Karen Sofía

[Karen Sofía @karensoficobo]

Nunca sabes el esfuerzo que hay detrás de algo, por eso siempre se agradecido.

[Dahiana R. Ospina  @dirtydahiana]

Es la primera vez que veo nacer un festivo 🥹
Qué bendición

[En Júpiter @En_jupiter_]

Cuando me depositan y ya estoy transfiriendo.

[Soy la gemela buena @_camivergara]

Un corazón roto a los +30’s es como:
Me siento mal pero bueno, tengo que ir a trabajar, tengo cita médica, ir al gym, hacer mercado, hacerme de cenar y si me da tiempo puedo llorar mientras me baño para ahorrar tiempo y tratar de dormir temprano.

[☈€ᗰ☡€↳ 🥀⭒ @ohremzel]

me: i’m grateful to have a job

Also me: every morning when my alarm goes off

[samir @svmcito]

Querido compañero de trabajo: en mi hora de almuerzo no quiero hablar contigo. Solo quiero comer y usar mi celular en paz.

Atentamente, tu compañero 🫩

[Bluu 🐝 @arwenbluu]

El ambiente se vuelve más denso alrededor de las 6 PM los domingos.

Se puede sentir la energía de Microsoft Teams acercándose.

[Angela 🐔 @AngelaRouge_]

El fin de semana debería tener 3 días. Uno para limpiar e ir al super, otro para socializar y un tercero para descansar.

[m3m @memesdel3mundo]

Tengo 28 años
Me compré un aceite de oliva
No “padres ricos”
No “tuve suerte”
Me puse una meta y la alcancé
Disciplina, conciencia y prioridades.

[chapita roan @m4kebois]

quiero hacer muchas cosas después del trabajo y cierro los ojos y ya son las nueve y todavía no me bañe no hice comida no ordené mi cuarto la vida es una mierda el tiempo no existe se me escapa de las manos como agua

[AC @alejandrocdelg0]

lo bonita que es la vida del teletrabajo sin tener que salir una hora antes de casa para llegar a la oficina

[la que resuelve @ladelsotano_]

Yo cuando escribo en el correo "quedo atenta"

[Dilo con perritos @DiloConPerritos]

Yo en cualquier lado

[Sherman Week @shermanweek]

La pareja influye mucho en la vida de uno por eso hay que estar con alguien que te impulse a ser mejor, que te motive a estudiar, a mejorar tu estado físico y mental a crecer personalmente y laboralmente, que sea tu equipo no tu estrés.

[MajinBoo @macriscasme]

Dios mío, vivir es una gastadera de plata, una resolvedera de cosas y una lavadera de platos.

[El Diaz @SoyDaniloDiaz]

Bajen la edad de pensión a 28.

Ya no doy más.

[BUBY💜® @BUBYTTALT]

Nadie te advierte que ser adulto se trata de trabajar toda la semana, limpiar la casa el sábado y no tener fuerzas para salir de tu cama el domingo.

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🧠🗣️ DIA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN

✅Recordemos:
☑️Entrenar fuerza ⇢ mejora la salud mental. (O’Sullivan et al 2023)
☑️Realizar ejercicio aeróbico ⇢ mejora la salud mental. (Morres et al 2018)
☑️Dormir en cantidad y calidad ⇢ mejora la salud mental. (Jiang et al 2022)
☑️Comer alimentos de calidad ⇢ mejora la salud mental. (Ekinci et al 2022)
☑️Cuidar nuestros ritmos circadianos ⇢ mejora la salud mental. (Fang et al 2019)

🚩🚩🚩La salud mental es IMPRESCINDIBLE. Contacta con un profesional cuando lo necesites.

[El Guarromántico @Guarromantico_]

¿Ya te quedaste sin dinero verdad?

Yo: