taa-kaa-shiii

BURSTLIMIT 所属
59kg級M1🥇
⁡フルギア 190kg 59kg級M1北海道記録

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

本日のベンチは世界大会🌍
検量54.05kg
第1-125kg○○○
第2-135kg○○○
第3-140k❌❌❌
結末 135kg M1 🥈2位でした
応援してくださった皆様ありがとうございました🙇

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@tachan621 カッコいい😍

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

@tachan621 👸の称号得る日も近いね🤭

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本日のベンチ
📹️142.5kgちょっと止めと147.5kg止め無し
日本グランプリ明け３週で北海道、東北ブロックベンチにノーギアで出るからそこの調整も入れてく

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@tkhr_evrypunp 俺の脚やん😂

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@shika3iaooo 自分的にはスクデット200kgはイキってもいいぐらい数字のインパクトはあると思いますけどね🤔
重量級からしたらそうでもないのかなぁ？

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本日のベンチ
📹️147.5kgと152.5kg❌️
150は上がりそうだったから152.5にしたけどダメだった
いろいろ我慢しながらだから悪くはないんだけど

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@UtB5tM8BV27OtA6 特に誰かを相手にしてるつもりの考えではなかったです
ありがとうございます

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

ズルでも何でも重量扱ってて凄いね
で良くない？
否定的な事言うなら同じ土俵にあがってほしい
ギア使えは重量上がるみたいに言われるけど誰でも簡単に重量上がる魔法のアイテムじゃないからね

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

@yas89064532 ありそう🤭
週末楽しみにしてます💡

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

本日のベンチ
📹️147.5kg
この上げ方でこの重量ってのは自分的にはデカい
今日の体重でこの重量がipf㌽が90ポイントオーバーになる
これを公式で残すのが今の自分の壁
ベンチプレッサーの入り口

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

本日はスクワット
📹️90kg
ズボンで見えないけどニースリ履いてます
ベンチは…どうしましょう

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@tachan621 5セットやれた？

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@tachan621 やってみよー😁

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@tachan621 胸や腕は大丈夫でしょ？
背中と足が追いついてないから
そこが伸びしろ👍

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@shika3iaooo まぁ上は180とかわけわからなすぎなので160じゃどうにもならんことに変わりはないですね

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

@tachan621 イケおじに安心してアメリカに行ってもらわないとだしね😅

[taa-kaa-shiii @kaa_taaa]

本日はギアベンチ
📹️186kg❌️
久々にシングレット着て練習

えー
どうしましょう🤣