健康管理検定⏰りずみん【公式】 みんなを健康にしたいミン🐿️

【文部科学省後援 健康管理能力検定】公式🐿体内時計を知ってヘルシーで美しいカラダをつくる検定！りずみんの日常をお届け💡 公式テキストはHPをチェック👇 社員を健康にしたい！経営者様、人事担当者様は、こちらから ➡️

[健康管理検定⏰りずみん【公式】 みんなを健康にしたいミン🐿️ @kenkokentei]

おはようミ〜ン！
東京中央区のお天気は晴れ🌞

昨日は、健康管理検定の検定日だったミン。
みなさんとても真剣に頑張ってました💪
正しい健康管理をもっと多くの人に広めたいミン！

#企業公式が毎朝地元の天気を言い合う
#企業公式相互フォロー

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おはようミ〜ン！

週明けから、梅雨風邪でダウンしているミン⤵️
中医学では、梅核気といって
この時期、喉になにかが詰まって取れないような不調がおこりがちミン！
梅雨時期の自律神経の乱れやストレスからくるものなので、気をつけてミン！

#企業公式が朝の挨拶をいいあう

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@MeidentsuShop メイちゃん
深呼吸だよね！すぐ忘れちゃうけど心がけていこうミン♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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おはようミ〜ン

今日は　#アンガーマネージメントの日

怒りの正体は「二次感情」
その裏には「悲しみ」「不安」「無力感」が隠れていることも

怒りをそのままぶつけるより、
裏にある本音に気づいて言葉にする方が、伝わるミンよ！

#企業公式が朝の挨拶を言い合う

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@tokiwayakuhin_k こんやくひんミーン！
今日もお疲れ様です
いろいろありますが、怒っていると、自分が一番しんどいですね！上手に管理できたらと思いますミン！

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@GMOSign_JP りんご🍎さんゆっくり休んでミーン！
なかなかガッツリ飯🍚元気でますね！

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@tokiwayakuhin_k こんにちやくひんミーン！
今日は華金、あと一息ですね〜
ご褒美どうしようかなぁ笑

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@MeidentsuShop メイちゃん
もうひまぴは、種取り？早いねぇ
今日は華金！週末の楽しみ、羨ましいなぁ
楽しんでミンね〜！

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@acreation_japan エイクリさん
おはようミーン！
クリームもりもり、いいですねー
あとでローソンに行ってみますミーン！

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@kagashokai おはようミーン！
でも、冷静になろうとすると、余計イライラする事もあります💦
できる限り穏やかに過ごしたいものですね。

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@kagashokai おはッピー
今日の東京も朝からムシムシですミン！
体調整えて華金を楽しみましょーミンね！

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@buru_buru_kun ピアノ🎹かわいい！
りずみんはピアノ弾くんだよ〜！

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@nikke_woolen りずみんも、裸足派だった〜💦

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@joshisuman_usen @Gyozakai_u すごく、餃子が食べたくなったミン！
宇都宮餃子って食べたことないけど、有名ミンね〜

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@teijin_tfr_eco 6は、おおきくなったりずみんのお腹ですミン笑

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@lprojectokayama 一年中食べたいミン！
いちごプリンって食べたことないけど美味しそうですね！

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@FMHD_group おはでしゅ
今週は忙しかったんだね〜
ゆっくり休んでミーン！

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@Rinnai_Relax おはようミーン！
りずみんはずっとピアノ🎹やってますミン！
今日は早く帰って弾きますミン

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@yokoo_mitsuse 知らなかったです！オスだったんですね！(◎_◎;)

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@charitewaon おはうり〜
華金ですね〜
本日も頑張っていきましょうーミン♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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@YD00675401 おはようミーン！
今日はすごく蒸し暑いですね〜
無理せず頑張っていきましょーミン！

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@GMK_onlineevent @YD00675401 玄米さん
YDさんと交流されたんですね〜
楽しそう！
今日もよろしくお願いしますミン