kdacx

[Mihua19🌸 @mihua19]

🎁แจกฉลอง 11000 ฟอลค่ะ🎁

แจกที่คั่นหนังสือโลหะประดับผีเสื้อ 2 รางวัล📚🦋✨

เป็นรุ่นที่ไม่คาดฝันว่าจะมีคนรักน้องมากขนาดนี้😭 อยากขอบคุณทุกกำลังใจและการสนับสนุนของทุกคนมาก ๆ เลยนะคะ🙏💗

แจก 2 รางวัล (สุ่มจากรี)
📍กติกา รี+ฟอล
✅ประกาศผล 23/12/67

[kdacx @kdacx92]

รูปถ่ายติดบัตรต้องใส่เข็มและตุ้งติ้งไหมคะ #ทีมบูรพา

[พาโพรีวิว ♡ @royfeeling]

แชร์ประสบการณ์สมัครเรียนต่อ ป.โท ที่ UK 🇬🇧 ได้ offer และได้ทุน ทุกยูที่สมัคร!! up to £13,300 (612,000 บาท) ✨
- ขั้นตอนสมัครมีอะไรบ้าง
- สมัครเอง/ผ่าน agent ต่างกันยังไง
- เลือกยูยังไงดี
- สมัครทุนยังไง
- ได้ทุนจากมหาลัย ขึ้นอยู่กับอะไรบ้าง
- เกรด ป.ตรี สำคัญแค่ไหน
- คะแนน IELTS ที่ควรได้
#เรียนต่อต่างประเทศ #เรียนต่อโท

[ณ ปัณณ์ @punnstudyy]

✨เธรดรวมของเข้าหอและเข็ม ตุ้งติ้ง เข็มขัด หลายมหาลัย✅ ด้านล่างนี้เลยน้า #dek67

[kdacx @kdacx92]

หาเพื่อนค้าบบบ #ทีมบูรพา #Tcas67 #dek67

[ㅌ @kungyarice79]

1/คำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องการเรียนในมหาลัยจากความเห็นและปสก.ส่วนตัว
- คาบแรกสำคัญ อ.ชี้แจงรายละเอียดเกณฑ์คะแนนต่างๆ
- ถึงบางวิชาจะไม่เช็คชื่อก็ควรเข้าเรียน

[@ครูพี่โอม @Kru_POhm]

#Dek67 #Dekซิ่ว
.
ใคร 'รีโพสนี้' ขอ #อวยพร ให้พรุ่งนี้
ตื่นมาเห็นว่า #ท่านติดลำดับที่1 !!
.
ใคร 'รีโพสนี้' ขอ #อวยพร ให้พรุ่งนี้
ตื่นมาเห็นว่า #ท่านติดลำดับที่1 !!
.
ใคร 'รีโพสนี้' ขอ #อวยพร ให้พรุ่งนี้
ตื่นมาเห็นว่า #ท่านติดลำดับที่1 !!
.
ย้ำ #ท่านติดลำดับที่1 !!

[𝙋𝙝𝙖𝙧𝙢𝙖𝙘𝙝𝙚𝙢『♡』 @pharmachemtutor]

เคมี มหาลัย
มีช่องสอนดีๆใน youtube ขึ้นมาใหม่เยอะนะครับ ตามรูปเลย ทั้ง gen chem, orchem
Search ใน youtube มีช่องอื่นๆอีกเยอะเลย

ใครอยากเตรียมตัวก่อนขึ้นปี1
ลองหา syllabus มาดูแล้วดูว่าเราต้องเรียนหัวข้ออะไรบ้าง ลองค้นคว้าดูครับ ของดีๆตามเน็ตมีเยอะะ

#tcas67 #dek67

[uncha @unchacat]

📍ติดแล้วทำยังไง
-ดูปฏิทินมหาลัยค่ะจะมีบอกวันรายงานตัว วันจ่ายค่าเทอม วันลงเรียนต่างๆ
-หาหอได้เลยค่ะตามเพจเว็บต่างๆ รีบหาบางที่เต็มเร็วมาก
-ดูชุดนักศึกษา ตุ้งติ้งกระดุมตรามอ(บางที่ขายที่สหกรณ์)
-ถ่ายรูปติดบัตร (แนะนำถ่ายที่ร้านจะเป๊ะมากกว่า บางร้านถ่ายจึ้งมาก)

(ต่อ)

[เอิร์ธณภัทร 🐶 @Earth_npat]

น้องแมวอยากมาทำหมันทองแดงในช่องท้อง (สภาวะที่อัณฑะไม่ลงถุงหุ้มอัณฑะ) กับเรา เนื่องจากเจ้าของแจ้งว่า คลินิคไม่มีที่ไหนรับทำเลยส่งตัวต่อมาทำที่โรงพยาบาลที่เราทำงานประจำ จริงๆเราผ่าตัดมาหลายตัวมากค่อนข้างมั่นใจว่ายังไงก็ทำได้ ของมันคุ้นเคยอยู่
สรุปกูเจอเรื่องพีคจ้า …..

