Depresi bukanlah kebohongan atau hal yg mengada-ada
Depresi adalah hal paling nyata yg pernah saya alami.
Bagi bedes lain, seringkali depresi tidak ada apa2nya. Kamu bisa jalan muter2 pasar dg kepala terbakar, tanpa ada yg melihat apinya
18. Keinginan utk berjalan cepat bahkan selalu ingin berlari
19. Dejavu terus menerus
20. Keinginan utk keluar dari diri sendiri barang sejam, atau semenit, atau sedetik
21. Lapangan pandang saya jadi menyempit, gelap dibagian samping, jadi curiga ada sesuatu di hypofise saya
14. Seperti bernapas dan menghirup udara yg terlalu tipis, seperti di ketinggian gunung
15. Merasa berada di gerbang serangan panik
16. Terus menerus mencari tanda2 peringatan bahwa saya akan mati atau gila
17. Mencari tanda2 itu dan mempercayainya
7. Merasa diri tidak berguna
8. Sesak nafas dan nyeri dada
9. Merasa jatuh padahal saya sdg berdiri
10. Berkeringat dingin berlebih
11. Tremor tingkat moderate sampai hebat
12. Kesedihan yg tak berujung
13. Dorongan utk menjadi bedes lain, embuh siapapun saja pokoknya ganti
3. Ketidakmampuan utk sekedar membayangkan masa depan. Masa depan tdk ada lagi, setidaknya bagi saya
4. Melihat bayangan di cermin, menampilkan bedes lain
5. Mendadak merasa lelah, sebelumnya saya tdk mengenal istilah capek
6. Secara kontinyu merasa ada hal buruk bakal terjadi
Manifestasi depresi bisa berbeda2 pada setiap penderita, berikut adalah beberapa hal yg saya alami 33 tahun lalu:
1. Sensasi bergelenyar disertai rasa nyeri yg hebat di lengan, dada, leher, dan kepala belakang
2. Ketakutan menjadi gila, membayangkan ditempatkan di ruang isolasi