خالد العبيدالله

أخصائي نفسي مصنف من @SchsOrg ،

[مركز لُطف الإنسان الطبي @Lutfalinsan]

لك حق لأن العلاج النفسي يبدأ بالأمان
#لك_حق

[خالد العبيدالله @khalidho3]

العلاج ليس فقط مسؤولية المراجع بل مسؤولية المراجع والمختص معاً
بعض المراجعين يحتاج منك ان تحاور افكارة ومشاعرة والمواقف السيئة بدون حكم بدون تنظير يريد منك فقط ان تكون محايد وواقعي وتساعده من خلال الحوار السقراطي ان يكتشف بنفسه لا ان تمليه ماهو الصحيح وما هو الخاطئ

[خالد العبيدالله @khalidho3]

فنية التعرض - التنفيس الانفعالي - الاسترخاء التنفسي - التشتيت - الغمر
كلها فنيات استخدمها احياناً مع بعض مراجعيني في حال ناسبتهم ومثبته علمياً
لكن رسالتي للمختص اللي يستخدمها بكثرة او لا يستخدم الا هي
أسأل نفسك هل تحاول الهروب من المسؤولية؟

[خالد العبيدالله @khalidho3]

البعض تربى على أن الخطاء يساوي عقاب مما ادى بشكل غير شعوري بأعتقاد ان الله يعامله بنفس الطريقة وكأنه لا يوجد بما يسمى رحمة الله
وهذي التربيه أقدر اطلق عليها أسم
"مصنع انتاج الوساوس والرهاب الاجتماعي"

[خالد العبيدالله @khalidho3]

تكنيكات التشتيت لنوبات الهلع قد تتحول الى استجابة وتطمين سلبي أو وسيلة هروب
فالأفضل فهم المراجع لنوبات الهلع والتعامل مع التفسيرات الجسدية من خلال الحوارات السقراطية وتقبل وجودها

[د.خالد العوفي @DrKhalidUCLA]

جلسات العلاج النفسي والسلوكي ليست مجرد كلام، فالدراسات أثبتت فعاليتها في:

١- نمو الخلايا العصبية وزيادة سماكة الدماغ.
٢- تكوين مسارات عصبية جديدة.
٣- تعزيز القشرة الجبهية وتثبيط اللوزة الدماغية.
٤- تهدئة الجهاز العصبي ومعالجة الذاكرة.
٥- خفض هرمونات التوتر وتقليل الإلتهابات.

[خالد العبيدالله @khalidho3]

نفس اللي يبي علاج من جلسة وحده

[سهم @1SMi_]

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااجل — دورينا غير:

تم الاستعانة بأخصائي نفسي للاعبين المنتخب بعد الخسارة بـ اربعة امام اسبانيا 🇸🇦🇪🇸

[خالد العبيدالله @khalidho3]

هذا المفروض موجود من قبل "أخصائي نفسي رياضي"
ليش نتأخر دايم ونحتري المصايب تصير ؟

[سهم @1SMi_]

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨

عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااجل — دورينا غير:

تم الاستعانة بأخصائي نفسي للاعبين المنتخب بعد الخسارة بـ اربعة امام اسبانيا 🇸🇦🇪🇸

[خالد العبيدالله @khalidho3]

ايضاً للتنويه
طبيعة الطفل حركي وعنده طاقه فا مو معناته كل طفل يتحرك كثير يكون عنده ADHD
وللمعلومية الطفل اللي ما يتحرك في الاساس قد تكون عنده مشكلة

[Seraj @SerajToon]

فقط لنتذكر أن 1 من بين كل 12 طفل تقريباً مصاب ب ADHD

[خالد العبيدالله @khalidho3]