[sbr& @zosbriz]

เธรด : ชุดนักศึกษาของนักศึกษา/นิสิตเฟรชชี่เช่น ร้านชุดนักศึกษา เนคไทต์ ตุ้งติ้ง ร้านชุดไปรเวทใส่ไปเรียน รองเท้า กระเป๋าใส่ของ ของใช้/อุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับชาวหอ ตามมาเลยๆ 🛍️🛒
#dek67 #TCAS67

[🧬 a low key chemist 🧪 @Palmarine128]

อะมา! มาดูกันว่า จริง ๆ แล้วการกินผลไม้หวาน ๆ ฉ่ำ ๆ นี่มันดีจริงไหม แล้วน้ำตาลจาก ผลไม้ดีกว่าการกินน้ำหวาน น้ำอัดลม หรือของหวานจริงไหม?

👉 ใครขี้เกียจสรุปให้เลยจะได้ไม่โควต้าเกิน 7 บรรทัด
น้ำตาลในผลไม้ หรือน้ำตาลจากพืช ไม่ได้ดีกว่าการกินน้ำตาลปกติ เพราะโมเลกุลน้ำตาลเป็นชนิดเดียวกัน ดังนั้นการกินน้ำหวาน แย่พอ ๆ กับการกินน้ำผลไม้แบบแยกกาก

📎ทว่าการกินผลไม้ควรกินแบบทั้งผล กลับเป็นอันตรายต่อสุขภาพน้อยกว่ากินน้ำผลไม้แยกกาก หรือน้ำหวานมาก มีงายวิจัยว่ามีคนกินผลไม้เยอะมาก ๆ (20 portion) ทุกวันอยู่ 3-6 เดือนแล้วไม่มีปัญหาสุขภาพเลย

สาเหตุเพราะในผลไม้แบบทั้งผลมีไฟเบอร์ และ antioxidant สูงทำให้อัตราการดูดซึมของปริมาณน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดช้ากว่าการกินน้ำหวาน/น้ำผลไม้ตรง ๆ และทำให้รู้สึกอิ่มท้องมากกว่า ส่งผลไปถึงสุขภาพองค์รวม (เดี๋ยวว่าง ๆ จะมาเล่าเรื่อง Glucose spike ให้ฟังทีหลัง)

ดังนั้น...อาจจะพูดได้ว่า การทานน้ำตาลจากพืชที่ผ่านกระบวนการทำให้บริสุทธิ์น้อย ๆ เช่นน้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลโตนด ก็อาจจะดีต่อสุขภาพมากกว่าการทานผลึกน้ำตาลจากอ้อย (น้ำตาลทราย) อยู่.. *แต่ไม่มาก* ดังนั้นไม่ต้องมาทำวาทกรรม ว่าน้ำตาลทรายว่าแย่กว่า น้ำตาลมะพร้าว มันไม่ได้ต่างกันมากขนาดนั้น

📌อย่างไรก็ดี... ถึงการกินผลไม้แบบไม่ได้ปั่นแยกกาก จะดีต่อสุขภาพ มากกว่าการกินน้ำหวานและน้ำผลไม้... แต่การกินน้ำตาลก็คือการกินน้ำตาล มันให้พลังงานและสะสมแคล และสะสมไขมันในร่างกาย และทำรายตับไตไส้พุงของเราได้อยู่ดี ถ้ากินในปริมาณที่มากเกินกว่าความต้องการของร่างกาย!

