神女健スポOG

#神戸女子大学 💝 #健スポ 🤸🏻‍♀🥩⚽️️ #坂元ゼミ の卒業生5人と #坂元美子 による #スポーツ栄養 活動記録 ✨⚾️🍳✏️ #栄養士 #管理栄養士 #スポーツ栄養アドバイザー 全国各地で日々奮闘中🍚🌈 曜日毎にそれぞれの近況とご報告を投稿させていただきます🍊🏌🏼‍♀️

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高校野球部寮勤務の安原です。昨日は1年生が毎年恒例ホワイトデーのクッキー作りをしました。お世話になっている先生方とマネージャーへのプレゼントです。調理手順を間違え一時はどうなることかと思いましたが美味しく出来たようです。皆で作ると調理も楽���くなりますしチームワークも鍛えられます。

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現役生はスタミナ丼、ピーマンの肉詰め、麻婆豆腐など挽肉を使ったメニューが好きみたいです。
昨年度の人気メニューは1位ラーメン 2位オムライス 3位炒飯でした。

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高校野球部寮勤務の安原です。
寮では食堂にリクエストメニューノートを置���たり、年1回人気メニュー総選挙を実施したりして寮生の食べたいものを時々提供するようにしています。
その時食べたいものが不足している栄養素に関わっている場合があるので、本人たちの声も大事にしています。

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@iam_hitominiiya よくやっちゃいますね☺️私が指導しているJリーガーも(￣▽￣)ゞ

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