Taeko FUKUDA

[のん💰️2016生活保護→投資家2026 @mukyomukyokatok]

@rkmTCQ780bUL6aG 親なら子供をより良い方向へ導くものだと思うじゃん？
サンドバッグ、憂さ晴らし、個性の否定や矯正
伸ばす方向とは真逆の事をやられてきた
潰されただけだった
一体何がしたかったんだろう
こっちのけんとはこの発言で叩かれたりするのかな？

[Taeko FUKUDA @Kaorumedical]

@cancercatheter ありがとうございます。
気配を感じたら早めに伺いますので、よろしくお願いします。

[Taeko FUKUDA @Kaorumedical]

@VickyKu32865162 なんだ、そうだったのか。
今から堂々と横になります。

[しんたろー @Shintaro_74]

人間関係で散々悩んでわかった。

[萩 @hiyoko34778556]

毒親は怒りを溜め込んだ人なんだと思います。

・心に溜まった怒り由来の肉体的疲労から「疲れた」「辛い」を繰り返す
・自分の親に復讐出来なくて子どもで復讐してしまう
・自己憐憫して愚痴ばかり垂れ流し、子どもをゴミ箱にする

怒りを自分で処理出来ず、子どもで憂さ晴らしするけど、不満という洋服を着たままなので、ずっと怒ってて、不満な人たち😥

毒親のお接待をさせられた私たち、頑張ってきたよね。

[ぱるたそ @goqd0rm]

毒親育ちの地獄は、親と離れた日では終わらない。終わるのは「親の支配」ではなく、「親が目の前にいる生活」だけなんよな。

怒鳴られなくなっても、人の不機嫌で体が固まる。命令されなくなっても、頼まれる前に動いてしまう。否定されなくなっても、失敗した瞬間に自分を責める。家を出ても、親がいなくなっても、子どもの頃に作られた反応だけは体の中で続く。だから「もう離れたんだから平気でしょ」は普通に乱暴。

本当の解毒は、親を忘れることじゃない。昔の家で身につけた反応を、一つずつ今の現実に合わせ直すことなんよ。もう怒鳴られない。もう機嫌を取らなくていい。もう自分を罰しなくていい。ここまで体に教え直して、やっと毒親のいない人生が始まる。

[ぱるたそ @goqd0rm]

毒親育ちには、人生をやり直すための「実家」がない。

仕事を失う、離婚する、病む、生活が崩れる、みたいな人生が一度止まる場面で、健全な家なら「とりあえず帰ってこい」が出る。でも機能不全家庭では、「だ��らお前はダメ」「迷惑をかけるな」「恥をかかせるな」に変わる。帰る場所のはずが、再出発の前にさらに削られる場所になる。

だから毒親育ちの自立は、普通の自立と違うんよな。親元を離れて自由になるだけじゃない。失敗しても戻れない前提で、仕事も住む場所も人間関係も選ばなきゃいけない。実家が太い人には保険がある。毒親育ちは、保険がないまま社会に出される。そこを根性論で片づけられるのが、一番きつい。

[リュウタ @ryuta726]

https://t.co/Ir5UkxiwgU

[Franken @t16267nxiC36082]

🩷ホルモン陽性/HER2陰性転移乳がん

ダトロウエイ®とトロデルビ®、どちらを先に使うべき？

ESMO 2025 Living Guidelineでは、化学療法後のADCとして

✅ トロデルビ®（ESMO-MCBS 4）

⬇️

✅ ダトロウエイ®（ESMO-MCBS 3）

という位置づけになっています。

その背景には、

トロデルビ®（TROPiCS-02）：OS改��を証明
ダトロウエイ®（TROPION-Breast01）：PFS改善は証明したものの、OS改善は証明できず

というエビデンスの違いがあります。

ADCのシーケンスは今後も議論が続くと思いますが、現時点のESMOではトロデルビ®の臨床的有用性がより高く評価されています。

[ぱるたそ @goqd0rm]

毒親育ちが「いつまで過去に囚われてるの」と言われるの、そもそも前提がズレてるんよな。過去の話じゃなく、親が現在進行形で火種を作り続けている場合がある。

久しぶりに連絡すれば余計な一言。会えば昔と同じ否定。こちらが距離を取れば被害者面。少し落ち着いた頃にまた踏み込んでくる。これで「もう許せ」「忘れろ」と言われても無理がある。忘れかけた傷に、親本人が毎回新しい傷を足してくるんだから。

