Kholood Abdulaziz

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@KSAembassyQatar انا بمطار الدوحه وانلغت وحلتي مرتين ادق على الرقم ما احد يرد،،احتاج احد من السفارة يتواصل معاي لترتيب الرجعه للرياض @ksaembassyqatar

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@FahdAlbogami رمز التسليم يعتبر OTP ماتعطيه احد

[منصة عقول للبحث العلمي @3qoolN]

يعتقد كثير من القادة ان اجتماعات المتابعة الاسبوعية ضرورية للحفاظ على انسجام الفريق ووضوح المشاريع الجارية. لكن هذا الافتراض الشائع يضيع غالبا وقتا ثمينا من دون ان يحقق تقدما حقيقيا او مساءلة واضحة.

سجل القرارات يقدم بديلا اكثر دقة، اذ يوثق كل قرار يتم اتخاذه مع مبرراته بشكل ظاهر للجميع ويمكن الرجوع اليه في اي وقت عند الحاجة. هذا الاسلوب المنضبط يزيل النقاشات المتكررة ويمنح كل عضو في الفريق القدرة على اتخاذ قرارات مدروسة بشكل مستقل اثناء عمله اليومي.

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@ililil__90 @Rissslh ليتني ماشفتها تحزن مره

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@ililil__90 @Rissslh تموت علطول لان عضلات رقبتها تكون ضعيفه مره ماتتحمل ثقل الراس

[هيئة الزكاة والضريبة والجمارك @Zatca_sa]

تعرّف على المنهجية الجديدة لاحتساب الضريبة الانتقائية على المشروبات المُحلاة، والتي سيتم تطبيقها بداية عام 2026م.
#زاتكا

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@PoliceTraffic
هل يحق لأي منشأه ان تسعر رسوم مخالفة الوقوف في موقف ممنوع

[TURKI ALALSHIKH @Turki_alalshikh]

حافظوا على الشرفاء ولو كانوا خصومكم ، ولا تفرحوا بالسفهاء ولو وقفوا معكم ...
فالشريف عندما تحتاج إليه وإن كان خصمك لن تجده في مواقف الكرامة إلا شهما، يأبى ان يدنس مقامه بفعل قبيح او قول مشين...
والسفيه لا تفرح به ولا تركن عليه فهو اليوم معك وغداً عليك ...🤷🏻‍♂️

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

🌟لمصابين السكري

ترتيب أصناف الأكل له دور في إرتفاع مستوى السكر
المثال المرفق👇
عند تناول الخضروات أولا ثم تناول البروتين وأخيرًا النشويات و السكريات نتج عنه أرتفاع أقل

🔺سلطة ⬅️ رز ⬅️ مانجو = إرتفاع أقل

🔺وعند استهلاك نفس الطعام ولكن بترتيب مختلف
السكريات (مانجو) ⬅️ رز ⬅️ سلطة كان الارتفاع بسكر الدم أكبر.

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@zahra_ksa مافي صوت

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@FahdAlbogami طلبت من اسس ولما وصلت لسبل صار في مشكله في بيانات ولا قدروا يتواصلون معاي و رجعت البضاعه لاسس ولكن المبلغ مارجع لبطاقتي لي اكثر من شهرين
ولا فيه اي طريقة تواصل معاهم
الايميل اللي يرسلون منه مايستقبل
وخدمة العملاء موظف افتراضي اجابته محدده

[♡'استغفر الله @YaaaRRBB]

اللهم لا أمان إلا أمانك ولا سعة ومغفرة إلا من عندك، ولا سلام واطمئنان إلا ما قدّرته لنا اللهم لملم شتات قلوبنا وأرواحنا واملأنا بحبك❤️
#RT❤️

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

@AbdllahAlneaimi ايش ابغى بدوام موده مع هالاشكال،،الا بالعكس السلف بمثابة اختبار وهو سقط بأول اختبار

[أحمد | ميكاف @KsaBankr]

خبر تاريخي ومهم جداً يمكن البعض ما انتبه له:
"في فبراير 2024م سجلت المملكة أقل عدد في حالات العواصف الغبارية والرملية لأول مرة منذ 21 عام"
- الأمير محمد قبل سنتين تحدث عن الحالات الغبارية في السعودية وأسباب اهتمامه الشخصي بمعالجتها
- الخبير الفلكي خالد الزعاق نزل فيديو يشرح هذا التحول التاريخي
=

[هيئة الصحة العامة @Saudi_PHA]

#أكاديمية_الصحة_العامة تعلن عن فتح التسجيل للبرنامج التدريبي 'Saudi Clinical Preventive Guideline' على منصتها الإلكترونية

للتسجيل:
https://t.co/mZlBZYFAcr

#هيئة_الصحة_العامة (#وقاية)

[TRND @NOWTRND]

ترند “ مقطع متداول “

الشيخ صالح المغامسي:

دعاء عظيم اذا دعيت به تتسهل حياتك ويقضي حوائجك ويجعل الله لك نور بالدنيا.

[أجيج @1b2_r]

@60Naif شرح مبسط عن اهمية الحدث عالميًا:
https://t.co/wHRF8gzZBM

[Kholood Abdulaziz @kalhowidi]

من ظن فينا خير نوفي له الخير
نجي على ظنه ومن فوق ظنه،،

[WHR @whrumor]

مدرب رياضي بمقطع :

"تدري إنك كمواطن سعودي، وزارة الصحة موفرة لك مدرب صحي مجاناً وتقدر تحجز موعد معه عن طريق تطبيق صحتي" 🇸🇦❤️

[عبدالرحمن الذبياني @althubyani2025]

٤ لغات مهمة لسوق العمل
د.صلاح معمار