ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市

1961年製爺。2017年からフルマラソンに挑戦。薪ストーブ、ラグビー、登山、車、バイク、スキー、自転車、ほか身体を動かす事が大好きです。ラグビーは高校から社会人まで🏉 今はラン&トレラン🏃‍♂️低山ハイク、ヨガ PBフル3:52（2018富山）ハーフ1:41（2019砺波）無言フォロー失礼します

[ゼッテリア @zetteria_burger]

♬夏の和風おろしバーガーフェア　開催決定記念♬

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抽選で『50名様』に当たる‼️

※商品の販売は8/5(水)からになります。

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8/4(火)23:59迄

[焼肉 牛角 @gyukaku29]

7/29（水）牛角 × 真・侍伝 YAIBAキャンペーン開始！

牛角に真・侍伝 YAIBAコラボ肉盛りが登場！
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抽選で10名様にプレゼント！
▼応募方法
1. @gyukaku29　をフォロー
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1⃣コラボ記念限定肉盛り販売！
税込979円

2⃣コラボ肉盛りを注文して、オリジナルデジタル壁紙をGET！
※牛角アプリ会員限定

3⃣コラボ肉盛りを注文すると、ECサイトでオリジナルグッズが購入できる！
※牛角アプリ会員限定

キャンペーンは8/23（日）まで。詳細はこちら
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#YAIBA

[イオントップバリュ @TOPVALUOFFICIAL]

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【応募方法】
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はずれてもWチャンス！🤩

【応募期間】 7月31日 23:59〆
応募規約はリプライをご確認ください

[【公式】松屋 @matsuya_foods]

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〆2026年8月3日（月）まで

[ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市 @kafun_zero]

@orason59 魚津市にある魚津桃山運動公園の一角にあります。
スタート地点は野球場のスコアボード裏側、スケボーやバスケが出来る広場横にあります。
１周1.5kmで舗装路も少し有り、ランシューで走れます。
料金払えば陸上競技場も隣接していてトラックも走れます。お試しあれ☺️

[ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市 @kafun_zero]

昨日は、頑張って少し早起きして桃山トレイル🏃‍➡️貸切でした😊
180分予定でしたが、雨が強くなるわ雷鳴るわ⚡️で120分で終了
木陰は涼しかったが、豪雨になってずぶ濡れの頃は寒いくらい😨
🚗は暖房掛けて帰宅
#桃山トレイルコース
#腰痛

[SUNTORY（サントリー） @suntory]

PSB×日曜劇場VIVANT
うまいビールの糖質ゼロ「PSB」と
TBS日曜劇場「VIVANT」がコラボレーション！

応募者全員に乃木、F、ハヤトの未公開秘話ムービーを先行公開！さらに、抽選で500名にPSB350ml6缶パックが当たる🎉

▼応募方法
①@suntoryをフォロー
②この投稿をリポスト

応募締切:8/3(月)23:59

[ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市 @kafun_zero]

@orason59 フェリチンが有るから大丈夫そう😅
医者じゃないので無責任ですみません🙇‍♂️

[【GORIX】 @gottsuprice]

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自転車サドル
(Urban SL1-BK)を
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厚手クッションモデルで
最大約45mmの極厚高反発フォームが
路面からの衝撃をしっかり吸収します!

■応募方法
フォローと当ポストをいいね＆リポスト
■〆切：7/29(水)23:59

[ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市 @kafun_zero]

@FRNQs2fw9l7u34y ありがとうございます🙇‍♂️
今のところ風邪は引いてません😊

[SUNTORY（サントリー） @suntory]

PSB×日曜劇場VIVANT
糖質ゼロビールPSBと
TBS日曜劇場VIVANTがコラボ！

応募者全員にスペシャルムービーを先行公開🎥
さらに、抽選で500名にPSB350ml6缶パックが当たる🎉
※EC限定で発売中のデザイン缶も要チェック！

▼応募方法
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応募締切:8/3(月)23:59

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[ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市 @kafun_zero]

@Run3637710249 富士グランドスラムおめでとうございます㊗️🎉
富士だけに雲の上のお方ですね！
流石です👏👏👏
お疲れ様でした🙇‍♂️

[丸源ラーメン【公式】 @marugen_ramen_]

7月30日販売開始‼️
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[ヤマダデンキ @yamada_official]

最終日
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応募方法
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2⃣この投稿をリポスト(7/24締切)
＃ヤマダライブ でこちらの商品を解説💡
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[丸源ラーメン【公式】 @marugen_ramen_]

7月30日販売開始‼️
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[なか卯【公式】 @nakau_info]

#土用の丑の日🏮
フォロー&リポストキャンペーン締切迫る‼️

【お食事券3,000円分】が
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外は香ばしく、中はふっくら
贅沢にうなぎを一本分使用した「豪快盛」
7/26(日)はなか卯で決まり∈(・◎・)∋

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7/26(日)23:59迄

#なか卯

[ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市 @kafun_zero]

今夜は近所の公園でインターバル400m×10本
身の丈に合ったペース😅
やり切る事に集中🏃‍➡️
前後に2kmジョグ
全身びしょ濡れ、シューズは水没💦
ジムに涼みに寄って、ワイドとナローのチンニング10本ずつ💪

[ひろぴ@7/5つるぎ山麓トレイルdu上市 @kafun_zero]

@Run3637710249 富山から全力応援してます🔥頑張って下さい👊