本当にきついのは、外野が毒親を「過去の存在」として扱うことなんよ。本人にとっては今も続いている。謝らない、変わらない、���界線を踏む、被害者面する。過去に囚われているんじゃない。現在も同じ構造に巻き込まれないよう、警戒し続けているだけ。

[日本がん対策新聞@かんぱち編集長 @gantaisaku1105]

《朗報》
【HER2陽性肺がん】27日に開催予定の第二部会においてHER2チロシンキナーゼ阻害薬「ヒアニュオ（一般名：セバベルチニブ水和物）」単剤治療が「HER2遺伝子変異陽性進行非小細胞肺がん」に対し、製造販売承認の可否が審議される。
https://t.co/yiyym2e9VZ

[Tsumugi @you1005777]

知っておいたほうがいいよ。
直接言われてなくても「怒鳴り声」を聞くだけで疲れるひとがいるし、本気で病むひとがいるってこと。

[sentimental @rkmTCQ780bUL6aG]

毒親のいる家では、いちばん声の大きい母が、いちばん正しい人になる。

怒鳴る。
机を叩く。
物を投げる。
睨みつける。

反論すれば「口答え」。
説明すれば「言い訳」。
黙れば「その態度は何だ」。

何をしても怒られるから、子どもは正しさより、母が怒らない答えを探すようになる。

母はそれを「しつけ」と呼ぶ。

でも、恐怖で従わせても生まれるのは、納得ではなく服従だけ。

あれは教育ではなく、声と力で家庭の正解を独占していた。

毒親育ちが話し合いで頭が真っ白に���るのは、意見がないからじゃない。

反対意見を言った瞬間、危険が始まる家で育ったからなんよな。

あなたの意見が弱かったんじゃない。

聞く側に、受け止める力がなかっただけ。

[ぱるたそ @goqd0rm]

毒親育ちやACが最終的に欲しくなる幸せって、派手な成功より「自分で決めても責められない生活」なんよな。自由に選べる、罪悪感を植え付けられない、夜に安心して眠れる。それだけでかなり大きい。

機能不全家庭では、普通のことが普通に奪われる。進路を決めれば口を出される。休めば責められる。楽しそうにすれば嫌味を言われる。部屋にいても安心できない。眠っていても怒鳴り声や不機嫌���気配で身体が休まらない。だから大人になって求めるものが、豪華さではなく安全になる。

本当に必要だったのは、刺激的な人生じゃなく、誰にも脅かされない日常なんよ。好きな時間に寝る。自分で選ぶ。断る。静かな部屋で休む。そういう小さな自由を「これでいい」と感じられるようになることが、毒親育ちにとってはかなり深い回復になる。

[もじゃ｜毒親育ちの先生 @mojaSUN_design]

【保存版】
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❶毎日20分歩く（スタンフォード大学）
理由：歩くだけでストレスホルモン（コルチゾール）が下がり、不安や緊張が和らぎやすくなることが報告されています。特に毒親育ちのように過緊張が続きやすい人は、脳と体を「安全モード」に戻すきっかけになります。

❷信頼できる人に気持ちを話す（UCLA）
理由：「話すだけ」で脳の警戒反応が弱まり、安心感が高まることが分かっています。問題を解決することより、「分かってもらえた」という体験そのものが回復につながります。

❸ 7〜9時間眠る（カリフォルニア大学バークレー校）
理由：睡眠中は感情が整理され、脳の興奮が落ち着きます。睡眠不足が続くと、不安や過敏さがさらに��くなりやすいことが示されています。

❹ 自然の中で20分過ごす（ミシガン大学）
理由：公園や森などの自然に触れるだけで、ストレス反応が下がり、気分や集中力が改善しやすくなります。過覚醒状態の脳を落ち着かせる効果が期待できます。

❺ 毎日「今日できたこと」を3つ書く（ハーバード大学）
理由：脳は放っておくと失敗や危険ばかり探す傾向があります。できたことに意識を向ける習慣は、自己否定を弱め、前向きな思考を育てる助けになります。

