Marc Alexander Holtz

„Menschen suchen mich, die nicht mehr nur leben wollen, wie sie sollen – sondern wie sie sind.“

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Wer keinen inneren Raum hat, trägt seine inneren Konflikte in die Welt hinaus. #beziehung https://t.co/UB4lnFPDCE

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Nicht jeder weiß sofort, wer er ist. Aber fast jeder spürt irgendwann, wo er sich versteckt. https://t.co/XB4kVCvRM7

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Wenn du Bücher liest, Podcasts hörst, Therapie-Wörter kennst und trotzdem seit Jahren dieselben Geschichten erzählst, wirst du dich hier unwohl fühlen.

Kostenloses Orientierungsgespräch: https://t.co/i8aBSHBtKr

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Dein Nervensystem sagt: „Gefahr. Angriff. Rückzug. Drama. https://t.co/jyi2v0vCRY

[Bricktop_NAFO @Bricktop_NAFO]

🚨You need to see this 🚨

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Beziehungscoaching ist längst kein Reparaturbetrieb mehr, sondern eine Navigationshilfe durch Nähe, Überforderung und moderne Beziehungsrealitäten.

https://t.co/WhwdlUxCQO

[Ed Davey @EdwardJDavey]

Trump is acting like an international gangster.

The Prime Minister has tried appeasing him for 12 months and has failed. It's time we finally stood up to him and united with our European allies to make him back down.

[Barack Obama @BarackObama]

Dr. Martin Luther King, Jr. dedicated his life fighting for equity and justice. He taught us that even in the face of intimidation and discrimination, we must never stop working towards a better future – a lesson that feels especially relevant today.

Change has never been easy. It takes persistence and determination, and requires all of us to speak out and stand up for what we believe in. As we honor Dr. King today, let’s draw strength from his example, and do our part to build on his legacy.

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Trump Panics as GOP Senators Revolt Over War Powers Vote | Ge... https://t.co/84dqWF5lO5 via @YouTube

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Stark wird ein Coaching dann, wenn es nicht repariert, sondern verbindet.
Nicht antreibt, sondern orientiert.
Nicht optimiert, sondern aufrichtet.

https://t.co/uiK6LIweKV

#stärke

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Hast du das Gefühl, dass du trotz großer Anstrengung immer wieder an die gleiche unsichtbare Wand stößt? Dass dein Potenzial zwar da ist, aber unter Stress, Selbstzweifeln oder festgefahrenen Mustern begraben liegt?

https://t.co/fgOLA7pNzS

#potenzialentfaltung

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Loslassen. Nicht, weil sie „schlecht“ sind. Sondern weil sie abgelaufen sind.

https://t.co/vEq0VupJst

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Alle wollen tiefe Gespräche – bis einer wirklich ehrlich wird. ~ Marc Alexander Holtz, Beziehungscoach

https://t.co/0j8swBHvje

[Rupert Myers @RupertMyers]

Absolutely brilliant

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Woran man stabile Handlungen erkennen kann, wie sich innere Stabilität zeigt und warum sie ein zentraler Baustein für gesunde Beziehungen, gute Entscheidungen und persönliche Veränderung ist.

https://t.co/ljjjEu81Ps

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Über unsere persönliche Entwicklung, inneren Widerstände und den Mut, trotzdem weiterzugehen:

https://t.co/kg7dG8Gzqx

#WachstumohneAngst

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Weil sie mehr Nähe wollen, aber gleichzeitig Angst vor Nähe haben.

Gelernt: Nähe war unzuverlässig oder verletzend. Distanz wurde zur Selbstsicherung.

https://t.co/OXnR3m7bcF

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Sie lernten: Wenn ich aufhöre zu leisten, verliere ich Zugehörigkeit oder Sicherheit. Bedürfnisse zeigen war riskant.

https://t.co/OXnR3m6Dn7

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Viele Menschen kommen ins Coaching, wenn sie merken, dass Verstehen allein nicht mehr reicht. Im Inneren eine leise Sehnsucht, ein stiller Schmerz – die Ahnung, sich selbst verloren zu haben.

#überblickverloren

https://t.co/OXnR3m7bcF

[Marc Alexander Holtz @karlmarc]

Die Fähigkeit, konstruktive Kritik anzunehmen, sie emotional einzuordnen und sachlich zu verarbeiten, ohne direkt in den Modus „Ich greife jetzt alle an, um mich selbst zu schützen“ zu wechseln.

https://t.co/HgWME9hW94