アスリート＆コーチのためのプロメンタルコーチ

アスリート＆コーチのためのプロメンタルコーチです。スポーツ心理学を活用した世界最先端のメンタルトレーニング＆コーチングを提供します。

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スポーツ＆ビジネス＆イップスメンタルコーチ　スポーツ心理学の知見を結集したメンタルトレーニングを提供します。
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「深呼吸して落ち着け」は逆効果…全英女子オープンを制した日本人3人が、"手が震えたまま"優勝できた本当の理由｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/hBPxiArBla

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「無理しなくていいのよ」が、子どもの芽を摘んでいます── 「やりたくない」と言われたらやめさせる親が急増…スポーツ心理学者が指摘する“やさしさ”の正体｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/R0yjQtVuIR

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なぜ一流選手は「緊張」を消さないのか…国際大会代表15人の証言でわかった、本番1時間前にやっている4つのこと｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/taD226FRmK

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「それ、こうしたら？」と返した瞬間、相手の心は閉じています…名司会者がカメラの止まった直後に必ず聞かれた「たった一言」と、信頼される人が助言より先にやっている1つのこと｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/FEf5w0ZV4S

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「論破」した瞬間に、あなたは信用を失っています…議論が強い人ほど嫌われる本当の理由と、対話の達人が反論する前に必ずやっている「たった1つのこと」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/GFQ82WZHpP

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「やる気が出たらやろう」と考える人ほど続かない…無敗の世界王者が「私にモチベーションはありません」と言い切る理由と、続く人だけが先に決めている「たった1つのこと」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/EIyXl7gSP3

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「女子だから」「文系だから」は絶対に言ってはいけない…60人の実験が示す“試合前の何気ない一言”が実力を下げる仕組みと、一流の指導者だけが本番前に消している「たった1つの言葉」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/ZCOAz0sK1n

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ダイエットの科学_最新研究PDF｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/knKPNYGjdl

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「オレについてこい」ほどチームは弱くなる…日本の高校生936人の調査が示す“強い指導者”の6つの共通点と、名将だけが最初に手放している「1つのもの」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/lteuuBaLsj

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「気合いを入れて乗る」ほど遅くなる…査読論文60本超が示す“世界の一流騎手だけが消しているもの”と、うまい人ほど頭が動かない「6センチの差」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/JyyRd9oWb3

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「集中しろ」と言った時点で手遅れ…査読論文が示す"甲子園の初戦で消えるチーム"の共通点と、勝つチームだけが抽選日にすませている「1つの作業」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/MMnRc32d9y

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ボクシング世界王者の「4秒先が見える」は誤解されている…学術論文46本が示す“相手を読める人”の共通点と、今日からできる「目を置く1か所」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/nxP8PvRBVw

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「宿題を手伝う」ほど成績は伸びない…60本超の査読論文が示す“子どもを潰す親”の共通点と、伸ばす親だけがしている「1つの質問」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/ASDQ0W2ovO

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「怒鳴っても勝てる」という残酷な事実…査読論文53本が示す"選手を潰す指導者"の見分け方｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/BYVON0oBmQ

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イライラする人ほど、"心"を直そうとする…スポーツ心理学者が指摘する「怒りが止まらない人がゆるめていない3つの筋肉」｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/hcCfmdr4ou

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「ため息をつくと幸せが逃げる」は真っ赤なウソ…最新研究が突き止めた、集中が切れる直前に体が押している"リセットボタン"の正体｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/NKC7spHRlA

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「移動中もスマホ」の人ほど成果が落ちる…7万人を見てきたメンタルコーチが断言「1日5分ぼんやりできる人」だけが手にする5つの力｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/PWyrhwnbhT

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サッカーPKのメンタル｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/X05Xe40NoV

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第2部 練習・上達のメンタル第5章 練習ではできるのに試合でできないPDF｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/Hfqnt6QqYJ

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「反復100回」より効いた…上達が速い人が"音を出す前・動き出す前の90秒"にやっている、たった4つの手順｜笠原彰　プロメンタルコーチ @kasaharamental https://t.co/LEuKoFAjTk