icemen2020

渓流釣り、キャンプ、スキー、温泉♨️をキャンピングカーで気ままに旅するのが趣味^_^

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禁酒五日目？六日目？
血圧高いと言われ禁酒継続中！
血圧下がんないかなあー😩
#高血圧
#禁酒

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本当に自然に力は凄いです。
大雨で冠水したりして大変だったけど、普通に生活出来る事が奇跡で、感謝しなきゃと改めて思いました。
#名古屋大雨

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最後の親知らず🦷抜いた。
デラ痛い。
#親知らず

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生成ＡＩとフィジカルＡＩが主たる社会はどんな社会になっているんだろう？
結構、数年後に？近い未来なのかな？
#Ai

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このところ、上手く睡眠がとれている😴
本当に睡眠は大事。
良い睡眠がとれていないとネガティブな事がループしたり、判断力も低下すると思う。
とここ最近特に実感しました。
#睡眠
#睡眠不足

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ブッダの考えでは、“変わる世界を、思い通りに固定しようとする執着”が苦しみの原因
その通りですね！

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自分の不安感の流れが少し理解できた。

「全部を掌握しないと安心できない」が根っこにある気がする。

だから、
・構造を理解する
・言語化する
・客観視する
・「それ俺の課題じゃない」
・「まーいーか」

を意識すると、かなり楽になる。

不安を無くすより、
構造を理解することが大事？

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禁煙継続中！
･禁煙時間：2766日12:47:14
･禁煙できた本数：55,330本
･節約できた金額：1,217,260円
･延びた寿命：211日7時間55分
#禁煙ウォッチ https://t.co/lI6bmzEdzb

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名鉄事故
遅延発生
#名鉄遅延

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大国の偉い人も、老人ホームやそこら辺にいる急にキレるジジイと同じだ��〜
思い通りにならないとキレる💢
歳はとりたく無いですね！
人間は長寿になり過ぎたのか？
#老人
#老害
#少子高齢化

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電車で後ろの人、ファミチキ食ってるの臭いが胸焼けする。朝から元気なオッさんだな。

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やっと、眠れたかなぁー？
良い人やり過ぎないように注意しようと思ったら、だいぶ楽になってきた。

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おはようございます😃
なぜか、このところ睡眠が上手くとれなくて鬱っぽい感じだったから、不安感に押し潰されそうになってた。
睡眠がしっかりとれると前向きな思考になってくる。
やっぱり、睡眠は大事だと思った。
#睡眠

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おはようございます😃
昨日は上手く寝たかなあー‼️

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「3.11 検索は、チカラになる。」に参加しました。3月11日、ヤフーやLINEで「3.11」と検索すると、LINEヤフーから、おひとりにつき10円を東北や能登の支援��ために寄付いたします。 https://t.co/VYfMEPdy3Q #311これからもできること #LINEヤフーの防災

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ハサウェイ見てきた！
良かったです！
#ハサウェイ
＃ハサウェイ感想戦

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めいほうスキー場から、明宝温泉まで映画一本見れるくらい渋滞してた。原因は観光バスと接触事故のようです。
明宝温��は、がらがらで貸切状態でのんびりと温泉♨️してきた❗️