🔎ขอแถมอีกนิด เผื่อใครอยากรู้ลึกอีกนิด
คือ น้ำตาลในผลไม้ทุกชนิดเป็นน้ำตาล Surose ซึ่งเมื่อถูกย่อยแล้วจะได้เป็น Glucose และ Fructose ในอัตราส่วนพอ ๆ กัน...
ใช่...เขาเลยบอกว่า ผลไม้มี Fructose สูง ซึ่งหวานกว่า Sucrose และดูดซึมเข้าร่างกายได้น้อย แต่...ถ้ามันมาในรูปของผสมระหว่าง Glucose กับ Fructose ก็ยังดูดซึมได้ดีอยู่ดี แต่ก็อาจจะช่วบเรื่องค่า GI index (ดัดนีชี้วัดอัตราการดูดซึมน้ำตาลในกระแสเลือดอย่างรวดเร็ว) ให้ต่ำลงมากว่าการกิน Glucose เปล่า ๆ อยู่ดี...

ดังนั้นในผลไม้ไม่ได้มีแค่ Fructose นะสาว มันมี Glucose ด้วย และยังดูดซึมได้ดีมห้พลังงายและส่งผลเสียต่อสุขภาพได้อยู่ดีถ้ากินมากเกินไป เอาแต่พอดีค่าาาาา โดยเฉพาะ องุ่น ทุเรียน มะม่วง กล้วย ฯลฯ

รักษาสุขภาพกันด้วยค่ะสาว กินแต่พอดี และออกหำลังกายด้วยค่ะ...

อะ...จบแบบง่าย ใครอยากได้ยากกว่านี้ ตามไปในเธรด ค่ะ... 1)

[🧬 a low key chemist 🧪 @Palmarine128]

แล้วเวลาแนะนำ skincare ใครอะ พูดปากจะฉีกถึงหูว่า เห้ยยยยย อย่าลืมเรื่อง skin barrier เด้อออ ผิวมันฉิบหายหมด ถ้าใช้แต่ serum อย่างเดียว...

แต่ไม่มีคนฟัง...แล้วกลับมาบอก แพ้ แห้ง แสบ 🙄

[bamm @official_bamm]

รีแคป อาฟเต้อปาร์ตี้ งานเปิดตัวบริษัทOTH
(อาจไม่ทั่วถึงหรือขาดเกินไปบ้าง ขออภัยในความมึนของผู้เขียนมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะ)

#OTH_PressConference
#bamm
#MANG_bamm

[🧬 a low key chemist 🧪 @Palmarine128]

นี่เคยทำงานในมหาลัยอยู่ลอนดอน 1.5 ปี
ย้ายมาทำงานบริษัทที่อยู่สก็อตฯ มาเกือบ 2 ปี...

ก็ยังงงว่า ทำไมคนไทยถึงอยากย้ายมาอยู่อีประเทศนี้กัน โดยเฉพาะคนไทยที่มาจาก upper middle class ขึ่นไป ที่ชีวิตโคตรดีใน กทม แต่กลับมาต้องเจอชีวิตเสงเครงใน UK 🇬🇧 ไม่ใช่แค่คุณภาพชีวิต และเศรษฐกิจนะ รวมไปถึงการเหยียดเชื้อชาติใน รร และที่ทำงานด้วย...

คือสภาพประเทศมันเริ่มพังลง ๆ เพราะมุสลิมอพยพเกรดต่ำ (พวกเกรดดี ๆ ดิชั้นรักมาก) ที่ทำตัวหัว... อยู่ฟรี กินฟรี ไม่ปร้บตัว รวมกลุ่ม ทำให้ทุกคนเหมือนตัวเองตามใจตัวเองทุกอย่าง... ทำงานน้อย การศึกษาต่ำ แทบไม่ได้จ่ายภาษี... และพวก conservative หัวโบราณที่กั้นความเจริญรวมไปถึง Brexit และความโลกสวยไม่ดูสภาพเศรษฐกิจตามความเป็นจริงของร้าบาน UK ทำเอาประเทศฉิบหายลงไปเรื่อย ๆ

ใครหลับอยู่ ตื่นค่ะ... ความจริงมันโหดร้ายกว่าที่คิด แต่เข้าใจได้ว่าถ้าเป็นคนไทย lower middle class ลงไป... การมาอยู่ UK ก็อาจจะตอบโจทย์แหละ เพราะยังไงก็ดีกว่าอยู่ไทย เพราะ income gap มันไม่เยอะ..ราวฟ้ากับเหวเหมือนไทย + รัฐสวัสดิการโดยรวมก็โอเคกว่า ถ้าต้องพึ่งพา รพ รัฐฯ ซึ่งก็หวังว่า ร้าบานไทยจะทำอะไรซักอย่าง

สุดท้าย... UK ไม่ใช่ประเทศน่าอยู่ ถ้าบ้านที่ไทยพอมีตังอยู่แล้ว unless ว่าจะมีครอบครัวที่นี่หรือหลงคำปรนเปรอจากคนรอบตัวว่า “โอ้โหอยู่เมืองนอก” ติดคำสรรเสริญ เยินยอ ก็อีกเรื่อง...

