Kare Martinez

Abogada
Sagitariana, madre, amiga y esposa❤️

[La Vinotinto @SeleVinotinto]

Nunca dejaremos de creer.
Nunca dejaremos de tener fe.

𝐄𝐋 𝐒𝐔𝐄𝐍̃𝐎 𝐍𝐎 𝐓𝐄𝐑𝐌𝐈𝐍𝐀 🇻🇪❤️‍🩹

#SiempreVinotinto #VibraElContinente

[Adriana Vilar B @Adrianita_713]

@CorpoelecInfo Desde la mañana de ayer #28may está caída una fase eléctrica que afecta la Iglesia la Chiquinquirá, Colegio SAF, Convento OFMCap y alrededores de los mismos #29may #SinLuz @ReporteYa @ServPublicosVe #proco @LaFloridaCcs @VecinoLaFlorida

[María Cortez @dracortezmaria]

Una de las cosas más importantes que necesito aprender este año es no contar mis planes y ser tan abierta a contar mi felicidad y cosas buenas.
Necesito aprender a ser más reservada porque no todo el mundo se alegra por ti.

[Jessica Alaimo @Jssalaimo]

Yo era la que le decía feliz año a mis amistades, escribía en los cumpleaños y enviaba mensajitos de vez en cuando. De repente dejé de hacerlo y me di cuenta que pocos lo hacían por mí, pero en vez de molestarme sentí que me liberé. Si no es recíproco no vale la pena 😊

[✧.* ⊹ ࣪ ౨ৎ˚ @met4n0i]

Me meo con esta pava que odia a sus hijos a full pero ha decidido voluntariamente TENER TRES

[Arnold Schwarzenegger @Schwarzenegger]

Thank you Venezuela!

[Enséñame de Ciencia @EnsedeCiencia]

La depresión es más que solo sentirse triste o tener un mal día. Cuando la tristeza dura bastante tiempo e interfiere con las actividades normales de la vida diaria, acompañado con más de tres de los siguientes síntomas:

✔️Sentirse triste o ansioso con frecuencia o todo el tiempo.
✔️No querer realizar actividades que antes eran divertidas.
✔️Sentirse irritable, frustrado con facilidad o intranquilo.
✔️Tener dificultad para dormirse o seguir durmiendo.
✔️Levantarse muy temprano o dormir demasiado.
✔️Comer más o menos de lo usual o no tener apetito.
✔️Tener malestar, dolores, dolores de cabeza o problemas estomacales que no se mejoran con tratamiento.
✔️Tener dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones.
✔️Sentirse cansado, aun después de dormir bien.
✔️Sentirte culpable, que no vale nada o desamparado.Pensar en el suicidio o en hacerse daño.

📍Es importante una evaluación psicológica por un especialista de la salud mental para detectar o descartar algún tipo de depresión.

¿𝗧𝗲 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝘀 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗿𝗹𝗲 𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗽𝗶𝗹𝗲𝗽𝘀𝗶𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝘁𝗲𝗻𝗴𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘃𝘂𝗹𝘀𝗶𝗼𝗻❓🤦🏽‍♂️

Bueno, pues evita decirle a una persona con depresión que no este triste, que se controle y sea feliz...👈

La depresión es la principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo🌍. Según las últimas estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, más de 300 millones de personas viven con depresión.😲

La falta de apoyo a las personas con trastornos mentales, junto con el miedo al estigma, impiden que muchos accedan al tratamiento que necesitan para vivir vidas saludables y productivas.😔

¡𝐋𝐀 𝐃𝐄𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐑𝐄𝐐𝐔𝐈𝐄𝐑𝐄 𝐀𝐓𝐄𝐍𝐂𝐈𝐎𝐍 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐀 𝐘 𝐏𝐒𝐈𝐂𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐂𝐀❗👩‍⚕️🧠

La depresión no tiene edad, sexo o prefesion, los ataques de pánico no son un show, la ansiedad no es una exageración, la baja autoestima no es un juego.

𝗘𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮.

[Ciudadano @venezolanoenpie]

Una verdad

Muchos están acostumbrados a vivir sin reglas y sin normas de convivencia y el problema de esas zonas “pobres”, son ellos mismos

[🙋 @jotaeleacosta]

Excel 1, 2 y 3 cómo los cálculos en la universidad.

Inglés ya se da, pero no te puedes graduar ser por lo menos sin ser B2 en inglés.

Educación financiera 1 y 2.

Carpintería.

Y las más importante de todas: Programación.

[Kare Martinez @kare1812]

No he parado de reír desde que lo ví🤣🤣

[Manuel Ángel Redondo @ManuelAngel]

Los comentarios a la foto son lo que necesitas para arrancar el lunes con todo

[Manuel Ángel Redondo @ManuelAngel]

Los comentarios a la foto son lo que necesitas para arrancar el lunes con todo

[Alexa Gómez @AlexaGomezDos]

Triste triste lo de #Turquia 🥹 pobre gente. El mundo cada vez más descontrolado. A veces pareciera que viene el fin del mundo, porque lo que estamos viendo es catastrófico a todo nivel ☹️

[Kare Martinez @kare1812]

@Maybell_N Cabe destacar que todas estas apostillas quedan registradas en digital en el usuario del titular, siempre recomiendo q antes de cancelarle a un gestor algún trámite validen que las apostillas estén cargadas en el sistema (con su usuario y clave) y que efectivamente hubo una cita.

[Kare Martinez @kare1812]

@Maybell_N En títulos bachiller deben estar previamente legalizados por la zona educativa (es un sello cuadrado en la parte de atrás que nombre al director de la zona educativa correspondiente y se le agrega la hoja de apostilla con sus respectivos sellos.

[Kare Martinez @kare1812]

@LeoG2509 Feliciiidades Leo 🎊👍

[Shakira @shakira]

Gracias a Ozu y a todos ustedes por el apoyo y cariño que me han dado desde el rodaje hasta el lanzamiento de esta canción! Espero que les guste. ❤️ @ozuna https://t.co/pLJTXvMo51

[• Leo • 🤙🏻⚖️ @LeoG2509]

RT si el agua te llega marrón.

[Luisa Maracara 💙💚💛💜🧡 @lmaracara]

Se que parece feo lo que voy a decir, pero no aprovechen la tragedia de Las Tejerías para deshacerse, bajo el argumento de que es donación, de ropa rota, sucia o inútil como trajes de fiesta o partós. Lo digo porque lo he visto

[Rulis☕📖🍸🐈🎗️ @yuliandris]

@LucilaRamrez Por allí hay otros hilos míos con recomendaciones, déjeme buscarlo y ver cómo los fijos en link.