنها إيرانية.

المثير أكثر أن مستندات الشحنة نسبت منشأها إلى ميناء صحار.
ثم خصصت OFAC فقرة كاملة لتفسير سبب شكوكها في ذلك الأمر.

لكن هنا بدأت الأسئلة الحقيقية!
إذا كان الغاز إيرانياً بالفعل فمن الذي جعله يبدو عُمانياً؟
ومن أين جاءت الوثائق؟
ومن أصدرها؟

إذ من اللافت أن OFAC شككت في المعلومات الوارد�� في الوثائق لكنها لم تصف الوثائق نفسها بأنها مزورة.
أكرر: OFAC لم تقل إن الوثائق مزورة!

وثيقة التسوية ذكرت مؤشرات تستوجب التدقيق والتحقق لكنها لم تذكر التزوير ولم تكشف الجهة التي أصدرت الوثائق ومنحت الشحنة هذه الهوية التجارية العمانية!

لذلك أعتقد أن السؤال الأهم في الملف كله هو:
كيف أصبح الغاز عُمانياً على الورق؟

ومن الذي منحه هذه الهوية؟ من أصدر الوثائق ومن وقع عليها ومن ختمها واعتمدها؟ لأن الغاز لا يكتسب هوية تجارية جديدة من تلقاء نفسه بل عبر وثائق وإجراءات واعتمادات تجارية!

فإذا كانت واشنطن تقول بأن الغاز إيراني فلماذا ظهرت وثائق تنسبه إلى عمان؟
إلى أن نجد إجابة واضحة عن هذا السؤال ستبقى هناك حلقة مفقودة في هذه القصة.

🔴الرابط المرجعي لوثيقة التسوية مع أداني⬇️
https://t.co/hP5Fvd5OB3

[خالد🕊 @k_omn]

@alsydjfr1 موجود معي لليوم وشغال 😁

[خالد🕊 @k_omn]

لماذا توقف البشر عن أستخدام common sense؟ ليش توقفت الثقة في الحدس ؟ لأنه الي صاير في تصديق كل ما هب ودب ما طبيعي !

[خالد🕊 @k_omn]

@80nariman أيام وراح تمر 😄

[خالد🕊 @k_omn]

بما أن الصيف هذي السنة ما أستأذنا ووصل بسرعة البرق⚡️
عزيزي الرياضي الي تمارس الرياضة الخارجية ، مع أرتفاع درجات الحراراة خلك حذر جداً ..لا تسوي فيها بطل ترى الحرارة ما تساعدك في ممارسة الرياضة بشكل فّعال والشخص الي يعمل رياضة في صالة مغلقة أو مكان بارد ممارسته للرياضة أفضل منك بمراحل فكل ما كان الجو ألطف وأبرد راح تقدر تعمل رياضة بأريحية بمجرد ما تسخن عضلاتك وتطرد الكسل 😇
و الرياضة في درجات منخفضة يعطيك أداء رياضي أقوى وأطول وبدون أي مشاكل ممكن تعملها الحرارة والجفاف بسبب التعرق 🔥
أما النسبة لنزول الوزن ماله علاقه بالتعرق 😁 بس التعرق فقط يقوم بتبريد الجسم.
ونزول الوزن ٨٠% منه يتم عبر التنفس ومع خروج ثاني أكسيد الكربون وباقي نزول الوزن يتم من خلال عمليات متعددة مثل النوم والخروج السوا��ل وأشياء أخرى ..
أما تلبس ثقيل وبالصيف وأنت تعمل رياضة عبالك بتنزل وزنك أستريح ولاتعيدها انت بس تخلي جسمك خالي من السوائل والأملاح ��️
و مهما كنت رياضي قوي وتلعب رياضات خارجية لكن تجاوزت عمر ٣٥ توقف شوي أنت محتاج صالة رياضية ورفع أوزان تقوي فيها عضلاتك عشان ما يصير لك ضعف وانت مو داري 🫢
وأنتبه لأنه شيء غير محسوس وما بتعرف ألا بعد فوات الآن ف حط لك يومين بالأسبوع لرفع أوزان لتقوية العضلات الأساسية 🥹👍
وكلمة لك أنت أيوا أبو ٣٥ خذلك مكملات غذائية أساسية مثل الزنك والمغنسيوم وأميجا 3 فقط أذا كنت تمارس رياضات مرتفعة الشدة لأكثر من ساعة ونص و٦ أيام بالأسبوع وأكلك مو مهتم فيه و تحتاج تعوض جسمك بكميات من السوائل وعناصر غذائية أكثر عشان ما تفقد العضلات والدهون الصحية 😉 قللوا سكريات وحلويات ومقالي ونشويات ومعجنات ركزوا على البروتين والمعادن والفيتامينات ، أستبدلوا السكر بالعسل والحلويات بالفواكه والمقالي بالمشويات.
خليكم أصدقاء السلطه واللحوم والأجبان الصحية والمكسرات وزيت الزيتون وخل التفاح العضوي.
ملاحظة : لما تاخذ معك علبة ماي عشان تحسن أدائك الرياضي في الصيف الحار ضيف ملح وليمون للماي عشان تعوض خسارة الأملاح وما تجيك دوخه ! وبس والله..
أتمنى صيف رائع للجميع ..

[خالد🕊 @k_omn]

تساقط الذكريات واللحظات تصن�� الأثر.

[خالد🕊 @k_omn]

@al_1970_ ما اتوقع وصل الصيف معكم هذا تسخين بس.😅

[خالد🕊 @k_omn]

خلاص وصل الصيف.

[خالد🕊 @k_omn]

@Anemonewind_ هم ما عندي مشكلة ما يعجبهم.
لكن رهان و��ي المجتمع دائم رهان خاسر.

[خالد🕊 @k_omn]

Like!

[مـيثـة 🇦🇪 @3lvnn_]

اء

[خالد🕊 @k_omn]

المفروض نحن في #عُمان من أكثر الدول تصديراً للسردين المُعلب للعالم.

[خالد🕊 @k_omn]

@Almedlij_m الخيميائي.

[علي الجابري @alieduart]

بـ156 قطعة من الرخام العُماني.. ماذا نعرف عن منحوتة جسر صحار؟ https://t.co/B7Dmjbf1ZD

[خالد🕊 @k_omn]

كل عام والجميع بخير 🤍
عيد أضحى مبارك ..

[خالد🕊 @k_omn]

Time Travel true.