カホ

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[カホ @k_sele97]

おめでとうとおかえりと愛してるよ、スピーチ聞いて号泣。いつ見ても美しい。i love u soooo much,my angel🌹💘❤️
#AMAs
#AMAsTNT
#SelenaGomez
#SelenaIsBackParty
@selenagomez

[常田大希 - Daiki Tsuneta @DaikiTsuneta]

アルバム製作でなんやかんやバタバタしてまして大変に(半年近く)遅れてしまいましたが、気づいたら今年もまた１つ歳をとってました🎂🐣

遅ればせながらたくさんの温かいメッセージありがとう。これはツアー中の香港の映像ですが、異国の地でこんなにも我々が温かく迎え入れてもらえる未来など想像してなかったな。とても不思議な人生だ。
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2027年はKing Gnu10周年イヤー
東京ドームからはじめます
是非見届けに来てください
https://t.co/L61pIOTmyK
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来年は重い腰を上げて猛牛のように動くでしょう。今年はその準備に専念させてください🫶🏼🙏🏼🙇🏻

[常田大希 - Daiki Tsuneta @DaikiTsuneta]

King Gnu 9周年ありがとう
今年は10周年に向けて大準備year

[常田大希 - Daiki Tsuneta @DaikiTsuneta]

アニメ製作陣の愛と熱量まじで滅！じょーじも滅！ めっちゃおつかれ滅っした！

[常田大希 - Daiki Tsuneta @DaikiTsuneta]

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呪術廻戦 死滅回游 前編
最終回ありがとうございました
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最終回のAIZOかかる場所良すぎて…..滅！
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#呪術廻戦 #死滅回游 #KingGnu #AIZO

[ちむ子👦6y@おうち英語 @chimwo_chimko]

【我が家の簡単タコライスレシピ】

①挽肉（なんでも良い）をシーズニングで炒める
②レタス・トマトを切る
　（我が家はレタスは5mm×2cmくらい、トマトは1cm四方くらい）
③アボカドを潰してシーズニングで味付け
④ごはんに①②③とシュレッドチーズ・トルティーヤチップスを砕いて乗せる

以上です！
もう少し詳しく話すと、シーズニングは写真のOLD EL PASOシリーズを使ってます。辛くないから子供も食べられるし、スーパーでも売ってるから手に入りやすい（なければAmazonとかでも買えるけど、ほんとに割とどこにでも売ってる）タコライスならアボカドは味付けなくても全然大丈夫だけど、うちの子はチップスにディップしたりするのも好きなのでシーズニング使ってます。

オススメはとにかくぐっちゃぐちゃに混ぜる！そうするとレタスを相当入れてもご飯の熱でしなしなになって食べやすくなります。子供には特にそうしてあげると野菜を食べるハードルが下がります。もちろんこの具をトルティーヤで巻いてもOK🙆‍♀️うちの子はタコライス→お代わりトルティーヤとかやります笑

余ったタコミートは小分けに冷凍しておいて、我が家は朝ごはんのケサディーヤに使ってます。朝から簡単にタンパク質＆炭水化物取れてオススメ（朝は写真みたいにアボカドなんか使わず、ペラペラのをそのまま食べてる）

【ケサディーヤの作り方】
①油とか何も引かずにフライパンの上にトルティーヤを広げる
②解凍したタコミートとチーズをトルティーヤの半分に広げる
③半分に折ってギューギュー押しながら焼く
④焼き目がついてくっついたら完成
※写真のように2枚で作ってももちろんOK

超簡単で栄養も取れるので是非お試しあれ～。

[SCIENCE FACTORY ltd. @1996SF]

猫の一生は、人の五分の一ほど。

人が80年かけて辿る道を、
猫はわずか12〜15年でそっと通り抜けていく。

その一年は、人の 4〜6年分の速さで過ぎていく。
だからあなたの“たった1時間”は、
猫にとって 半日ぶんの移ろいになる。

あなたが外に出る3時間は、
猫には 一日分の静けさに近い。
光が傾き、影が伸び、季節の匂いが少し変わる。
それでも猫は騒がず、
ただ一度、玄関のほうへ視線を向けて
“あなたの気配の欠片”を探すだけだ。

