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かずん。
@kazunkazun
国際中医師(TMD) 鍼灸師 札幌で鍼灸院整骨院、漢方薬店を開業。もう十数年。上海に出没すること多し。最近はアメリカ医学のオステオパシーにも傾倒しDOを目指す。業界団体役員 健保対策委員長 そして不動産賃貸会社経営 業界団体 副理事長 組織局長 某組合 理事 研修担当
sapporo
Joined December 2009
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Posts
かずん。
@kazunkazun
about 5 hours ago
@Fukugyo_clinic
M
かずん。
@kazunkazun
1 day ago
@kuro_affi
海外
kazunkazun
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りり|1日5分のセルフケアで腰痛改善
@seitai_tennis4
6 months ago
これ、選手時代に知りたかった… ストレッチは山ほどやったけど 腰は治らなかった ①うつ伏せで背骨を伸展 ②脚を上げて骨盤リセット ③立位で胸椎〜腰椎の回旋 ④仰向けで足をツイスト こういう動きを毎日続けてたら違ったな 私が10,000人診て厳選した3つは引用元から↓
seitai_tennis4's tweet video.
かずん。
@kazunkazun
2 days ago
@kuro_affi
アマゾン
Who to follow
アニマルキング
@kirin11kirin
介護の仕事をして早十数年‼️ 最近Twitterをよく見るようになって、同業の仲間のポストを見て刺激を受けてる中年🤗 勝手なフォロー許して下さい🙇 バイクでストレス解消🏍️ 新しい家族にダックスちゃんを迎えました🐶 癒されています🐶
しおざわ治療院 治鍼堂・塩澤 治
@403089
鍼灸師してます。気軽にフォローしてくださいねー。
ボトックス解除鍼・ボトックス修正/デザイン美容鍼®︎/東京目白/竹田竜太鍼灸整骨院
@ryoing319
東京目白・雑司ヶ谷・池袋/ボトックス解除鍼・ボトックス修正・デザイン美容鍼®︎・酒さ治療 /施術は全て院長竹田が担当/臨床28年・ボトックス解除13年超/☎︎03-6912-9996(完全予約制)/火曜休診
かずん。
@kazunkazun
4 days ago
@take_ai_mkt
ぽちぽち
kazunkazun
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食パン|会社員で月50万を達成した【食パン式SNS攻略術】無料配布中
@take_ai_mkt
4 days ago
先着250名で受付を終了します 29,800円で販売する予定だった 『Claudeぽちぽちアフィ 完全セットアップキット』を、今回だけ0円で配布します。 先に言っておきますが、250名までです。 正直、ここまで出すのは自分でもどうかしていると思います。 会社員をしていた頃の僕は、22時に職場を出て、コンビニで同じ弁当を買って帰る毎日でした。 口座の残高は4桁。 相談できる人もいない。 副業に手を出しても、2週間で何も残らないまま消える。 そんな状態だった僕が、今では最高で月148万円。 崩れた月でも、30万から50万の間で下げ止まるようになりました。 前の職場の同期にこの話をした時は、「それ、AIが勝手に稼いでくれるわけないでしょ」と鼻で笑われたんです。 でも朝8時に上がってきた完成品のファイルを見せた途端、黙り込んで「これ、誰が作ったんですか」と聞いてきました。 正体を言えば、特別な有料ツールも、プログラミングの知識も使っていません。 1つのClaudeに全部やらせるのをやめて、4つに分けただけ。 ガチでこれだけなんです。 答えは「書く側と、落とす側を分ける」こと。 世の中では「AIに記事を書かせればいい」が常識になっています。 でも、書いたClaudeに「おかしいところある?」と聞いても、返ってくるのは「問題ないと思います」だけです。 当たり前です。自分の答案を自分で採点させているので。 ほとんどの人は、作業時間が減らない原因を「使い方が下手だから」だと思っています。 まったく違います。 最後に自分が目視する工程が、そのまま残っているだけです。 Claudeが本当に効き始めるのは、担当を固定して、口を出させない形を作った時だけです。 僕が動かしているのは、この4つです。 ・リサーチ担当 毎朝ASPを巡回して、条件に合う案件だけを集めてくる ・企画担当 集めた案件から、記事の設計図だけを描く ・執筆担当 設計図どおりに書く。良し悪しの判断は一切させない ・検品担当 上がったものを落とす。