ディップス

日記メイン。 ウエイト/マンガ/バイク/プロテイン/スポーツ/バルクアップ/野球/陸上/旅行/競馬/麻雀/Reebok /iHerbコード『RLM562』

[DAIGO @Daigo19780408]

安倍首相、長い間本当にお疲れ様でした。

祖父竹下登と、安倍晋太郎先生は仲が良く

祖父は安倍晋太郎先生を総理に出来なかった事を、ずっと悔やんでいた事を思い出します。

お父様の分まで二度、総理大臣になられ、歴代最長の連続在籍日数。

偉大な総理大臣でした。

ありがとうございました。

[イチジョウ @ichijo_]

YouTubeでスウェーデンの耳鼻咽喉科のお医者さんバンドの「絶対症状でググるな」って曲に偶然行きついてしまったんだけど歌詞が面白すぎる。そして普通に歌が上手い
https://t.co/sR3Z6MVZzv

[ディップス @kamatyo48]

行きつけの体育館がコロナ対策で、期限付きで閉鎖してしまったので、今月のトレーニング場所を探さなくてはならない…

[ディップス @kamatyo48]

@yousuck2020 100万円頂いたら、我が家にホームジムを作ります🏠
よろしくお願いします！

[ディップス @kamatyo48]

さあ
2020年トレーニング開始だ。

[ディップス @kamatyo48]

クリスマスに風邪を引く私は一体なんなんでしょう…

[宮嵜 守史 @miyazakimori]

TBSラジオ金曜JUNK「バナナマンのバナナムーンGOLD」生放送。
ヒムペキグランド大賞2019
日村さんバスの免許取得！！
#radiko #tbsradio #bananamoon
https://t.co/0uGw2u9QZP

[ディップス @kamatyo48]

9/22 ホテルのジム 19:40〜20:15
ラットプルダウン
ダンベルベンチプレス
サイドレイズ

in バンコク

[ディップス @kamatyo48]

久しぶりにスクワットしただけでハムストリングを負傷した…

[品川祐 @shinahiro426]

俺たちは吉本興業という会社に憧れて入ったんじゃなくて、吉本の先輩芸人に憧れて入ってき��んだよなぁ。

[ディップス @kamatyo48]

ウイルス性胃腸炎にかかり体重が3kg落ちた…
病気ってキツいって改めて思いしった。

[ディップス @kamatyo48]

@OneselfTrain いきなりすみません。
昨年行った時は１０００円で1日何度でも出入り自由でビジター利用可能でした。

[ディップス @kamatyo48]

初めて軟式テニスやったけど、普通に疲れた🎾

[ディップス @kamatyo48]

自��車通勤すると早起きになるし、健康的だし交通費浮くしメリット多いな。

デメリットは睡眠時間が減るのと道路が怖い…

[ディップス @kamatyo48]

そういえばクロスバイク買いました！

頑張って通勤も自転車使うように努力しよう🚴‍♂️

[ディップス @kamatyo48]

4/18 体育館 17:40〜18:30
ラットプルダウン
SQ 90kg 3rep 3set
サイドレイズ

膝を痛めててやってなかったスクワット。
またフォームも含めて1から頑張ろう！
昨日は久しぶりMRI撮って靭帯と半月板の異常が無いことを確認したので、安心してトレーニングができる😊

[ディップス @kamatyo48]

今日からクレアチン開始！

#継続は力なり

[ディップス @kamatyo48]

横川さん面白すぎてやばい🤣🤣
筋肉は嫉妬深いは名言だ！

#横川尚隆

[ジャック梶田 @Jacked_Kajita]

「彼女いないんですか？」って訊かれた時に使える画像置いておきます。