からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋

プライベート リフレクソロジー整体サロン👣／足裏を刺激して全身の巡りを助け 健やかな毎日を。日々の元気は養生から！／普段は漢方やさんで相談をお受けしてます／医薬品登録販売者／国際中医薬膳師
☆　ただいま店舗準備中　☆

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

◆施術日程ご案内◆
今シーズン最後
みなかみ町での施術は次の日曜日
18(日)：薬屋云々 at湯宿

秋分の日が過ぎて
だんだん秋らしくなってきましたね

冷えてきた体に
足のつりなど
不快な症状は出ておられませんか？

是非ご予約くださいませ！

#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジー
#整体

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取り急ぎ【からふぃさ】の看板を入れま��て
お店らしく

夕方からの施術は間接照明のみにして
リラックスしやすい空間でお受けいただく予定です

そして
お薬用の棚が入りました！
早く商品を並べたい^^

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◆施術日程ご案内◆
みなかみ町での施術は今週の日曜日
19(日)：薬屋云々 at湯宿
怪我をしまして今年お初の群馬です
来月以降のご予約も大歓迎

今月は
10:00-
13:30-
空きございます

湿気との付き合いも本格化
浮腫みにマッサージおすすめです

#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジー
#整体

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少しずつですが
カタチになってきました！

そろそろ
週末施術をスタートしましょうかと考え中です。。

#東池袋
#整体
#台湾式リフレクソロジー
#英国式リフレクソロジー
#ドライヘッドマッサージ

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お久しぶりの投稿です
ここからマイペースに復活いたします

さて
急な話しになっていますが
東京･東池袋に店舗を構える事になりました！

現職の都合で
漢方薬の扱いが秋頃となるのは心細いものの
施術や健康茶、のんびり過ごして頂ける空間、
養生を意識したお店となります^^

いろいろこれからw

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◆施術日程ご案内◆
今シーズン最終です！
群馬県みなかみ町での施術は次の週末
8(土)：薬屋云々 at湯宿
9(日)：水紀行館

冷えてくるとバキバキになりますね
冷えた足にはリフレクソロジーもお勧めです
ぜひ癒されにいらしてください

#水紀行館
#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジー
#整体

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◆施術日程ご案内◆
みなかみ町での施術は来週末！
11(土)：薬屋云々
12(日)：水紀行館
今年あと2回！ぜひご利用ください^^

明日は『中秋の名月』
・無月：曇り空で月が見えない
・雨月：雨空で月が見えない
粋な楽しみ方しましょう

#水紀行館
#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジー
#整体

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◆施術日程ご案内◆
みなかみ町での施術は来週末
13(土)：薬屋云々 at湯宿
14(日)：水紀行館

今年も早いもので残り3回
11月まで感謝を込め���施術いたします

今夜は皆既月食です
自律神経を整えるためにも早起きして楽しんでみては？

#水紀行館
#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジー
#整体

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

◆施術日程ご案内◆
みなかみ町での施術は週末
16(土)：薬屋云々 at湯宿
17(日)：水紀行館

雨の影響で湿気がとてつもない！
体内の除湿も意識しま過ごしましょう
夏野菜を積極的に

リフレクソロジーで脚すっきり
是非ご利用ください

#水紀行館
#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジ��
#整体

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

◆施術日程ご案内◆
みなかみ町での施術は来週末！
21(土)：薬屋云々 at湯宿
22(日)：水紀行館

気温の変化が激しいですね
慣らしの｢温熱順化｣が間に合わずお辛い方も
普段より長い睡眠を

ﾏｯｻｰｼﾞもお勧め
是非ご利用ください

#水紀行館
#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジー
#整体

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

◆施術日程ご案内◆
みなかみ町での施術は来週末

21(土)：湯宿温泉の薬屋云々
22(日)：水紀行館
施術時間も違います ご注意を

梅雨に入り
脚の重怠さの訴えが増えてます
リフレですっきりしませんか？
ご予約お待ちしております！

#水紀行館
#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレ��ソロジー
#整体

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

◆お知らせ◆

今年も
群馬県みなかみ町で施術をいたします
今月末4/26と4/27！

湯テルメ谷川はどうなるのか｡｡施術は現状難しいですが
救世主現る！
湯宿/薬屋云々さん施術室をお借りできる事に♪

ご予約ご連絡ください

#水紀行館
#薬屋云々
#群馬県みなかみ町
#リフレクソロジー
#整体
#生活養生

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

今年も一年ありがとうございました

来年は
どんな年となりますか
皆様にとって笑顔の多い2025年となりますよう
心よりお祈り申し上げます
どうぞ良いお年をお迎えくださいませ

～ 年始は5日(日)より営業いたします ～

お正月には
先日お土産に頂いた中国茶器の使い初めを
家族で楽しもうと予定中！

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

静かなる爆弾
｢胆石｣
脂質の多い現代食により
若い方にも増えてきています

肉や脂物はダメ
魚や食物繊維を積極的に

既に石があるなら選択すべきですが
予防であるなら食すものの‟バランス"と考えます

このさき宴会を楽しむ機会も増えてくる頃
‟偏り"を
気にしてみてくださいね

#生活養生
#胆石

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

今年最後
群馬県みなかみ町での施術は今週末です

雪の心配などで結論出さずにおりましたが
｢雪は降ってない！｣様子w
情報くださった皆様ありがとうございます

本日より予約承ります
是非ご連絡くださいませ
温泉入れるー(^0^)

#整体
#リフレクロソジー
#ヘッドマッサージ
#水紀行館
#湯テルメ谷川

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

ギックリ腰さん増えてます

少し前に神経痛の話しをしましたが
気候の変化で筋肉が硬くなり
体内に
ギックリ腰になりやすい環境がうまれます

温める事も大切ですし
深い呼吸をして血行改善も対策の1つ
自律神経も整いやすくなるので一石二鳥

ギックリ腰になった時にも深呼吸

#ギックリ腰
#生活養生

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

ただいま秋の土用まっただ中！
次の立冬(11/7)までが土用です

秋の土用には青いものを食すと良いとされます
“青”といえば青魚

脳や神経伝達に深くかかわるＤＨＡが豊富な魚たち
季節の変わり目で気持ちが安定しなかったり
ダルい感じが取れなかったりな方へのお勧め食材です

#食養生
#生活養生

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

聞きなれない名前ですが
その名は雄宝<ﾕｳﾎｳ>

一粒が巨大で
鶏卵と比較している人もいましたねぇ
手にしてすぐにつまみ食いw
さっぱりした甘味で
ポタポタ垂れる程の果汁っ！
美味しすぎます

そろそろ終わりかな？
興味のある方はお早めに

旬をいただいて
元気に過ごしましょう

#雄宝
#食養生

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

群馬県みなかみ町での施術は今週末です

紅葉目前
長野に行っておりまし��が
朝晩と日中の気温差に身体が驚いていました
みなかみもそんな感じでしょうか

現時点では来月は保留中です
雪次第。。降り始めたら一気に冬ですね

#整体
#リフレクロソジー
#ヘッドマッサージ
#水紀行館
#湯テルメ谷川

[からふぃさ＠足から養生／東京 東池袋 @kalafisa]

神経痛でお悩みのお客様が富に増えてます

気温が下がると交感神経が優位になりますが
そ���によって筋肉が緊張したり
血管が締まって血流が悪くなる為かと考えます

夏の間
シャワーでチャチャっと済ませてた方も
そろそろ湯舟でのんびり温まりませんか？
きっといろいろが整います

#生活養生
#神経痛