法規制とNG表現だけを抜き出す 肝は、4つをそれぞれ別のファイルで定義することです。 1つにまとめた瞬間、全員が全員の仕事に口を挟み出して、リサーチ担当が記事っぽい文章を返してくるようになります。 一度この形を組んでしまえば、 ・朝起きた時点で、記事が1本仕上がっている ・修正の差し戻しが、自分の知らないところで3回済んでいる ・自分の仕事は、上がってきたものに目を通すだけになる しかも一度置いた記事は消えないので、今月の1本が、来年も同じ場所で稼ぎ続けてくれます。 あなたがサウナで整っている間も、友人と飲んでいる間も、休日の午後に二度寝している最中ですら、4つは黙って手を動かし続けています。 まとめると、 ・毎朝の案件のリサーチ ・構成を考える時間 ・公開前に全文を読み直す作業 これが全部、丸ごとなくなります。 この仕組みを知っている人と、知らずに「AIに丸投げすれば早い」と思い込んでいる人とでは、1年後に手元に残っている本数が丸ごと変わります。 以前、4つのうち1つ分だけを公開した時も、リプ欄とDMが止まらず、通知が2日間鳴り止みませんでした。 だからこそ腹を決めて、全部出し切ることにしました。 僕が半年かけて検証して組み上げた4つの定義ファイルと、連携のルールのすべてを、1つのキットに詰め込みました。 『Claudeぽちぽちアフィ 完全セットアップキット』 これを受け取った時点から、 ・4つ分の指示文を、そのままコピペで設置できる ・誰がどこまでやるかの線引きで迷わなくなる ・検品を別のClaudeへ回す仕組みが組めるようになる ・「AIに書かせているのに時間が減らない」状態から完全に抜け出せるようになる 毎日消耗するだけの日々から抜け出して、時間と収入を両方取り戻したい人にとっては、間違いなく転機になります。 今回は先着250名・残り30時間で締め切りです。 定員が埋まるか、1分でも過ぎた瞬間に受け取りリンクを閉じて、29,800円で売ります。 後からDMをもらっても、二度と無料では配りません。 この投稿にいいねとリポストを押して、 リプ『ぽちぽち』をして受け取ってください↓
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かずん。
@kazunkazun
4 days ago
@kuro_affi
自販機
かずん。
@kazunkazun
5 days ago
@kuro_affi
放置
kazunkazun
retweeted
くろねこ | AIで脱サラ
@kuro_affi
5 days ago
先着230名で締め切ります‼️ 35,800円で出す予定だった 『低単価放置note 完全セットアップキット』を 今回だけ無料で渡します。 枠は230名です。埋まった時点で終了です。 ここまで中身を明かすのは、正直今でも少し怖いです。笑 1年前の僕は 1万字の有料noteを1,980円で出していました。 書き上げるのに3週間。 知っていることを全部詰め込んで 「これだけ書けば売れるはず」と思って公開しました。 3か月で売れたのは、2部だけでした。 次の1本に取りかかる気力は、もう残っていませんでした。 そんな僕が今は 新しいnoteを1本も書いていない週でも 100円のnoteの購入通知が毎日届いています。 学生時代の友人にこの話をしたら 「100円のnoteなんて、何本売っても小銭でしょ」 と笑われました。 でも購入履歴を見せたら しばらく指でスクロールしてから 「これ、同じ人が何本も続けて買ってない?」と聞いてきました。 種明かしをすると 文章力も、フォロワーの数も関係ありません。 やったことは2つだけです。 1本に全部詰め込むのをやめて、悩み1つごとに100円で切り分けたこと。 そして1つのAIに全部やらせるのをやめて、4つの係に分けたこと。 noteを買う人は 大きなテーマを全部知りたいわけではありません。 今いちばん困っている1つの悩みが解決すればいいんです。 なのに多くの人は 1本に全部入れて値段を上げ 読む前から重たそうなnoteを作って疲れていきます。 もう1つの落とし穴が、AIの書かせ方です。 AIにnoteを丸ごと書かせると 本当はしていない体験談や 根拠のない数字を、それっぽく書いてきます。 そして書いたAIに「おかしいところある?」と聞いても 自分が作った話には、ほとんど気づいてくれません。 低単価noteで続かない人の多くは 「100円じゃ割に合わないから」だと思っています。 でも実際は 1本に詰め込みすぎて書くのがしんどいことと AIの文章を全部自分で確かめるのに疲れること。 この2つでやめていく人がほとんどです。 AIでnoteが回り始めるのは 悩みを切り分ける係と、止める係を別々に置いた時です。 僕の放置noteは、この4つで回っています。 1つ目 切り分け係 大きなテーマを、1本で解決できる小さな悩みに分けて並べる 2つ目 構成係 悩み1つにつき、読み終わったら1つ行動できる流れを作る 3つ目 執筆係 構成どおりに書く。