Ratchapol Khumnanta

Read Travel Learn Love Happy

[UEFA Champions League @ChampionsLeague]

Paris go back-to-back 🏆🏆

#UCLfinal

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

ชีวิตก็เช่นนั้น

การแบกทุกอย่าง
ไว้มากจนเกินไป

อาจเป็นเหตุ
ให้ใจเหนื่อย
ใจล้า ใจพัง

การปล่อยบางอย่างไป
เพื่อให้ได้ไปต่อและอยู่รอด
จึงเป็นเรื่องจำเป็น

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

ขอให้พรุ่งนี้
เงินเข้าบัญชี
เป็นแสนเป็นล้าน

✨

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

กับทุกๆเรื่อง

ถ้าเหนื่อยเกินไป

ถ้าหนักเกินไป

ให้ลองพักสักหน่อยไหม

เพราะถ้าไม่ไหว ก็ไม่ฝืนนะ

🤍

[คิดมาก @kidmakk]

บางทีนะ บางทีที่เราบอกว่า
“ทำไม Manifest แล้วไม่เห็นได้ผล”

อาจไม่ใช่เพราะจักรวาลเงียบ
แต่อาจเป็นเพราะ
ใจเรายังไม่อยู่ในความถี่เดียวกับสิ่งที่อยากได้

ความจริงข้อนึงคือ
การ Manifest ไม่ได้เริ่มจากเทคนิค
แต่มันเริ่มจาก Mindset ที่เราใช้ทุกวัน

และนี่คือ 6 Mindset
ที่เหมือนการตั้งค่า GPS ในใจเรา

.

1. Mindset รักตัวเอง

ถ้าใจลึก ๆ ยังเชื่อว่า
“ฉันไม่คู่ควร”

ต่อให้สิ่งดีเข้ามา
เราก็อาจเผลอปล่อยมันหลุดมือ

การรักตัวเอง
คือแม่เหล็กชิ้นแรกของการ Manifest

.

2. Mindset ใจเย็น

ต้นไม้ไม่ได้โตในคืนเดียว

สิ่งที่เราขอ
ไม่ได้ช้าเกินไป
แค่ยังไม่ถึงเวลา

ความนิ่ง
คือความถี่ของการไหลลื่น

.

3. Mindset เชื่อในความเป็นไปได้

ก่อนโลกจะเปิดทาง
เราต้องเปิดใจตัวเองก่อน

เปลี่ยนคำว่า
“เป็นไปไม่ได้”

ให้เป็น
“มันอาจเป็นไปได้ก็ได้นะ”

บางครั้ง
แค่เชื่อ
ชีวิตก็เริ่มขยับ

.

4. Mindset กล้าจินตนาการ

ภาพในใจ
คือหมุดหมายของชีวิต

ถ้าเราไม่เห็นมันในหัว
เราจะไปไม่ถึงมันในโลกจริง

การจินตนาการ
คือการส่งสัญญาณให้จักรวาลรู้ว่า
เราต้องการอะไร

.

5. Mindset ของคนอารมณ์ดี

อารมณ์
คือพลังงาน

ใจที่เบา
ดึงดูดสิ่งดีง่ายกว่าใจที่หนัก

ไม่ต้องยิ้มตลอดเวลา
แค่ดูแลใจตัวเองให้เบา
ให้มีที่ว่างสำหรับสิ่งดี ๆ เข้ามา

.

6. Mindset วางใจในจักรวาล
(หรือจริง ๆ คือ วางใจในตัวเอง)

เรามีหน้าที่ลงมือทำ
ส่วนผลลัพธ์
มีหน้าที่เติบโตของมันเอง

เหมือนปลูกต้นไม้
เรารดน้ำได้
แต่เราเร่งการเติบโตไม่ได้

.