❻ ゆっくり深呼吸を1分続ける（スタンフォード大学）
理由：ゆっくりした呼吸は副交感神経を働かせ、心拍数や緊張を落ち着かせます。「危険ではない」と脳に伝えるシンプルで効果的な方法です。

❼ 「今日もよく頑張った」と自分に声をかける（セルフコンパッション研究）
理由���自分を責め続けるより、自分に思いやりを向ける人の方が、不安や抑うつが少なく、回復しやすいことが多くの研究で示されています。

大切なのは、一度に全部やることではありません。

1つでも続けることで、脳は少しずつ「もう安全なんだ」と学び直していきます。

毒親育ちだから変われないのではなく、脳が昔の環境に適応したままになっているだけ。
安心する経験を積み重ねることで、人は何歳からでも回復していけます。

[モリのおかしな幸福論 @mori_koufukuron]

毒親さんには

①自分の非を絶対に認めない
②謝らない
③自分は正しいと思い込んでいる
④形勢が悪くなると話をすり替える
⑤自分に都合の悪ことは記憶を消してあるか、全く違う話に書き換えている

といった特徴がありますが、実はこれらはすべて、自己愛が強い人の特徴でもあります。つまり、

[Franken @t16267nxiC36082]

🩵 DESTINY-Breast05 試験まとめ

HER2陽性早期乳がん術後治療の新時代

NEJM 2026 / ESMO 2025

🎯 対象

HER2陽性早期乳がん

術前HER2標的治療後も浸潤がんが残存（non-pCR）

リンパ節陽性または術前手術不能の高リスク症例
1,635例
💊 方法
第Ⅲ相国際共同無作為化試験

T-DXd群（818例）

5.4 mg/kg
3週毎 ×14コース

🆚

T-DM1群（817例）

3.6 mg/kg
3週毎 ×14コース
📈 結果

3年IDFS

T-DXd
92.4%

vs
T-DM1
83.7%

✅ HR 0.47

✅ 再発・死亡リスク53%減少

⚠️ 副作用

T-DXd
悪心 71.3%

便秘 32.0%

好中球減少 31.6%
嘔吐 31.0%

T-DM1

AST上昇 50.2%

ALT上昇 45.3%

血小板減少 49.8%

🫁 間質性肺疾患（ILD）

T-DXdT-DM1ILD9.6%1.6%Grade5（死亡）2例（0.2%）0例
➡ 最大の安全性上の課題はILD
⭐ ポイント
KATHERINE試験で標準となったT-DM1を初めて上回った

HER2陽性・non-pCR症例の新たな術後標準治療候補

高い再発抑制効果とILDの適切な管理の両立が重要
📚 Loibl S, et al. N Engl J Med. 2026;394:845-857.

[sentimental @rkmTCQ780bUL6aG]

毒親育ちが人の顔色をうかがうのは、気が利くからじゃない。

機嫌を読み違えたときに、
何度も痛い目にあってきたからなんよな。

さっきまで笑っていたのに、
突然怒鳴り出す。

昨日は許されたことが、
今日は許されない。

同じことをしても、
母親の機嫌ひとつで
正解と不正解が入れ替わる。

そんな家で育つと、
表情や声のトーン、
足音やため息まで読むようになる。

それは性格ではなく、
身を守るために身につけた生存技術です。

だから大人になった今でも、
誰かのため息ひと���で心臓が冷える。

返信が少し遅いだけで、
「怒らせたかもしれない」と不安になる。

相手の機嫌が悪いと、
自分が何かしたのではないかと考えてしまう。

でも、気にしすぎなんじゃない。

そうしないと安心して暮らせない家だっただけ。

あなたが弱いからではない。

子どもの頃のあなたが、
必死に自分を守ってきた証拠です。

[ぱやぱやくん @paya_paya_kun]

「行きたいな」と思った場所には、一人でさっさと行ってください。

夜の動物園、山奥の温泉、森の中のカフェ、雨の鎌倉、古民家の宿、海の見える喫茶店、電車の窓から何度も眺めた駅、地図で何度も見ていた小さな島。

一緒に行ってくれる人を待っているうちに、季節も、場所も、自分の気持ちも変わってしまうから