あなたの1日が終わる頃、
猫はその裏側で 数日ぶん老いている。
1週間が過ぎれば、猫の身体では
ひと月ぶんの変化が進む。

昨日は軽く跳べた棚に、
今日は前足を置いたまま少し考え込んだり、
先週より日向で眠る時間が長くなったりする。

猫は何も言わないまま、
静かに老いの階段を降りていく。
あなたが気づくより早く、
身体だけが未来へ進んでしまう。

そしてあなたの“一年”。
「あっという間だったね」と言うその一年で、
猫は 4〜6年分歳を重ねる。

呼ぶ声に応えるまでの間がふっと長くなり、
撫でた指先に、骨の細さが少しだけ触れるようになる。それでも猫は、あなたの前では
なるべく変わらない姿でいようとする。
静かな誇りを失わないために。

あなたにとっての15年は、人生の五分の一。
けれど猫にとっての15年は、
あなたを想いながら老いていくための全部の時間。

あなたが名前を呼んだ数秒、
そばに座った数分、
笑った一瞬でさえ、
猫の世界では何倍もの意味を持って積もっていく。

そして老いてなお…
高く跳べなくなっても、
耳が遠くなっても、
目が霞んでも、

猫は今日も、あなたの帰りを待っている。

扉の開く音、靴の擦れる気配、
あなたの匂い…
それらが聞こえ、感じられるだけで、
老いた身体は今日を受け入れる。

猫の短い一生は、
その最期の瞬間まで、
静かに、深く、
あなたを想う時間で満ちている。

[Ｊリーグ（日本プロサッカーリーグ） @J_League]

🟣#青山敏弘 引退セレモニー🟣

青山敏弘選手のスピーチをノーカットでお届け🎙️

@sanfrecce_SFC
#サンフレッチェ広島
#Ｊリーグ

[Ｊリーグ（日本プロサッカーリーグ） @J_League]

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[ダルバ公式 d'Alba Japan Official @dAlba_japan]

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[Ｊリーグ（日本プロサッカーリーグ） @J_League]

1999🟣🏹
@sanfrecce_SFC

#川村拓夢
#大迫敬介
#満田誠

#Ｊリーグ

[なつきチャンネル @nnnchanmaru]

彼氏にするなら陰キャしか勝たん、ガチで

[横浜F･マリノス【公式𝕏】 @prompt_fmarinos]

『#ハマのGTR』と共に戦った8年間、勝ち獲った２つの星は #マリノスファミリー の記憶に残ることでしょう。

こちらこそ、ありがとうーーー！！！

#fmarinos #仲川輝人 @ternp7

[藤井 智也 @TomoyaFujii15]

約3年間、本当にありがとうございました！
#sanfrecce
#15
#藤井智也

[〈ひろぎん〉のキャッシュレス【公式】 @Hiroshima_bank]

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[東俊希 @Sanfrecce_24sh]

sanfrecce hiroshima family🏆🥇

[Ｊリーグ（日本プロサッカーリーグ） @J_League]

＼明日は #ルヴァンカップ決勝 🥇／

プロ１年目にして強烈なインパクトを残している
サンフレッチェ広島 満田誠 選手のプレー集をお届け🎥

明日の決勝戦も満田選手から目が離せません！！

@makoto_mitsuta
@sanfrecce_SFC

#ルヴァンカップ30周年
#ルヴァンカップ
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[峯岸みなみ @chan__31]

カッコつけてる人発見→照れ

[てつや【東海オンエア】🌹 @TO_TETSUYA]

可愛い子みっけ

[てつや【東海オンエア】🌹 @TO_TETSUYA]

ご報告です。