สุดท้ายแล้ว
Manifest ไม่ใช่เวทมนตร์

แต่มันคือการปรับ “ความถี่ของใจ”
ให้ตรงกับชีวิตที่เราอยากมี

และบางที
ชีวิตที่เราขอไว้
กำลังเดินทางมาหาเรา
อยู่เงียบ ๆ
ในทุกวันที่เราไม่ยอมแพ้

[คิดมาก @kidmakk]

คาถา Manifest

ทุกสิ่งจะ “ผ่านไปด้วยดี”
ทุกวันจะ “มีเรื่องให้ยิ้มได้”
ทุกคืนจะ “นอนหลับฝันดี“
ทุกความสัมพันธ์ที่เจอจะ “ใจดี”
ทุกหน้าที่ที่มีจะ “ราบรื่น”
ทุกสิ่งที่รอฉันอยู่จะ “เป็นเรื่องดี”

พิมพ์ ‘รับ’ เพื่อยืนยันข้อความนี้

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

ที่สำคัญที่สุด

ขอบคุณตัวเองนะ

ที่พาตัวเองผ่านทุกอย่างมาได้

ปลายทางอาจอีกไกล

แต่เชื่อว่าใจจะไม่ยอมแพ้อย่างแน่นอน

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

"Put yourself first."

‘ให้ความสำคัญกับตัวเองก่อน’

เพราะเมื่อตัวเราพร้อมแล้ว เราจะดูแลคนอื่นได้ดีขึ้น เมื่อเรารักตัวเองเพียงพอแล้ว เราจะเป็นคนรักที่ดีขึ้น เมื่อเรามีความสุขมากพอแล้ว เราจะแบ่งปันความสุขของเราให้คนรอบข้างได้มากขึ้น เมื่อเราเพียงพอแล้ว ใจเราจะสบายไม่เป็นทุกข์ร้อนกับใคร

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

เรื่องบางเรื่อง
อาจไม่หายไปเลย

แต่การพัก
จะทำให้เรามีแรงขึ้น

เพื่อที่จะกลับไปสู้ต่อ

ได้ดีกว่าเดิมนะ

[ไทยประกันชีวิต @ThaiLifePlc]

บางครั้ง...แค่เพียงบทสนทนาเรียบง่าย ก็อาจจุดประกายความหวัง
กลายเป็นเหตุผลให้คนหนึ่งคนไม่ยอมแพ้ต่อวันพรุ่งนี้
เพราะความหวังจะเปลี่ยนมุมมองให้เป็นพลัง เพื่อให้เราเห็นคุณค่าของการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายแล้วคุณหล่ะ? อะไรคือเรื่องราวที่ทำให้ชีวิตคุณมีความหมาย?

[หมอไก่ พ.พาทินี @morkai99]

มาแล้วจ้า !! ตารางสีเสื้อมงคล เสริมดวงให้สำเร็จ เฮง ปัง ตลอดเดือนสิงหาคมนี้ โดย หมอไก่ พ.พาทินี (แค่ใช้สีมงคลก็มีชัยไปกว่าครึ่งแล้วค่ะ)

#ดวงชะตา #วันเกิด #เช็คดวง #เสริมดวง #ทำบุญ #ดูดวง #ดวง #ดูดวง #CambodiaOpenedFire #กองทัพอากาศ #กองทัพบก #ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด #สีมงคล

[คิดมาก @kidmakk]

✍🏻_กฎ Manifest

[อยากอ่านแล้วหนึ่ง @richlyquotes]

You have only 2 options.

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

ขอให้ใจเธอ
เบาสบาย

ด้วยอะไร
ที่้ฮีลใจได้ดี
ก่อนที่จะหลับไป

เพื่อพรุ่งนี้
เริ่มใหม่
ได้ดีกว่าเดิม

😊

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

ชีวิตเท่านี้

แบกไปเท่าที่จำเป็น

คนหรือเรื่องที่พังเกินไป

ถอยได้ให้ถอย ปล่อยได้ให้ปล่อย

ทิ้งได้ให้ทิ้ง 😊

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

ปล่อย ที่ หนัก

พัก ให้ เบา

พรุ่ง นี้ เรา

จะดีขึ้นกว่าเดิม 😊