kaohn🐎🌈

産業保健師

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

緊急地震速報のアラームで起き、結構揺れてビックリな深夜でした。
電気ガス問題なしでしたが、トイレに行ったら水が流れない。少ししたら水が流れ始めてホッ。水道が止まると焦る焦る。
ライフラインの確認は大事ですね。

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

今回も楽しく参加させてもらいました。ありがとうございました！
10年前は今のキャリアを想像できなかった、10年後もどうなるかはわからない、産業看護職の社会的認知度、教育って大事だよな（給与面とかキャリアを築いていくとか）と改めて考える良き時間でした。
次回も楽しみです😊

[金森悟 @satoru_kanamori]

【会員限定・交流企画】

日本産業看護学会・交流促進委員会の企画をご案内します。
産業看護の実践や研究について語り合い、新たなつながりをつくる機会です。
対象は日本産業看護学会の会員。
ぜひご参加ください。

詳細・申込👇
https://t.co/sLjnKibTDX
#日本産業看護学会 #産業看護

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

申し込んでいたことをすっかり忘れていたけれど、8/29、30は日本産業保健法学会ですね💡メールで気づいた🤭
今年はオンデマンド参加予定だけど、色々見ないとだ💦すっかり頭がボケボケ🌀

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

@nek133062 着物着ちゃうとか🤭

[🦓あいみ🌈製造業の産業看護職🏭 @T4K4M4Y]

【ご案内】
日本産業看護学会、交流促進委員会によるオンライン交流会を8/20(木)19:30～開催します！
ゆる～くキャリア（10年後どうしたい？どうなってる？）を話しましょう！
申し込み期限は～7/29
参加定員20名です✨

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

ベジチェックはできてないけれど、細々アプリを続けてます🥦🍅🥬
当たった！野菜ジュース嬉しい☺️

#カゴメ
#野菜一日これ一本
#野菜をとろう

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

@T4K4M4Y 楽しみ😊😊😊

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

@kurumi_ohn ハロワのジョブカード、私は会社の一筆？か何かで免除（今は変わっているのかもしれません…）で手続きできました。

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

@kurumi_ohn 給付金ありがたいですが、手続き面倒ですよね😅キャリコンは取ってからの維持費（更新料や更新講習費用）が結構かかるので、その辺り確認の上取得することをお勧めします。（私は考えず産業カウンセラー取得後勢いで取得したので💦）

[大野裕 @yutaka_ono]

今日のコトノハ
”自分をきちんと誉めることができていますか。
向上心が強い人ほど、自分の欠点を見つけて叱咤激励する傾向があります。
しかし、それではかえってこころが萎縮して、持っている力を発揮できなくなります。
毎日、少しのすきま時間でいいので、自分を誉めるようにしましょう。”

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

ユニクロで会計しようとした途端に停電｡｡電子レジだから大変だ。復旧の目処が立たなそうだから会計前だったのでキャンセル。
こういうとき現金って強いなと思った。電子マネーで会計中に落ちちゃった人は会計されたのか否かわからず可哀想だった｡｡

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

@T4K4M4Y 気にかけてくれる人がいるってありがたいね。🦓さんはエネルギー高めだから、周りもビックリしたのかも。職場って色々な人がいるし、全員と上手くやっていくのは難しいから、自分が無理なく会社のために働けるといいよね。長続きするためにも✊

[sayaka🧸産業保健師×MPH @Sayaka912O]

2026年度も「TOMH基礎コースＳ」が開講されるそうです⚖️❤️

プログラム詳細↓
https://t.co/VvYnOCCGbE

第15期生は35名程度を募集し、
2026年9月27日から6週間、毎週土曜に開講予定。
お申し込みは2026年5月1日（金）から。

[平野翔大｜著書「ポストイクメンの男性育児」(中公新書ラクレ) @waterfall27fly]

【両親教室公開！】

推進委員を務める厚生労働省「共育プロジェクト」で、企業で使える両親教室の動画が公開されました！
妊娠期と復職期で1本ずつ、私の提供できるエッセンスを詰め込みました。

各企業で無料でご利用頂くことができます（個人でも利用可能です）

https://t.co/Dl37ZmwcLV

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

久々に勉強会に参加。オンラインありがたい。
テーマは「海外赴任者の健康支援」
他社の対応について聞く機会は貴重で、とても勉強になった（弊社に比べて手厚い、帯同家族支援は課題）。
自分も現地へ出向いたり、対応したりと貴重な経験させていただいたのだなと改めて感じた。

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

職場に迷惑かけないようにと不調があってもなくても無理してしまう人が多いのではないでしょうか。
優先席も全然優先ではない（皆さん通勤で疲れているので座りたい気持ちもよくわかる…）ですし、妊婦が自分より辛そうな妊婦やご年配の方に席を譲るということもありました。

[共同通信公式 @kyodo_official]

働く女性、2人に1人妊娠中不調 － 流産経験23.9％、全労連調査
https://t.co/2qC0xJwWYY

[🦓あいみ🌈製造業の産業看護職🏭 @T4K4M4Y]

5/22(金)、日本産業看護学会交流促進委員会によるオンライン交流イベントを開催します！
テーマは学会発表について🔰も経験者もゆるっと語る場になればと。
詳細は学会HPをご確認ください✨

https://t.co/8RXgUR0ARw

[大野裕 @yutaka_ono]

今日のコトノハ
”日中にだるさを感じるときには、短時間昼寝をすると疲れがとれます。
一般的には、昼食の後に１５分前後、座って昼寝をすると、午後の作業能率が上がります。
昼寝が長くなりすぎるとだるさが残るので注意しましょう。”

「知りたい・学びたい」では睡眠に関する記事も掲載しています。あなたの役に立つことがあるかもしれません。
https://t.co/fxLHYQRGEN

[kaohn🐎🌈 @kaohn2011]

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ギリギリで失効するところだったから良かった〜☕︎

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