TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥

船橋でパーソナルトレーニングジムを経営する介護士💪🏥 3児の父🚼献血 44回🩸献血特典のある唯一のジム❗️#GLAY #リトグリ #プロレス が好き。
シングルファザー。

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

船橋パーソナルトレーニングジムWalk on👣

https://t.co/Z2cG8RsYiR

「正しい知識と習慣が身につく」
オンライン・ボディメイクスクール

https://t.co/hvhhXOGFYV

「力仕事はお任せください💪」
レンタル・マッチョ

https://t.co/aK3DLmZGc5

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

ダイエット飯

米は太らない🍙

#筋トレ　#船橋　#津田沼　#市川
#パーソナルトレーニング受付中

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@hirox246 病院にはこないでね👐

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

8割の看護師は同じ気持ちだと思うよ。

病院で働いてるからわかる。

上が馬鹿だから、下も馬鹿なんだよ。

病院の管理責任を問うべきだな。

[Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics]

【看護師が撮った動画がSNSに 解雇】
https://t.co/wJqBhUYTAj

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@Takagi__Shingo 最高の締めですね✊🐉

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

生活習慣が原因の糖尿病であれば、筋トレ➕有酸素運動➕食事改善で簡単に良くなります。

運動は薬より効果的です💊＜💪

本気で、健康になりたい方はご連絡ください。

#船橋　#ダイエット　#筋トレ　#津田沼

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

地上最強の生物との戦いに、なんとか勝利💪(1,500円)

#刃牙
#範馬勇次郎

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

地上最強の生物との戦いに、なんとか勝利💪(1,500円)

#刃牙
#範馬勇次郎

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

生活習慣が原因の糖尿病であれば、筋トレ➕有酸素運動➕食事改善で簡単に良くなります。

運動は薬より効果的です💊＜💪

本気で、健康になりたい方はご連絡ください。

#船橋　#ダイエット　#筋トレ　#津田沼

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

糖尿病予防や症状改善の為に、ジムに入会される方が多い。

筋トレを週2〜3回実施すると、糖尿病リスクは20〜40%低下します。

【19年の指導実績❗️】
船橋パーソナルトレーニングジムWalk on

https://t.co/Z2cG8RsYiR

#ダイエット　#市川　#津田沼　#婚活

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@livedoornews 自分より弱いものを虐めるのは、人間のクズ

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

今日も、郷ひろみさんの言葉を意識して生きて、より良い自分に変えていこ。

#ダイエット　#筋トレ　#船橋

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

糖尿病予防や症状改善の為に、ジムに入会される方が多い。

筋トレを週2〜3回実施すると、糖尿病リスクは20〜40%低下します。

【19年の指導実績❗️】
船橋パーソナルトレーニングジムWalk on

https://t.co/Z2cG8RsYiR

#ダイエット　#市川　#津田沼　#婚活

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

本日は、朝からパーソナルトレーニング指導☀️

ダイエットするなら、午前中のトレーニングがオススメ。

代謝が一日中高くなります⤴️

【19年の指導実績❗️】
船橋パーソナルトレーニングジムWalk on

https://t.co/Z2cG8RsYiR

#筋トレ　#船橋　#市川　#大神宮下

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@Sankei_news 看護師は馬鹿でもなれると良くいうが、馬鹿すぎる😇

[纐纈卓真/空手家 纐纈(こうけつ たくま) @TakKouketsu]

「努力=ツラい事に耐える」と思ってる人って意外と多いけど、それじゃ努力は長続きしない。

他人から見たらツラい事に耐えてる様に見えるだけで、本人からすれば

「え？このくらい夢を手に入れたいなら当たり前でしょ？」

という状態が、夢のために努力できる人がいる地点。

ツラい事に耐えるのがカッコいい訳じゃない。

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@nikkei マジでイラねぇ。
外来種。
日本が乱れる。

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

ヤバいだろ

[入間市学校給食課 @irumakyusyoku]

本日の学校給食センターの献立は〈わかめラーメン、牛乳、塩キャラメルポテト、キャベツときゅうりのさっぱり和え〉です。
塩キャラメルポテトに使っている“さつまいも”は、植物の根の部分を食べる芋です🍠

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@deathvalleybomb ライガーさんや高岩さんの新日Jr.が、今でも最高だと思ってます。

昔も今もカッコいいです💪

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@ooshirofumiaki そっくりですね

[TAKESHI@フィットネストレーナー兼介護士🏥 @kento_mi_yu]

@supercima1115 最幸ですね💪