Ano nga ba ang Keto diet?
.
Ayon sa isang reliable source, "It takes more work to turn fat into energy than it takes to turn carbs into energy. Because of this, a ketogenic diet can help speed up weight loss."
.
Atโฆ https://t.co/ptaNhlsHpV
I-tag mo yung kilala mong sampung taon nang nagpo-post ng Oplan balik-alindog, pero hindi naman tumutuloy! Diz iz really iz it!!!
.
Ang Keto Journ ay ang nag-iisang 12-week Journal na kailangan mo para maintindihan,โฆ https://t.co/kFezmoEZcQ
D-02
.
Excuse me lang ha, hindi naman yata tama na araw-arawin ang cheat day.๐ค
.
Alam naming mahirap, kaya heto na ang kauna-unahang Keto Diet journal na supportive na nga, ichi-cheer ka pa araw-araw sa iyong fitโฆ https://t.co/pzv2n6yLGa
D-03
.
At isa pa, baka konting-konti nalang din ang pambili mo. ๐
Kaya kung ako saโyo, mag-invest ka na sa mga bagay na makakatulong saโyo ng pangmatagalan.
.
3 days to go! Makikila niyo na ang kauna-unahang Ketoโฆ https://t.co/yOxtWVRqgK
D-04
.
Naku po. Red flag na iyan! Huwag mo nang hayaang pati hita mo e hindi na rin magkasya. Heto na ang oras para maisuot mo ulit ang iyong mga jeans.
.
Kapit lang, malapit-lapit ka nang mag-back toโฆ https://t.co/jzwmcGat3D
D-05
.
Hindi mo kailangang mag-madali. Maybe after 3 months of Keto, puwede na?๐ค๐
.
Baka kailangan mo lang muna mag-lose ng ilang pounds๐ Tutulungan ka namin!
#myketojourn#health#diet#ketogenic#Keto#Ketodietโฆ https://t.co/EpQRlmX3Lh
D-06
.
Well, hindi mo naman kailangan ng bigas dito sa Keto diet!๐
.
Konting kembot nalang, kaya medyo bawas bawasan mo na kahit tig-tatatlong butil lang.๐ ๐
#myketojourn#health#diet#ketogenic#Keto#Ketodietโฆ https://t.co/ENmE5T5JFj
D-07
.
Alin ka daw ba dito? Lahat tayo may mahaderang kapitbahay, kamag-anak, o katrabaho na walang habas sa body shaming! But let me tell you this: tapos na ang maliligayang araw ng lahat ng mga nambully atโฆ https://t.co/20dRBVt32c
D-09
.
Hindi pwedeng habambuhay ka nalang magtatago sa bandang likod tuwing may picture taking, okaya pumulupot sa braso ng mga katabi mo (kahit di mo naman ka-close) matakpan ka lang.
Itโs time to be photogenicโฆโฆ https://t.co/TGmXS37XJ2
D-10
.
Paparating na ang tutulong na maisakatuparan ang mga wish mo (na alam naming paulit-ulit mo nang New Yearโs resolution for the past 6 years).๐โ๐
.
The countdown begins!๐ช
#myketojourn#health#diet#ketogenicโฆ https://t.co/pdBnrcfNzm