[คิ้กๆ พรี @kukkikkingkong]

ไม่แปลกใจทำไมได้รางวัลใน oliveyoung เป็นรูทีนทำความสะอาดหน้าแถมช่วยลดสิวที่เข้ากับทุกผิวเลย ใช้เป็นประจำหน้าใสขึ้น สิวตรงจมูก ตรงคางที่เกิดซ้ำลดลง แพ้ง่ายใช้ได้ เป็นสิวใช้ได้ ตัว cleansing oil ล้างเครื่องสำอางค์กันน้ำได้ และตัวโฟมPH5 นี่แหละตามหามานาน ✨ซื้อคู่ร้านส่งฟรีให้น้า

[🧬 a low key chemist 🧪 @Palmarine128]

จากประสบการณ์แล้วเด็กตายกันตรงไหนรู้ไหม?

ตรงให้เขียนสารบัญค่ะ... เหมือนไม่รู้ว่างานที่ทำ ทำไปทำไม มีความสำคัญอะไร ...มันก็เลยเครียด เพราะไปไม่ถูก ไม่รู้จะเริ่มยังไง จบยังไง

นี่เคยลองเขียนสารบัญให้เด็กดู แล้วให้เด็กเขียน thesis มาส่ง แปปเดียวเสร็จ... ไม่ต้องรอจนหยากใย่ขึ้น

[🥟🍞bxnNY. @phch_27]

แก้บนคับ แจก 50/1 กับ 100/1 สุ่มจากรี วันนี้ 2 ทุ่ม ใครได้จะแท็กหานะคับ #dek67 #Alevel67 #TCAS67

[P'Dome โคชให้ติด TCAS @SocialDome]

ข้อเดียวที่ติดใจสำหรับ #ALevel67 วิชาสังคมศึกษา คือ

ชุดที่ 2 ข้อที่ 20. ข้อใดต่อไปนี้อธิบายการมีบทบาทในการสร้างจิตสำนึกร่วมทางการเมืองภาคประชาชน โดยสถาบันทางสังคมที่ไม่เหมาะสม

1. เจ้าอาวาสวัดใบเขียว เทศนาธรรมเกี่ยวกับวิธีอหิงสาในการมีส่วนร่วมทางการเมือง
2. โรงเรียนเมอาร์ให้ความรู้แก่นักเรียนผ่านหลักสูตรผู้นำประชาธิปไตยในโรงเรียน
3. ผู้ปกครองของแสงตา ส่งสริมให้แสงตาเข้าร่วมกิจกรรมทางการเมืองทุกรูปแบบ
4. สถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทย ประชาสัมพันธ์รณรงค์ให้คนไปเลือกตั้ง
5. รัฐบาลผลิตหนังสือ เรื่อง ประเทศไทย: เมื่อคนไทยนอนหลับทับสิทธิ์ แจกทั่วประเทศ

เฉลยทางการของ ทปอ. คือ 3. ผู้ปกครองของแสงตา ส่งสริมให้แสงตาเข้าร่วมกิจกรรมทางการเมืองทุกรูปแบบ

ไม่เหมาะสม แบบใด?

#dek67 #เด็กซิ่ว #TCAS67

[wikkiw (ติ่ง mode) @kkwikkiw]

เธรดรีวิวคณะตัวเอง #เภสัชมมส แบบฉ่ำๆ ฉบับคนอยู่มา 2 ปี เผื่อ #dek67
- ตอนแรก ๆ เข้ามาปี 1 อาจจะรู้สึกว่าชีวิตว่าง ๆ ในเทอมแรก เพราะส่วนมากเจอแต่จีอี วิชาคณะวิทย์ก็เจอแค่แบบพวกเจนเคม แคล กับแลป วิชาคณะก็เจอสองตัว เลยอาจจะดูยังไม่ยากมากเท่าไร แต่พอเข้าเทอมสองกิจกรรมเยอะขึ้น (ต่อ)