من المعروف ان اهم مصدر لطاقة الجسم ونشاطه وحيويته هو الماء، ولكن:
١- ماذا يحدث اذا لم تشرب ماء لفترة طويلة؟
٢- ماذا يحدث اذا شربت كمية كبيرة من الماء في وقت قصير؟
٣- ماهي كمية المياه اللازم شربها يوميا؟
في هذا الفيديو ستجد الاجابات عن الاسئلة السابقة.
#الانتاجية#فن_القيادة
كل عام وأنتم بخير، وتقبل الله منا ومنكم صيام رمضان وقيامه، ونشكر المولى أن أنعم علينا بهذا العيد السعيد، باعثًا للسلام والأمل، ودعواتنا أن يديم على بلادنا وبلاد المسلمين والعالم الخير والاستقرار.