自分の体験が必要な箇所は書かずに残しておく 4つ目 確認係 書かれたものから、作られた体験談と根拠のない数字、言い切りすぎた表現だけを落とす ポイントは、4つを別々のファイルで作っておくことです。 1つにまとめると 確認係が気を利かせて本文を書き足し始めて 止める係が誰もいなくなります。 この形が回り始めると ・朝の時点で、次に出す悩みのnoteがもう上がっている ・体験が必要な箇所だけが空いていて、自分はそこを2〜3行埋めるだけ ・おかしな数字や作った話のチェックも、知らないうちに終わっている 100円のnoteが1日30部売れれば、月10万円です。 しかも悩みごとに切り分けているので 1本読んで解決した人が、次の悩みのnoteも続けて買ってくれます。 スーパーに寄っている間も 昼休みに定食屋の行列に並んでいる間も 体調が悪くて寝ている間も 4つの係は次の悩みのnoteを黙って仕上げています。 なくなるのはこの3つです。 ・1本に何を全部入れるか悩む時間 ・AIが作った話を見落としていないかという不安 ・値段を決められずに公開を先延ばしにすること この切り分け方を知っている人と 「1本でしっかり書かないと売れない」と思っている人では 1年後に売れている本数がまるで違ってきます。 前に切り分け係の指示文だけを公開した時も ブックマークとDMが止まらず、返信に何日もかかりました。 だから今回は、4つ分を全部出すことにしました。 11か月かけて、実際にnoteを出しながら直してきた 4つの係の定義ファイルと、受け渡しのルールを 1つのキットにまとめています。 『低単価放置note 完全セットアップキット』 受け取ったその日から ・4つの係を、コピペでそのまま置ける ・1つのテーマから、何本のnoteに分けられるかがすぐわかる ・作られた体験談や数字のチェックを、別のAIに任せられる ・1本に全部詰め込んで力尽きるnoteから抜け出せる 重たい1本を書いては止まっていた人が 小さな1本を積み上げる側に回るための はっきりした分かれ道になるはずです。 今回は先着230名・30時間で締め切ります💨 230名に届くか、30時間が過ぎた時点で 受け取りリンクを止めて、35,800円での販売に切り替えます。 締め切った後に連絡をもらっても、無料ではお渡しできません。 この投稿にいいねとリポストを押して リプ欄に「放置」と送って受け取ってください。
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kuro_affi's tweet video.
かずん。
@kazunkazun
12 days ago
パーソナルAIエージェント「Muse」をチェックしてみよう。参加後48時間以内に[設定]で私のコードを利用すると、私たち両方が10億のMuseトークンを獲得できます。 コード: RZG6YU https://t.co/RTZeLWDJmi
かずん。
@kazunkazun
16 days ago
@Hmaz07655119
いる
かずん。
@kazunkazun
18 days ago
@BitcoinAlphaX
@grok
DONE
かずん。
@kazunkazun
18 days ago
@SatoshiJapanX
フォロー済み
かずん。
@kazunkazun
28 days ago
つくったアイテムがズッキュンされたよ💘 https://t.co/aZlYHuJ6SX
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かずん。
@kazunkazun
2 months ago
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かずん。
@kazunkazun
3 months ago
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かずん。
@kazunkazun
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かずん。
@kazunkazun
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かずん。
@kazunkazun
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かずん。
@kazunkazun
3 months ago
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@akiko_lawson
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