@dalllll92 @AnwrKsa ما اخذت الاذن من مراجعيني اللي تأذوا من بعض المختصين في اني اطرح تجاربهم
ولا اعتقد اني راح استأذن منهم احتراماً لخصوصيتهم ووضعهم في موقف حرج "الموافقه او الرفض"
رغم ان ذلك لا يخالف اخلاقيات المهنه اذا لم اذكر اسم او اذا اخفيت بعض التفاصيل
ولكن هذي قناعتي الشخصية

[خالد العبيدالله @khalidho3]

عقبال عندنا يارب

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

قرار الحظر في بريطانيا يشمل:

تيك توك
إنستغرام
إكس
سناب شات
يوتيوب
فيسبوك

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

قرار الحظر في بريطانيا يشمل:

تيك توك
إنستغرام
إكس
سناب شات
يوتيوب
فيسبوك

[خالد العبيدالله @khalidho3]

من كل ثلاثة اطفال يدخلون المدرسة هناك طفل متأخر في النمو العقلي بسبب استعمالة للأجهزة الالكترونية قبل المدرسة
ومنهم من تظهر عليه تأخر في تعلم المهارات العقلية وتشتت الانتباه وعصبية وتأخر بالكلام وصعوبة الاندماج بالآخرين
*من كتاب التأثير السيبراني*
#الصحة_النفسية

[خالد العبيدالله @khalidho3]

حجة انها خدمة انسانية غير منطقية
هي فعلاً انسانية ولكن برضه طبيب الطوارئ يقدم خدمة انسانيه واطباء فروع الاخرى في مجال الطب
وكذلك القاضي والمحامي والمعلم كلها تندرج تحت مظلة الانسانية
وبالنهاية ياخذون مردود مادي على شغلهم
الله يرزقنا ويرزق الجميع ويوفقنا في مساعدة الآخرين

[اسيا الغامدي @Asia_Alghamdi]

اكثر التوقعات الخاطئة شيوعا فيما يخص العلاج النفسي:
- توقع ان تكون المساعدة مجانية بما اننا نقدم خدمة للآخرين في الجانب الإنساني/النفسي.
- توقع ان المعالج سيقدم حل/نصيحة لينهي معاناة الشخص.

التوقعات الصحية البديلة:
- ان المعالجين النفسيين يعملون لذلك يحتاجون لأخذ مبلغ بناء على الخدمة التي يقدمونها.
- المعالج ليس وظيفته ان يعطيك حل او نصيحة بل يساعدك في الوصول لها بنفسك، تختلف الأدوات لكن الهدف واحد.

[اسيا الغامدي @Asia_Alghamdi]

اكثر التوقعات الخاطئة شيوعا فيما يخص العلاج النفسي:
- توقع ان تكون المساعدة مجانية بما اننا نقدم خدمة للآخرين في الجانب الإنساني/النفسي.
- توقع ان المعالج سيقدم حل/نصيحة لينهي معاناة الشخص.

التوقعات الصحية البديلة:
- ان المعالجين النفسيين يعملون لذلك يحتاجون لأخذ مبلغ بناء على الخدمة التي يقدمونها.
- المعالج ليس وظيفته ان يعطيك حل او نصيحة بل يساعدك في الوصول لها بنفسك، تختلف الأدوات لكن الهدف واحد.

[خالد العبيدالله @khalidho3]

@AlasiriMansour @nafla_q1 مشكور أ منصور

[خالد العبيدالله @khalidho3]

انت أخصائي نفسي دورك مختلف عن اي دور واي وظيفة اخرى
المراجع يراك الملجأ الاخير
فقدر ذلك !

[خالد العبيدالله @khalidho3]

من المؤسف ان شخص يعاني من بيئه معينه ويعاني نفسياً ويطلب المساعدة وبعد ذلك يصبح يعاني من المختص نفسه
من اصدار احكام على المراجع الى توبيخه بعدم تطبيق الفنيات بطريقة غير مباشرة "تقبل مشروط"
انت لست مدرس ولا دكتور جامعة انت لست الآمر الناهي للمراجع